漬菜粉[圖] 做法及步驟
·原 料: 東北酸菜、豬里脊肉,、粉絲,、姜、蔥,。
醬油,、糖、雞精,。
·操 作: 1,、酸菜洗凈切絲;豬里脊肉洗凈切絲,,粉絲泡發(fā)改小段,,姜切片,蔥切段,。
2,、將切好絲的里脊肉用醬油,糖腌十分鐘,。
3,、鍋內熱油,八成熱時,,下姜片,、蔥段,爆香,,入里脊肉爆炒,,然后下入酸菜絲炒勻,倒入腌汁,。
4,、放入粉絲,調入雞精,,等粉絲完全吸附上汁后即可起鍋
白菜肉卷[圖] 做法及步驟
·原 料: 白菜葉75克,,肉餡50克,雞蛋半個,,花生油適量,,香油面粉、精鹽,、味精各適量,,蔥、姜末各少許
·特 色: 味道鮮美,,形態(tài)美觀,,易于消化,。此菜營養(yǎng)豐富,富含胡蘿卜素,、維生素B1,、維生素B2、尼克酸,、維生素C,、粗纖維、蛋白質,、脂肪,、糖類及鈣、磷,、鐵等,。白菜與豬肉、雞蛋相配制,,營養(yǎng)價值更高,。幼兒食用,對生長發(fā)育大有裨益,,能使幼兒健康成長
·操 作: 1,、將白菜葉用沸水燙軟;肉餡放入碗內,,加入精鹽、味精,、蔥姜末,、香油,攪勻待用,。
2,、將燙過的白菜葉,切成長10厘米,、寬7厘米后,,在菜板上鋪平,抹上肉餡,,卷成直徑3厘米的卷,。
3、鍋置火上,,放入花生油燒至七八成熱,,將白菜卷依次蘸上面粉、雞蛋,,入油煎至微金黃色撈出,。
4,、原鍋內留底油少許,投入蔥姜絲熗鍋,,烹入高湯,,放入煎好的白菜卷,加入精鹽,、味精,,待湯汁將干時淋入香油即成
肉餡白菜卷[圖] 做法及步驟
·原 料: 1個圓白菜 75克白面包牛奶 350克切好的冷熟肉或者新鮮瘦牛肉餡 1個雞蛋,打好 ,。30克芹菜,,切好大蒜 50克新鮮脫脂乳意大利干酪豆莢里的豆子 75毫升橄欖油 1個蔥頭切好。 250毫升干白 鹽和黑胡椒粉
·操 作:
1. 切下白菜的葉子,,去心兒(可以做湯用),,把葉子放在沸水中焯4~5分鐘,取出過一遍冷水,,放在屜布上晾干,。
2. 切掉面包的硬皮,把剩余的部分浸入牛奶,,5分鐘后取出,,擠干。
3. 拿一個大碗,,放入肉餡,、雞蛋、剛才加工過的面包,、芹菜,、蒜泥、脫脂乳意大利干酪,、豆子,、鹽和黑胡椒粉,攪拌,。
4. 把白菜的葉子切成適當?shù)拇笮?,扔掉硬梗。用剛才制作好的餡料放在葉子的一邊,,慢慢卷起,,注意要把葉子邊緣往里折,卷好后,,把白菜卷放在手掌中稍稍滾壓,。
5. 拿一只大點兒的煎鍋(保證能夠放得下所有的白菜卷),燒熱,,倒入橄欖油,,加入蔥頭,,小火炒軟后,調高火溫,,放入白菜卷,,注意翻轉,不要讓白菜卷散開,。
6. 倒入事先準備的一半干白,,加入半熟的肉,小火,,酒蒸發(fā)后,,再加入另一半,蓋上鍋蓋,,燜10~15分鐘直到水全部蒸發(fā),。挑出肉,余下的白菜卷晾5分鐘后即可上桌
肉絲炒白菜 做法及步驟
·原 料: 肥瘦豬肉250克,,大白菜心1公斤,,香菜梗250克。
植物油100克,,香油15克,,面醬40克,精鹽10克,,蔥絲50克,。
·操 作:
