小寒是二十四節(jié)氣中的第23個節(jié)氣,，小寒時節(jié)一般處在二九和三九之間,，小寒過后天寒地凍，能把人凍到瑟瑟發(fā)抖,。從以往的氣象記錄,，我們可以觀察到,，“小寒”往往是全年最冷的時節(jié)。也就是說小寒勝大寒,，最冷在“三九”,，小寒過后不久就會進入三九。在天寒地凍的小寒時節(jié),，10道熱乎的燉菜吃起來,，驅(qū)寒又解饞。

推薦食譜：【豬肉白菜燉粉條】

豬肉白菜燉粉條應(yīng)該是東北的名菜,，東北的天氣比較冷,，來上一鍋熱乎乎的豬肉白菜燉粉條，越吃越暖和,。做法簡單,，吃著過癮。

所需食材：白菜 粉條 豬肉 蔥 姜 辣椒 八角 蔥花

調(diào)味料：鹽,、雞精 白糖 生抽 老抽 料酒

1,、準備一把純正的紅薯粉條，把紅薯粉條放進盤中,，倒入溫水給泡一下,，然后倒入一勺白醋，這樣可以軟化粉條,，縮短粉條的泡發(fā)時間,。

2、準備一個新鮮的大白菜,，先把白菜的葉子跟梆子分開,，熟的時間不一致，然后把白菜梆子片成薄片,，白菜葉子掰成小塊,，

3、準備一塊老老豆腐,，盡量選擇老豆腐,，勁道好吃,，先切成薄片，然后再切成小塊,，放入盤中備用

5,、接下來準備大蔥切成蔥片，再準備一些干辣椒,，切成辣椒段,。然后再準備一些生姜，直接切成姜片,。再放入一顆八角,，放在一邊備用

6、準備一塊五花肉,，或者準備一塊三分肥七分瘦的豬肉,，直接切成薄一點的肉片，切好放在盤中備用

7,、鍋中添加少許油,，然后再放入五花肉片煸炒，炒出里面的油脂,，然后再繼續(xù)煸炒至微微焦黃的時候,，放入蔥姜辣椒炒香。然后再放入一些料酒去腥,。

8、炒到入味放入一些生抽,，不停地翻炒至上色,，然后再放入白菜梆子，繼續(xù)大火翻炒,，炒到變軟的時候,，倒入適量的溫水，接下來開始調(diào)味,，添加鹽,、雞精、生抽,、,，大火燒開

9,、大火燒開之后，放入豆腐,，再放入白菜葉子,，翻拌均勻，然后再放入泡軟的粉條,，蓋上蓋子繼續(xù)燉8分鐘左右

10,、燉好之后，翻拌均勻,。放進砂鍋里面,。再撒入蔥花，美味好吃的白菜豬肉燉粉條就做好了,，

推薦食譜：【五花肉燉豆腐】

三九天比較寒冷,，吃上一鍋熱騰騰的五花肉燉豆腐，也是特別的暖身驅(qū)寒,，有肉有菜吃著還解饞,。五花肉燉豆腐葷素搭配，燉出來有湯有菜,，特別適合冬天吃,。

所需食材：白菜 豆腐雞蛋 蔥 姜 花生醬 枸杞

調(diào)味料：鹽 胡椒粉 白醋

1、準備一塊新鮮的豆腐,，先把豆腐給清洗一下,，然后再把豆腐掰成小塊，不要去切,，掰出來的豆腐吃著更加入味好吃,，掰好之后，放進盆中倒入清水,。,，浸泡10分鐘，去除豆腥味。

2,、接下來準備一顆新鮮的大白菜,，先把白菜根部給切掉，然后把白菜葉子給切下來,，白菜梆子白菜葉子分開,，把白菜梆子切成條狀，白菜葉子直接白城小塊,，放入盆中,，添加少許鹽，然后倒入清水,，攪拌均勻,，浸泡5分鐘，吃起來更加脆嫩

