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寶寶7種足底按摩,,健康功效大不同

 一路有妮s4exfv 2022-03-03

 寶寶按摩腳法

    媽媽們都知道按摩的好處多多,對(duì)寶寶也同樣如此,。不過(guò),,媽咪們知道不同的按摩方式對(duì)寶寶有什么不同的效果嗎,?讓BB專(zhuān)家來(lái)告訴你們吧!以后寶寶如果有這些問(wèn)題,,就可以對(duì)癥按一按啦~


    Step1.從腳心開(kāi)始

寶寶按摩腳法


    技法:首先,,先從腳掌心開(kāi)始,用雙手拇指往外撫摸,,壓過(guò)太陽(yáng)神經(jīng)叢的位置,。?功效:可使寶寶放輕松,釋放寶寶的緊張情緒,,也可以加深寶寶的呼吸,,有助于食物的消化。


    Step2.輕揉腳跟內(nèi)外部

寶寶按摩腳法

技法:一手抓住寶寶的腳趾,,另一手輕輕搓揉寶寶腳跟的內(nèi)外側(cè),。?功效:有助于寶寶腎部與腹部的壓力釋放,對(duì)于消除寶寶脹氣問(wèn)題特別有效,。


    Step3.從寶寶的腳跟輕按至大腳趾

寶寶按摩腳法

技法:用指頭從寶寶的腳跟到大腳趾輕按或畫(huà)小圈圈,,然后沿著腳背推過(guò)去再推回來(lái),重復(fù)2-3次,。?功效:可松弛寶寶的神經(jīng)系統(tǒng),。


    Step4.腳趾與腳掌相接點(diǎn)

   技法:在腳趾與腳掌相接處畫(huà)小圈圈,而且要從小腳趾忘大腳趾按,,然后從頭按1次即可,。?功效:寶寶鼻腔不適時(shí)按摩此處,可改善癥狀,。

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