①將豬肉切成絲;大白菜洗凈切成絲,;香菜梗洗凈切成小段待用
②將油放入鍋內,,放入肉絲煸炒斷生,加入蔥絲,、面醬炒勻,然后放入白菜翻炒,,至白菜七成熟時,,加入香菜梗翻炒均勻,淋入香油即成,。
鮮蝦碧玉白菜包[圖] 做法及步驟
·原 料: 大白菜葉6片,、韭菜6根、雞蛋2個,、蝦肉100克,、胡蘿卜一根、姜1小塊,、藏紅花一點點,、鹽1茶匙(5克),、味精1/4茶匙(1克)、香油1/2茶匙(3ml),、水淀粉2湯匙(30ml),。
·操 作: 1、將胡蘿卜去皮切成細絲,。3根韭菜剁碎,。蝦肉剁碎。姜去皮切成碎末,。將這4樣原料放在碗中,。藏紅花用溫水浸泡20分鐘。
2,、鍋中倒入水,,大火煮開后放入洗凈的白菜葉焯燙變軟,瀝干水分備用,。剩余的3根韭菜放入焯燙變軟后備用,。
3、平底鍋中倒入油,,待油7成熱時,,放入胡蘿卜絲,韭菜碎,,蝦肉碎和姜末炒2分鐘后調入1/2茶匙鹽,,味精和香油盛出備用。
4,、平底鍋再倒入油,,待油8成熱時,倒入打好的蛋液,,攤成雞蛋餅后拿出切成細絲,。和(3)混合。
5,、用焯燙好的白菜葉將內陷包裹起來,,并用韭菜系起來封口。放入蒸鍋中,,繼續(xù)蒸5分鐘,。
6、趁著蒸制的過程,,將鍋中倒入少許高湯(沒有的話,,用清水替代),將泡藏紅花的水倒入鍋中,調入另外1/2茶匙鹽,,煮開后,,淋入水淀粉。
7,、將白菜包擺入盤中,,淋上湯汁即可。
油浸大白菜[圖]
·原 料: 大白菜500克,,紅椒1個,,姜5克,大蔥5克,。
李錦記蒸魚豉油15克,,味精10克,醬油5克,,鹽25克,,色拉油25克,水50克,。
·操 作: 1,、大白菜剝成片,每片從中間批開,,紅椒,、大姜、大蔥都切成細絲,;
2,、蒸魚豉油加醬油、味精,、水燒開制成豉油汁,;
3、鍋內加水放入鹽燒開,,下入切好的大白菜,,用大火煮3分半鐘至白菜八成熟,取出擺入盤中,;
4,、把三種細絲放在大白菜上面,并倒入豉油汁,;
5,、鍋內下色拉油,,燒至八成熱時淋在大白菜上面即可,。(
蠔油白菜木耳[圖]
·操 作:
1.木耳用溫水泡發(fā),摘洗干凈,再用開水焯一下,。
2.白菜洗凈,,片成片兒;尖椒洗凈去籽切塊,。
3.鍋中放油燒熱,,放入蔥姜末爆香,倒入白菜,、木耳,、尖椒翻炒,加蠔油和少量的鹽繼續(xù)炒蔫了,,出鍋裝盤即可·
扒雙菜[多圖]
·原 料: 白菜,、油菜、蔥,、姜,、蒜、生抽,、鹽,、糖、雞精,、胡椒粉
·操 作: 1,、白菜洗凈切條,油菜洗凈,,葉大的從中間橫切開,。
2、鍋中燒開水,,先把白菜下鍋焯熟,。
3、再把油菜下鍋焯,,焯熟后撈出控干水分,。
4、鍋中燒油,,炒香蔥姜蒜,,下油菜和白菜,加少量生抽,,加鹽,、糖、雞精,、胡椒粉,。
5,、用水淀粉勾薄芡,翻勻就可以出鍋了,。
蒜容白菜(一)
具體做法非常簡單
白菜擇好洗凈后,,切段,大蒜切成末.鍋內倒入油,,(根據(jù)菜量而定)鍋熱后把菜放進去翻炒3~4分鐘(火力大點好),,等菜有些出水了,然后加入鹽和蒜末繼續(xù)翻炒一分鐘左右,,放入少許雞精就可以出鍋了.