3,、準備一些小蔥,，蔥白的地方切成蔥段，蔥葉子的部分直接切成蔥花,。然后再準備一些生姜,。切成姜片放入碗中備用

4、準備兩個新鮮的雞蛋,，直接打進小碗里面,，然后再添加少許鹽，放入一些白醋去腥,，充分地攪拌成雞蛋液,。

5、鍋中燒水,，放入少許鹽,，水開之后，放入浸泡好的豆腐,，焯水，焯水取出豆腥味,，焯水后撈出,，控水放在一邊備用

6,、起鍋燒油，倒入攪拌均勻的雞蛋液,，慢慢地炒成一塊大塊的雞蛋餅,。不要把雞蛋餅給戳破了，一面煎到定型的時候,，翻面繼續(xù)煎另一面,，兩面都煎好之后，倒入適量的熱水,，大火煮開,，然后倒入碗中備用

7、起鍋燒油,，放入蔥姜爆香,，然后再放入花生醬，炒出花生醬的香味,，然后把白菜葉子放進來,。小火炒到白菜葉子變軟。之后倒入煮好的濃湯

8,、大火將濃湯給燒開,，然后再放入煮好的豆腐塊，燉1分鐘,，然后再添加鹽 胡椒粉調(diào)味,。

9、攪拌入味之后,，蓋上蓋子,，小火燉3分鐘左右。燉好之后,，可以看到湯汁非常濃,，燉好 撒入蔥花，再放入一些枸杞,，美味好吃的白菜燉豆腐就做好了,。

推薦食譜：【花生燉豬蹄】

花生燉豬蹄是道比較滋補的燉菜,，吃起來鮮香軟糯，尤其是小火慢燉的豬蹄吃著特別的美味,，滿滿膠原蛋白,。一點也不油膩。

所需食材：豬蹄 花生 蔥 姜 八角 桂皮 辣椒 豆腐乳 蔥花

調(diào)味：鹽 生抽 老抽 白糖 料酒 白醋

1,、準備適量的豬蹄,，已經(jīng)讓老板給剁好了，買回來的豬蹄放進水中清洗,，添加一些面粉,，浸泡5分鐘，再清洗,，這樣清洗得更加干凈

2,、清洗干凈的豬蹄，直接冷水下鍋,，然后放入姜片 倒入料酒去腥,，大火燒開焯水，煮開之后撇去表面的浮沫,，繼續(xù)煮5分鐘,，煮好之后撈出，放進溫水里面清洗兩遍,，清洗干凈撈出,，放在一邊控水備用

3、接下來準備一節(jié)大蔥切成蔥段,，然后再準備一些生姜,，切成姜片，再放入適量的干辣椒,，喜歡吃辣的可以多放入一些,，然后再放入八角跟桂皮

4、起鍋燒油,，放入豬蹄給炒一炒,，炒干里面的水分,，然后繼續(xù)炒，炒到微微焦黃的時候,，倒入適量的老抽上色，炒到顏色鮮亮的時候,，直接倒進砂鍋里面

5,、接下來再次起鍋燒油，放入蔥姜辣椒大料爆炒,。炒出里面的香味,，炒到微微焦黃的時候，直接倒進砂鍋里面

6,、接下來開始調(diào)味,，添加鹽、白糖提鮮,，豆腐乳,，再放入生抽。料酒 ,、白醋,、再放入一些花生米、倒入溫水沒過豬蹄,，大火燒開,，轉(zhuǎn)小火燉100分鐘左右

7、燉好之后,，開大火收汁,，湯汁收到濃稠的時候，撒入蔥花,，美味好吃的花生燉豬蹄就做好了,。

推薦食譜：【小雞燉蘑菇】

小雞燉蘑菇是一道比較有名的東北燉菜，出鍋味道鮮美,，營養(yǎng)豐富,，冬天比較寒冷，吃上一鍋熱乎乎的小雞燉蘑菇,，能暖和一整天,。

所需食材：雞肉 蘑菇 蔥 姜 冰糖 料包

調(diào)味料：鹽 雞精 蠔油 生抽 老抽

1,、準備適量的雞肉塊，我這個是讓老板提前給剁好的,，把剁好的雞塊,，直接倒進盆中，添加一些鹽,，再添加一些面粉,，=倒入少許清水，抓拌三分鐘,，然后再多倒入一些水,，放在一邊靜置60分鐘左右

