強者文化，一針見血,！

早起的成功人士

我有朋友問我,，說他早上總是賴床起不來該咋辦？我說你明明不想起來,，你干嘛強迫自己起來呢,？

他說我看那些書上寫的都是成功人士，都是很早起來看書寫字,！那我這樣子是不是就屬于不夠自律呀,？

我說他們起得來是因為他們不想睡，他們想起來,。而你是不想起來,，你想睡，你怎么能跟自己的想法去對抗呢,？

時代的雞湯

每個時代都有那個時代的雞湯,，而今天這個時代最火熱的雞湯就是自律,。

你們覺得科比自律嗎,？不是他自律，是他真的喜歡打籃球,，他不想在那歇著,。

你們覺得愛因斯坦自律嗎？也不是,，他是真的想去研究科學(xué),，不想在那就是呆著,。

一天24小時呆實驗室，這怎么可能是靠自律能做到的事,，除非是機器人,。

我一點都不自律

我們每天都要寫一萬多字的內(nèi)容，有頭條的文章,，有自己課程的內(nèi)容,，而且我每天有大量的時間都在學(xué)習(xí)，成長自己,。

你覺得我的自律性很強嗎,？我認(rèn)為不是我們的自律性很強，我認(rèn)為我這個人一點都不自律,。

那這背后到底是什么意思,？什么邏輯呢？那這篇文章跟大家分享一下自律背后的秘密,。

自律的背后是人性

我可以因為欲望去做一件事,，我可以因為恐懼去做一件事，但我不會因為自律去做一件事,。

原因很簡單,，自律從回報上看，既不能給我一個明確的收益,，做不到又不會對我有多么大的懲罰,，做不到才是正常的。

我如果是因為自律去那些長期做那些剝奪我眼前快樂的事,，那才是不正常的,，說明我有病，對吧,！

你為什么睡懶覺,？

因為睡懶覺的代價并沒有對你的未來構(gòu)成威脅，如果你想壓制一個欲望,，就必須找到一個更強大的欲望才能控制它,。

我沒有自律的能力，我只是求生欲比較強而已,，我求生的欲望控制了我睡懶覺的欲望,，僅此而已。

自制力

你不對自己狠,，生活就會對你狠,。在知乎上曾經(jīng)有一個問題啊，說人最重要的能力是什么？

在諸多的熱門回答中都提到了一個詞,，叫自制力,。所謂的自制力，是一種秩序,，是一種對快樂和欲望的控制,。

在我看來這個世界哪有自制力，都是扯淡的,。不都是被生活所迫,，被逼無奈嘛！

從簡單開始

從前有個作家,，最開始的計劃,，是每天做30分鐘的俯臥撐，但是發(fā)現(xiàn)卻根本無法完成,。

然后他就改變計劃,，先做一個俯臥撐試試，不出所料輕松完成,。

但因為心理負(fù)擔(dān)的減輕呢,，其實他每次不止做了一個俯臥撐。

久而久之,，習(xí)慣養(yǎng)成了,，即使沒有到健身時間，他也會做俯臥撐,。

對自己夠狠

所有成功的人每天都是活在一種這個自虐的工作狀態(tài)中,。

而這種自虐最終會變成一種習(xí)慣性的自律，最后變成骨子里的自信,，最終會獲得財富的自由,。

要么自己主動對自己狠一點，要么等著生活對自己狠一點,。

相比之下,，我更愿意接受自己對自己的狠，因為生活的很會更疼啊,。

避免損失

羅振宇說他說他曾經(jīng)做邏輯思維公眾號,，那陣，每天早上6:00的音頻,，他每次都不敢偷懶,。

因為公眾號有幾十萬人盯著他的，如果他哪天偷懶沒發(fā)的話,，他在這幾十萬人心中的信譽就沒了,，這個代價太嚴(yán)重了。

人性都是趨利避害,，只要后果足夠嚴(yán)重,，你自然就不敢放縱自己。這跟自律無關(guān),，只跟人性有關(guān),。

找到對標(biāo)對象

對標(biāo)，就是每個階段你要找到一個同行厲害的牛人,，不斷向他請教,，學(xué)習(xí)模仿。

要擺脫你的狐朋狗友,，跟那些真正有上進(jìn)心的人交朋友,，然后讓他們來影響你。

你像我都是跟年入千萬的人交朋友,，那自然就能被他們影響?。≈苯佑盟麄兊乃季S來指導(dǎo)我的人生,，就這么簡單,。