肌膚暗淡無光，沒有血色,，面色萎黃,，總感覺有氣無力，臉上總長色斑,？睡眠總不好,，多夢，煩躁,，還有脫發(fā),，須發(fā)早白等表現(xiàn)，感覺自己是血虛,，氣血了,，一些朋友會選擇進補，但進補的效果不好,，越補越?jīng)]力氣,，還有上火口舌生瘡的情況,，怎么一回事呢？

事實上,，上面的情況,，中醫(yī)認為是心肝血虛，脾血不足導致的,，中醫(yī)認為心主血脈,，肝藏血，脾統(tǒng)攝血脈,，血有滋養(yǎng),、潤澤的作用，心血不足,，血不養(yǎng)神會出現(xiàn)失眠,，心悸等表現(xiàn)，肝血不足,，血不養(yǎng)發(fā),，就會脫發(fā)、須發(fā)早白,，脾主肌肉,，脾血不足，后天不足,，就會出現(xiàn)肌膚暗淡,、萎黃，無光,，氣血互生,，血不能生氣，氣血雙虛就出現(xiàn)有氣無力,。氣血瘀滯,，流通不暢就會出現(xiàn)色斑。

怎么解決呢,？

今天給大家介紹的是一個出自《刪補名醫(yī)方論》,，可以補心、肝,、脾三臟,，還能活血消瘀的方子，方名叫佛手散,，是由當歸,、川芎2味要組成的，讓我們簡單分析一下,。

首先方子里面加入的就是當歸,，當歸的功效是補血活血,，潤腸止痛，可以入心,、肝,、脾經(jīng)，是補血養(yǎng)血要藥,，味甘,，性辛溫，可補心血養(yǎng)心神,，調(diào)肝血烏秀發(fā),，補脾養(yǎng)血曾氣力，對于心肝脾三臟虛損,，血虛有很好的補益效果,。當歸還能潤腸，對于血虛便秘,，大便不暢,，干結成顆粒狀有很好的效果。

《本草經(jīng)解》氣溫,，味苦,，無毒。

當歸氣溫,，稟天春升之木氣，入足厥陰肝經(jīng),；味苦無毒,，得地南方之火味，入手少陰心經(jīng),；氣升味厚,，陽也。

其主咳逆上氣者,，心主血,，肝藏血，血枯則肝木挾心火上刑肺金,，而咳逆上氣也,；當歸入肝養(yǎng)血，入心清火,，所以主之也,。

肝為風，心為火,，風火為陽,，但熱不寒者為溫瘧,；風火乘肺，肺主皮毛,，寒熱洗洗在皮毛中,，肺受風火之邪，不能固皮毛也,。當歸入心入肝,，肝血足則風定，心血足則火息,，而皮毛中寒熱自愈也,。

其次方中加入了川芎，川芎是一個活血行氣的藥物,，其性溫味辛,，有很好的活血作用，配合當歸,，補血不留瘀,，養(yǎng)血補瘀滯，可以入心,、肝經(jīng),，調(diào)整心、肝經(jīng)血量,，活血祛瘀而斑消,。

總結來說，以上就是佛手散,，有補血活血,，調(diào)補氣血的作用，對于血虛瘀滯導致的面色暗淡,，肌膚無光澤,，面色萎黃，須發(fā)早白,，總長色斑,，睡眠不好有很不錯的效果，大家學會了嗎,。有上面說的問題,，可以做參考。