2、準備一些野生蘑菇,，直接放進盤中,，然后再倒入適量的清水，浸泡1小時左右

3,、雞塊泡好之后,，把里面的水給倒掉，然后再清洗幾遍,，洗到水不再渾濁就可以了,，然后用流動的清水清洗一遍，清洗干凈,，放在一邊備用

4,、準備一些大蔥切成蔥段，再準備一些生姜切成姜片,，然后再準備一些紅椒,，洗凈之后去籽去蒂，之后切成滾刀塊,，放進盤中備用

5,、鍋中燒水，添加少許鹽,，水開之后,，把泡發(fā)好的蘑菇放進去煮3分鐘左右,。煮好之后，直接控水撈出

6,、起鍋燒油,，放入蔥片姜片爆香，炒香之后,，然后把雞塊給添加進來，繼續(xù)大火翻炒,，一直炒到肉質(zhì)發(fā)緊,，雞肉微微焦黃

7、雞肉炒好之后,，倒入料酒,，再放入生抽，老抽適量上色,，添加少許蠔油,，翻炒均勻，然后再倒入開水,，沒過雞肉,，大紅燒開

8、燒開之后,，放入蘑菇,，再放入白糖冰糖，然后放入一個燉肉的料包,，直接中火燉30分鐘

9,、燉好之后，倒入紅椒,，開大火收汁,，湯汁收到濃稠的時候，盛入碗中,，美味好吃的家常小雞燉蘑菇就做好了,。

推薦食譜：【東北亂燉】

東北亂燉也是有名的東北燉菜,，簡單易煮，有葷有素,，營養(yǎng)豐富,，所以深受大家的喜愛，喜歡的肉菜素菜放進去燉一燉,，出鍋就是大美食,。

所需食材：土豆 豆角 茄子 辣椒、西紅柿 蔥姜蒜 紅椒 香菜 五花肉

調(diào)味料：鹽 雞精 豆瓣醬 生抽 老抽 十三香 胡椒粉 蠔油

1,、東北亂燉是比較隨意的一道東北燉菜,，一般食用的食材都是家里常備的素菜，家常菜,，我這里用的土豆 豆角 茄子 辣椒,、西紅柿

2、接下來開始準備切菜,，一定選擇五花肉或者是四分肥六分瘦的豬肉,，這樣吃起來才比較香。不要用純瘦肉,，五花肉切成薄片,，放入碗中備用

3、豆角給摘一下,，可以切短一點,，也可以不切，茄子直接掰成小塊,，土豆切成滾刀塊,，西紅柿切塊，辣椒也切成滾刀塊,，這個比較隨意,，燉起來才有味

4、準備一些大蔥切成蔥花，再準備一些大蒜,，切成蒜片,，干辣椒切蒜，生姜一塊,，切成姜片

5,、接下來再準備一把大蒜，拍碎,，再剁成蒜蓉,，香菜適量切碎。紅椒一個,，洗凈去籽去蒂,，切成辣椒絲，再改刀切成辣椒丁,，放入盤中備用

6、起鍋燒油,，放入五花肉煸炒,，煸炒到微微焦黃的時候，放入蔥姜蒜辣椒爆香,，炒出香味,，放入生抽 豆瓣姜 十三香調(diào)味，

7,、炒到入味之后,，然后再放入豆角 土豆 翻炒至上色，再放入蠔油,，倒入清水稍微沒過土豆,，大火 燒開調(diào)味，添加鹽,、雞精,、胡椒粉，翻炒均勻,，把茄子給添加進去,。小火燉7分鐘左右

8、燉好打開鍋蓋,，放入西紅柿青椒,，翻拌均勻,，開中火收汁，然后把蒜末辣椒末香菜末都添加進來,。炒到青椒斷生,，就可以盛出盤中開吃了，美味好吃的東北亂燉就做好了,。

推薦食譜：【排骨燉土豆】

排骨燉土豆一道地道的農(nóng)家菜,，營養(yǎng)價值高且備受大眾歡迎。出鍋酥爛入味,，好吃不油膩,。

所需食材：排骨 土豆 辣椒 蔥 姜 蒜 八角 桂皮 香葉

調(diào)味料：鹽五香粉 生抽 老抽 料酒

1、準備適量的排骨,，先把排骨剁成大小均勻的排骨塊,，然后放入水中浸泡1小時，這樣可以泡出里面的血水,，另外不用焯水,，泡好之后，清洗幾遍,，洗到水不再渾濁就可以了,。然后撈出，放在一邊備用