蒜蓉蒸白菜( 二)
材料:大白菜,,粉絲,蒜蓉,,糖,,醬油,蠔油,,食油
作法:1,,大白菜切條狀,下水燙軟,,粉絲也下水燙軟
2,,先將粉絲裝在盤底,再鋪上燙一燙過水的白菜,,最后鋪上蒜蓉
3,,進蒸鍋,蒸15分鐘
4,,用小碗,,將生抽,糖,,蠔油調好,,再煮好一點熟油
5,將蒸好的白菜取出,,淋上調好的調料以及剛剛煮好熱辣辣的熟油,,成品上~
(打火鍋剩下好多朝天椒,剪了一小小點鋪在菜上面,,這個可放可不放)
素炒大白菜
原料:凈大白菜500克,,油20克,醬油50克,,精鹽5克,,姜絲3克。
制法:1.將白菜洗凈,,控干水分,。順長切成1.5厘米寬的條,。再改刀切成3厘米長的段,把姜洗凈,,切成細絲。2.將炒鍋置于火口,,放入油,,熱后,下入姜絲略炸,,隨即投入白菜,,用旺火炒至半熟,加入醬油,、精鹽略炒即可食用,。
香辣白菜
原料:大白菜500克,香油10克,,精鹽4克,,白糖40克, 醋15克,,干辣椒5克,,蔥8克,姜5克,。
制法:
1.將大白菜菜葉部分切下,,只留中間白幫部分,洗干凈切成兩半,,順菜切成1.5厘米寬的條,。再將干辣椒、蔥,、姜切成細絲,。
2.把白菜放入盆內,均勻地撒上精鹽,,腌3~4小時,,用手擠出白菜條中的水分,擺入盆內,。
3.將香油放入鍋內燒熱,,投入辣椒絲炸出香辣味。放入蔥,、姜絲煸炒出香味,。烹入醋加入水50克及白糖。開后離火晾涼后,,把汁澆在盆內的白菜條上,,腌5小時,,入冰箱存放。吃時改刀,,一切兩段,。再把蔥姜絲擺在白菜條上,澆上辣椒汁即成,。
韓國泡菜菜譜
白菜:2只
韭菜:半斤(因為韭菜很貴,,所以我用蔥做代替,個人認為3根足以)
姜:2兩
蒜:一頭+半頭
辣椒面:2-5兩
蘋果:一只(梨也很好吃的)
糯米:3兩左右(用來煮粥,,不要太稀,,也不要太粘稠,自己控制吧?。?/span>
鹽
味精(我做的時候沒有放味精,,看個人口味)
糖 (建議多放一些,看個人口味)
1. 先將白菜一切為二,,用鹽腌去水分,。為了節(jié)省時間,可以把白菜切成片,,鋪一層白菜,,撒一層鹽。如果想做的更漂亮,,可以將白菜一切為二,,將鹽均勻的涂在每片白菜上,正面與反面都要涂到(我第一次就是這么做的,,累毀了,,但作出來的特別漂亮)。腌上后,,白菜上可壓上一個有重量的東東,,然后就一直放著吧~~至少4個小時。
2. 蒜成末,;姜成末,。蔥切段。開始煮糯米粥,。蘋果在開始拌的時候在切,。有人利用這里時間把蔥段也腌了,看個人習慣,。粥不要煮的太早,,白菜快好的時候煮來得及。
3. 粥煮好后,,先放在冷水里涼一下,,不然燙手?。?!白菜用清水沖洗幾次,。找個大一點的盆子,把蒜末,、姜末,、蔥段、辣椒末,、糖、味精,、蘋果片(或絲),、鹽(如果覺得白菜不夠咸,這時可以多放一些鹽,;如果感到很咸,,鹽就可以少方或不放)放進盆里,然后把溫熱的糯米粥倒入盆中,,拌勻,。(攪拌的時候,一定一定要帶膠皮手套或用塑料袋把手罩上,,不然辣椒會讓你的皮膚感到很難受,。)
4. 洗凈要盛放泡菜的壇子。放一層白菜,,抹一層醬,!抹一層,就用手抓幾下,,盡量使每片白菜都能蘸到醬,。這樣一層、一層......
5. 封口,。先在室溫下放一天或一天半,,然后轉入冰箱內。不然它會發(fā)酵過快而變酸,。第二天就可以吃了,,慢慢吃哦,第三天,、第四天最好吃,!