身邊有很多這樣的人,，稍微遇到點(diǎn)事,，就心驚膽戰(zhàn)，也經(jīng)常容易大汗淋漓,，不敢劇烈運(yùn)動,。還總是容易失眠，耳鳴響不停,！

這就是典型的心膽氣虛

這類人還有就是經(jīng)常頭暈,，氣短乏力，說話聲音綿軟無力,，健忘失眠,，舌淡苔白。

為什么會這樣,？是因?yàn)樾哪I不交,！在五行中，心屬火，腎屬水,，都說水火不相容,，但是，在我們體內(nèi),，必須水火相交才可以。心中之火下降到腎,，能溫腎陽,，腎中之水能上浮到心，養(yǎng)心陰,。

只有這樣,，才能正常。如果心腎不交,，那就是什么呢,？上熱下寒，那就會失眠多夢,，耳鳴不止,。長期以往，氣血也會受到影響,，不通暢,！氣血不能濡養(yǎng)所到部位，就會四肢乏力,，健康頭暈,。

這種情況怎么辦？一個名方——清代名家陳士鐸的肝膽兩益湯,。這個名方只有三味藥,，白芍，遠(yuǎn)志,，炒棗仁,。普普通通，卻作用巨大,，成本極低,。

白芍是君藥，《滇南本草》：瀉脾熱,，止腹疼,，止水瀉，收肝氣逆疼,，調(diào)養(yǎng)心肝脾經(jīng)血,，舒經(jīng)降氣，止肝氣疼痛。它入肝脾經(jīng),，主要調(diào)氣血,，氣血通暢，那么乏力,，頭暈癥狀可消,。

遠(yuǎn)志為臣藥，《滇南本草》："養(yǎng)心血,，鎮(zhèn)驚,，寧心，散痰涎,。療五癇角弓反張,，驚搐，口吐痰涎,，手足戰(zhàn)搖”等,。遠(yuǎn)志是寧心安神的好藥。睡好了,，耳鳴也會不見,。

棗仁為佐藥，《本草拾遺》："睡多生使,，不得睡炒熟,。"《本草匯言》："斂氣安神，榮筋養(yǎng)髓,，和胃運(yùn)脾,。"《本草再新》："平肝理氣，潤肺養(yǎng)陰,，溫中利濕,，斂氣止汗，益志定呵,，聰耳明目,。"諸多說明，這是治失眠的好藥,，也可聰耳明目,。

結(jié)合一個案例給大家再說一下，就更明白了

貴州黃女士,，41歲,，耳鳴失眠三年多，之前總是用安眠藥,，營養(yǎng)神經(jīng)的藥,，效果不佳。問診時，面容憔悴,，自述經(jīng)常被夢驚醒,。舌淡白。用上方辨證加減治療,。

開方：人參,，茯苓，茯神,，遠(yuǎn)志,，龍齒，石菖蒲,，酸棗仁，知母,，川芎,，白芍，生龍骨,，生牡蠣,，朱砂。

情況怎樣,，10天之后,，不再經(jīng)常做夢，精神飽滿,。用藥30多天,，失眠改善，耳鳴減輕,，后來諸證消失,。

方中人參益心膽之氣，茯苓,、茯神,、遠(yuǎn)志具有化痰寧心的功效，龍齒,、石菖蒲,、生龍骨、生牡蠣,、朱砂具有鎮(zhèn)靜,、開竅、寧神的功效,，酸棗仁具有養(yǎng)肝,、安神、寧心的功效，知母具有解熱除煩的功效,，川芎具有補(bǔ)血安神的作用,，白芍具有養(yǎng)血柔肝的作用。

溫馨提醒

每個人體質(zhì)不同,，癥狀不同,，用方用量都不同，如果有需要,，可以詳細(xì)說一說,，辨證分析，專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下使用,。