2,、接下來準備大蔥適量切成蔥段,，大蒜切成蒜片，生姜切片,，再準備一些干紅辣椒,，喜歡吃辣的可以多放入一些，之后放入八角 香葉 調(diào)味

3,、起鍋燒油,，放入蔥姜蒜辣椒爆香，炒香之后,，再放入洗凈的排炒一炒,。排骨炒到微微發(fā)干，焦黃的時候。開始調(diào)味

4,、排骨調(diào)味,，添加料酒去腥。再放入生抽,、老抽調(diào)味,，然后再倒入足量開水，開水要沒過排骨,，開水一定要一次加足,。大火燒開，轉(zhuǎn)小火燉30分鐘

5,、接下來準備一些土豆干,，這個是提前曬的。,，如果沒有土豆干的話,，可以食用鮮土豆，土豆吃起來味道更好吃,。先把土豆干給提前浸泡一下,。

6,、排骨燉好之后,，把泡好洗凈的土豆干給添加進去，然后添加鹽 五香粉調(diào)味,，之后再蓋上蓋子燉30分鐘

7,、燉好之后，開大火收汁,，收汁好盛入碗中,，撒上蔥花，美味好吃的家常排骨燉土豆就做好了,。

推薦食譜：【酸菜燉粉絲】

東北的特色菜：酸菜燉粉條,，天冷了就喜歡吃一口，吃完全身暖呼呼的,。做法非常的簡單,。廚房小白一次就能搓成功。

所需食材：酸菜 五花肉 粉條 大蒜

調(diào)味料：鹽、雞精,、胡椒粉,、生抽 老抽

1、準備一塊五花肉,，清洗干凈,，然后冷水下鍋，放入蔥結(jié),、姜片,。再放入兩個八角，倒入適量的料酒,，大火燒開,，撇去表面的浮沫，之后繼續(xù)小火燉20分鐘左右

2,、準備適量的酸白菜,，切成白菜絲，再改刀切成白菜碎,，切好盛入碗中備用,，再準備一把粉條放入盆中，倒入溫水,，泡軟

3,、五花肉煮好之后，撈出控水,，等到不燙手的時候,，切成薄一點的肉片，切好放入碗中備用

4,、起鍋燒油,。放入切好的酸菜炒一炒，炒干酸菜的水分,，然后再放入一些老抽上色,，放入一把蒜瓣,，炒出蒜香味，倒入開水,，再放入五花肉,，泡軟的粉條也放進去

5、接下來開始調(diào)味,，添加鹽,、雞精、胡椒粉,、翻炒均勻,，直接倒進砂鍋里面，蓋上蓋子,，大火燒開,，轉(zhuǎn)小火燉15分鐘

6、燉好之后,，放入香菜,，美味好吃的酸菜燉粉絲就做好了

推薦食譜：【番茄燉牛腩】

冬天適當(dāng)?shù)爻砸恍┪骷t柿燉牛腩，強筋健骨,，營養(yǎng)又滋補,，暖身暖胃。冬天吃一些牛肉也不錯,，配上西紅柿,，咸中帶酸，開胃又滋補,。

所需食材：番茄 牛肉 土豆 蔥 姜 八角 桂皮 香葉

調(diào)味料：鹽 雞精 生抽 老抽 胡椒粉

1、準備三個新鮮的西紅柿,，先在西紅柿的頂部打上十字花刀,，然后再放入盆中，倒入熱水,，浸泡10分鐘,，泡好之后,，撈出撕掉西紅柿的外皮，然后切成西紅碎

2,、準備一個大土豆,，先清洗干凈削皮，然后再切成滾刀塊,，然后再準備一大蔥,，切成蔥片，生姜切成姜片,，

3,、準備一塊新鮮的牛肉，清洗干凈之后,，切成長條狀,，然后再順著紋理切成牛肉塊，把切好的牛肉塊冷水下鍋,，然后再放入蔥片,、姜片、倒入料酒焯水,。大火燒開撇去表面的浮沫,，然后再繼續(xù)煮2分鐘。撈出來放入碗中備用

4,、起鍋燒油,，放入冰糖炒糖色。炒到冰糖呈現(xiàn)棗紅色的時候,，繼續(xù)小火炒到冒密集的小泡泡,。把牛肉放進去，炒上色放入蔥姜繼續(xù)炒出香味,，然后倒入一部分西紅柿,，把西紅柿炒到軟爛出水

