春茶正盛,，大家都迫不及待地想要嘗嘗這春天的滋味。春茶雖然好喝,，但也要正確飲茶,！

飲茶雖然有許許多多的益處，但是一些食物和茶同時(shí)攝入,，就反而會(huì)產(chǎn)生危害,。喝茶時(shí)有哪些食物最好不要吃呢？讓我們一起來(lái)了解一下,！

一,、藥物

飲茶后最好不要吃藥，更忌用茶水服藥,。這是因?yàn)椴枞~中含有的鞣酸可與某些藥物起化學(xué)反應(yīng)從而產(chǎn)生沉淀物,，抵消或減弱人體對(duì)藥物的吸收作用。

二,、蛋白質(zhì)豐富的食物,，如雞蛋,、牛肉等

茶水含有較多的單寧酸,，單寧酸和食物中的蛋白質(zhì)發(fā)生反應(yīng)質(zhì)變成難以消化的凝固物，影響人體對(duì)蛋白質(zhì)的吸收,，阻礙人體腸道的蠕動(dòng),，從而延長(zhǎng)糞便在腸道內(nèi)滯留的時(shí)間。這種情況下喝茶不僅起不到清腸解膩的作用,，還容易引起便秘,，危害人體健康。

三,、雞肝

雞肝中鐵含量多,，而茶水中含有單寧酸，吃雞肝時(shí)喝茶,，會(huì)降低人體對(duì)鐵吸收,。

四、人參

西洋參具有補(bǔ)氣養(yǎng)陰、清熱生津的功效,。因?yàn)槠湫云胶?，所以與涼性的茶不沖突。但人參性熱,，遇到?jīng)鲂缘牟?，兩者的功效?huì)相抵，吃了也毫無(wú)功效,。

五,、海帶

海帶與茶均屬寒性食品，如果喝茶時(shí)食用海帶,，會(huì)造成胃寒,。

六、螃蟹

吃蟹時(shí)和吃蟹后1小時(shí)內(nèi)不要喝茶,，因?yàn)椴杷畷?huì)沖淡胃酸,，同時(shí)茶會(huì)使蟹的某些成分凝固，不利于消化吸收,，還可能引起腹痛,、腹瀉。

七,、白糖

茶葉味苦性寒,，人們飲茶的目的就是借助茶葉的苦味刺激消化腺，促使消化液分泌,，以增強(qiáng)消化機(jī)能,。并且茶的寒涼之性，能夠達(dá)到清熱解毒的效果,。而茶中加糖,，就會(huì)抑制這些功能。

八,、酒

酒后飲茶,，由于茶堿有利尿的作用，于是體內(nèi)酒精轉(zhuǎn)化而成的乙醛尚未完全分解,，就因茶堿的利尿作用而進(jìn)入腎臟,，對(duì)腎臟產(chǎn)生較大的刺激性。另外,，濃茶具有興奮心臟的作用,，酒后飲茶會(huì)使心臟受到雙重刺激，加重心臟負(fù)擔(dān),。

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本期小編：杏子

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