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年夜飯?zhí)剌嬝钱旑^,,大吉大利,,如鷹展翅!

 吃對了嘛 2022-04-14
健康又營養(yǎng)的
年夜飯菜單
【大吉大利

寓意:過年吃雞,,整年大吉,!

吉星當頭,蔥油飄香,!

教你做吉祥如意年夜飯

食材1只,,紅蔥頭、沙姜,、姜,、蔥、鹽,、味極鮮,、白砂糖、雞精適量,。

【做法】 

1. 這道菜主要吃的是雞肉的鮮嫩和雞皮的爽滑,,所以選擇現(xiàn)殺的嫩雞,口感更好,。

2. 將洗凈的整只雞,,控一下水,放上姜片,、蔥段和一勺鹽,給雞“按摩”一下,,讓雞肉更“入味”,。然后腌制1小時。

3. 蒸鍋中加入適量水,,水開上汽后將腌制好的雞和姜片,、蔥段一起放入蒸鍋中,蒸20分鐘左右(可根據(jù)雞的大小調(diào)整時間),。

4. 蒸好后取出,,去掉蔥姜,將雞放涼后斬成小塊裝盤備用,。盤里蒸出來的雞湯留著備用,。切紅蔥頭、沙姜。

5. 鍋中燒熱油,,將切好的紅蔥頭碎和沙姜沫倒入油鍋中,,炒出香味后倒入雞湯,再加入適量味極鮮和白砂糖,,翻炒至白砂糖融化后關(guān)火,。

6. 關(guān)火后再加入一勺雞精,攪拌均勻后將炒好的料汁澆在雞肉上,,放上蔥絲,,蔥油雞就做好了。


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