自感身體虛弱,、經常提不起勁兒、沒啥食欲的人,，很多中醫(yī)會推薦吃點黃芪,、人參泡水喝、補補氣,，有個患者食欲一直不好,，脾胃虛弱,，中醫(yī)給開了紅參，吃了之后,，當天就食欲大開,，什么都想吃，感覺停不下來,。

后來測試一下,，停了紅參幾天，食欲果然又下降到原來水平,，可見紅參對脾胃虛弱的人群,，強壯作用還是很強的，能吃才能抗,！

不過一直有些人群反應,，不敢吃參芪，覺得濕氣重,、還老怕上火,，有沒有什么替代品可以試試呢？

的確還真有這么一款,，南方嶺南地區(qū)常用的藥材,，叫五指毛桃，也叫五爪龍,，小編第一次聽南方來的中醫(yī)提到這個藥材,，還以為是什么桃子類的水果呢，沒想到人家竟然號稱“廣東人參”,、“土黃芪”,，從這名字就知道這家伙的作用了吧。

小編之前對這款藥材不大了解,，親自采購了點,，服用了幾十克五指毛桃水試了試。

結果發(fā)現(xiàn),，的確有補氣化痰的效果,，吃完之后一會兒，感覺身體清爽,、通透一些,，同時還能感受到有些許利濕的作用，肚子里似乎還有點咕嚕嚕,、排水氣的感覺,。

后來仔細研究了一下五爪龍的性味歸經，發(fā)現(xiàn)這味食療藥材,，不僅能歸脾肺二經,，有補脾肺,、補氣的作用，所以號稱小人參,、土黃芪,，但是補益氣力的感覺，性味不熱,，比較平和,，所以補氣藥力不如黃芪帶勁兒，復陽作用也沒有紅參強悍,。

五指毛桃還有個額外的屬性,，就是還入肝經，所以很多中醫(yī)的臨床經驗,，發(fā)現(xiàn)它還有有舒筋祛濕、活絡筋骨的效果,，有點類似咱們之前介紹的絲瓜絡的效果,，也是入肝經的；

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所以,，綜合總結一下，這個五爪龍,，有健脾化濕,、行氣化痰、舒筋活絡的作用,。

不少南方中醫(yī),，會用它來治療脾肺虛弱、產后無乳,、風濕痹痛,、跌打損傷、慢性支氣管炎,、肺癆咳嗽,、盜汗、肢倦無力,、食少腹脹,、水腫,、肝炎、白帶異常,、產后無乳,、風濕性關節(jié)炎、腰腿疼,、脾虛浮腫,、肌肉勞損,、膝骨關節(jié)炎,、腰椎間盤突出、骨質疏松癥等病,，療效還是挺不錯的,。

仔細想想,，也難怪，嶺南客家人,，這個地區(qū)濕熱重,，這里的人群，容易出現(xiàn)氣虛濕熱體質,，由于濕熱的存在,，就容易“虛不受補”，用上五指毛桃,，就能扶正驅邪兩不耽誤,、不傷正、補而不滯,；

也難怪南方許多人家,，經常用這五爪龍來煲湯喝，許多嶺南人很喜歡這個味道,，但是以小編的個人口味來說,，還是更偏愛參芪的味道一些，感覺更渾厚中正一些,，嘿嘿,。。,。

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