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我們都知道人是有無數(shù)個細胞構(gòu)成的，細胞的生存活動離不開養(yǎng)氣和各種營養(yǎng)物質(zhì),，但是我們不可能讓所有的細胞都直接進行呼吸,，都直接獲取營養(yǎng)，這時就需要一個搬運工,，將這些細胞必須的物質(zhì),，搬運給身體的每個細胞，而扮演這個角色的,，就是布滿我們身體的血管,。
除了給身體的其他細胞提供養(yǎng)分，血管還是我們血液循環(huán)的重要通道,，由動脈將血液提供給身體各個部位,，再由靜脈將循環(huán)的血液運輸回心臟，達成一個閉合的循環(huán)系統(tǒng),。如果血管堵塞,，最直接的病癥，就是引發(fā)各種心腦血管類的疾病,，長期以往,，還會在血管中形成血栓，長期影響人的正常生活,。很多人都知道吃花生對血管不好,，主要是因為花生中含有較多的脂肪，它的熱量非常高,，食用以后,，會讓血液中的糖分急劇升高，有高血糖或者高血壓的人,，一定要注意,，如果是油炸花生米，那簡直是脂肪的“超級加倍”,，長期食用不僅對肝臟的負擔(dān)極大,，還會引起肥胖，可以說是減肥人士的噩夢,。既然我們說到了吃的話題,，如果你害怕血管發(fā)生堵塞，一定要遠離這兩種素菜,。
紅燒茄子是非常有名的一道素菜,，它的主食材是茄子，制作的過程中，用了大量的油和鹽,，熟悉做菜的朋友肯定都知道,，茄子的吸油能力非常強，做紅燒的時候尤其如此,，而過量的食鹽攝入也會加重血液的濃稠度，影響到血液流動,，就算你很喜歡吃這道菜,，也要注意控制食用的量。干炸蘑菇的做法很簡單,，把蘑菇撕碎,，沾上面糊，放入油鍋中煎炸以后,，撒上鹽和孜然即可,，雖然它的味道好，但是對于血管來說,，油炸類食品的傷害性非常大,，成品往往是油煙味很大，干炸蘑菇就是如此,，食物中含油量太高,，身體一時半會兒難以分解，就會囤積成脂肪,，進而加重血管的負擔(dān),。
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