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哈密瓜不要與香蕉.梨子等寒性水果同時食用

 走出叢林yupeng 2022-04-02

         哈密瓜性寒,,味甘,含蛋白質(zhì),、膳食纖維,、胡蘿卜素;

        香蕉味甘性寒,可清熱潤腸,,促進(jìn)腸胃蠕動,,但脾虛泄瀉者卻不宜。

        含鉀量都高的香蕉和哈密瓜,,同吃會導(dǎo)致腎衰病人,、關(guān)節(jié)炎病人病情加重,             因此,,此類人群應(yīng)避免將哈密瓜與香蕉同食,,以免導(dǎo)致病情加重。

       哈密瓜中鐵的含量比雞肉多兩三倍,,比牛奶高17倍,,可以用來作為貧血的食療之品。

         而梨味美汁多,,有生津止渴的作用,,還能緩解肺熱咳嗽的癥狀;

        但是哈密瓜進(jìn)而梨都是涼性水果,,若脾胃虛弱或消化不良人群將二者同食,,可能會引起腹脹、腹瀉等不適癥狀,。

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