5、西紅柿炒出湯汁之后,，放入八角 桂皮 香葉,，翻炒出香味,，再放入生抽老抽調(diào)味，之后倒入開水,，大火煮開之后倒入砂鍋里面,，然后再煮50分鐘

6、燉好之后倒入土豆,，然后再把剩下的西紅柿全部都添加進來,，添加鹽、西紅柿,、胡椒粉調(diào)味,、翻拌均勻，繼續(xù)燉20分鐘

7,、土豆燉到軟爛,，開大火收汁，湯汁收得差不多的時候,，大碗中放入一把香菜,，把燉好的番茄燉牛腩放進去，放上香菜點綴,，美味的番茄燉牛腩就做好了,。

推薦食譜：【板栗燉雞】

天冷的時候總想吃口肉，板栗燉雞是最佳的選擇,，營養(yǎng)又滋補

所需食材：板栗 雞 蔥姜 枸杞 香菇

調(diào)味料：鹽 雞精 胡椒粉 生抽 料酒

1,、準備一只新鮮的雞，清洗干凈之后,，直接剁成小塊,，然后放入盆中清洗兩遍,，洗到水不再渾濁就可以了,，然后再撈出,，控水備用

2、準備適量的板栗,，先在板栗的頂部打上十字花刀,，然后再放入熱水里面泡一泡，這樣可以快速地脫皮,，然后板栗的外皮給撕掉,，全部弄好放在一邊備用

3。準備大蔥一節(jié),，切成蔥段,，再準備一些生姜，切炒成姜片,，起鍋燒油,，放入蔥姜，炒出香味,，放入雞塊繼續(xù)炒,，再添加少許鹽，可以快速的炒出蔥姜味,。

4,、雞肉炒到微微焦黃的時候，放入適量料酒,，翻炒片刻,，把板栗放進砂鍋里面，然后再把雞肉也倒進砂鍋里面,，再倒入足量清水沒過雞肉,，大火燒開，轉(zhuǎn)小火燉10分鐘

5,、接下來,，準備一些香菇，洗凈之后切成香菇片,，燉好之后,，打開蓋子放進香菇片,，然后繼續(xù)小火燉1小時左右

6、燉好,，開始調(diào)味,，添加鹽 雞精 胡椒粉、生抽,、再放入一把洗凈的枸杞,。出鍋前放入一些蔥段，美味好吃的板栗燉雞就做好了,。

推薦食譜：【豆腐燉魚頭】

豆腐燉魚頭是一道比較家常的燉湯,，奶白濃郁，湯汁鮮香味美,，喝著也是非常的營養(yǎng),。

所需食材；豆腐 魚頭 蔥 姜 蒜 蔥花

調(diào)味料：鹽 五香粉 胡椒粉 香油

1,、準備一個新鮮的魚頭,，先把魚頭給清洗一下，魚鰓弄掉不然會很腥,，然后再把里面的黑膜給撕掉,，清洗干凈，接著把魚頭給切開,。準備蔥姜,。擠出蔥姜水，直接涂抹在魚的身上,，這樣魚比較容易入味,。

2、接下來準備一塊五花肉或者肥肉，切成薄一點的肉片,，放在一邊備用,，準備一塊豆腐，先切成長塊,，再切成薄一點的豆腐片，放入盤中備用

3,、準備一把大蒜切成蒜片,，再準備一些生姜，先切片,，再切成姜絲,，之后再準備蔥，繞成蔥結(jié),。

4,、鍋中燒油，放入肥肉給炒一炒,，煸炒出里面的油脂,，一直炒到呈現(xiàn)焦黃色，直接把肥肉給盛出來,。然后把魚肉放進去煎一煎,，一面煎到焦黃的時候，翻面繼續(xù)煎另一面

5,、兩面都煎好之后,。放入蔥結(jié)，蔥絲蒜片,，炒香,，炒出香味，沿著鍋邊淋入料酒,，然后再倒入開水,，開水要一次加足，然后再大火燉2分鐘

6,、燉好之后放入豆腐片,，之后放入胡椒粉 五香粉，再繼續(xù)燉5分鐘左右，

7,、燉好之后,，撒入蔥花，美味好喝的豆腐燉魚頭湯就做好了,。盛入碗中可以添加一些香油,，更加美味。