文|王雪巖(簡單心理認證·心理咨詢師) 在督導(dǎo)中,,常常發(fā)現(xiàn)新手咨詢師在工作中常常會遇到以下相似的情況:來訪者突破設(shè)置時,咨詢師無法很好的保護設(shè)置,,因為咨詢師擔(dān)心會使來訪者感受到被傷害,。當(dāng)來訪者投射大量傷害性情感給咨詢師時,咨詢師無法指出這些情感,,因為咨詢師擔(dān)心來訪者感受到傷害,。當(dāng)來訪者提出一些很有侵入性的需求時,咨詢師無法拒絕,,原因還是因為咨詢師怕來訪者感受到被傷害......在心理咨詢與治療中,,非常值得關(guān)注的信號咨詢師的擔(dān)心背后,,未必真的是來訪者有可能受傷,,而是咨詢師無法承受的一些情緒體驗未被很明晰的揭示和處理。滿足他的需要的意思是要去滿足來訪者安全的需要,、自尊的需要等等與生存與尊重等等相關(guān)的基本需要,。不去滿足他的期待,是不去滿足他一些嬰兒化的期待,,比如讓咨詢師抱一抱,,或是帶走咨詢師的某件物品等等,這些期待背后,,往往有大量需要去理解和處理的內(nèi)容,。 3、咨詢師的擔(dān)心背后,,很可能是咨詢師自己無法去面對和承受的情感 咨詢師將這個無法面對和承受的情感投射給了自己的來訪者,,當(dāng)他去”保護”來訪者時,其實是在保護自己遠離自己無法承受的傷害性情感。所以,,心理咨詢師這一行,,絕不是有好心就可以干得來的,很多時候,,這一行在考驗的,,是咨詢師”當(dāng)壞人”的能力。是的,,咨詢師需要有能力去當(dāng)壞人,,這個當(dāng)壞人,并不是去傷害我們的來訪者,,而是有能力去拒絕來訪者的期待,,從而帶給他一些挫敗性的體驗。很多新手咨詢師對此是有疑問的,,我們做咨詢師的人,,不是要給來訪者提供溫暖、抱持,、理解,、共情嗎?我們怎么能提供給他們挫敗感,?是的,,所有這些溫暖的體驗我們都要提供,而且這是我們咨詢工作基礎(chǔ)中的基礎(chǔ),,是永遠都需要的底色,,但是,在這個基礎(chǔ)和底色之上,,我們需要做的工作,,是去幫助他處理他嬰兒期的一些沖突性體驗。所以,,我們需要提供給他一些挫敗性體驗,,這些體驗本身,會喚醒他早年的一些沖突性體驗,,當(dāng)這些體驗重新回到他的意識中的時候,,我們就有機會一起去了解他的內(nèi)心世界,從而幫助他尋找到修復(fù)創(chuàng)傷的通道,。咨詢師不能保護設(shè)置會帶來不良的影響 比如,,當(dāng)我們的來訪者希望取消一次治療,又不想按照設(shè)置支付費用時,,一些新手咨詢師常常沒有勇氣執(zhí)行收費的設(shè)置,,因為他擔(dān)心因此會流失掉這個來訪者,。可恰恰是咨詢師的無法按照設(shè)置收取治療費用,可能給治療帶來的影響是非常難以把控的: 1,、來訪者可能在潛意識幻想中,,將自己的破壞性擴大化 設(shè)置本身是咨訪雙方已經(jīng)談好的,如果咨詢師不能保護設(shè)置,,在來訪者的潛意識幻想中,,他可能會將自己的破壞性擴大化。即”咨詢師是無法容納我的破壞性的,,我是如此之糟,,以至咨詢師都不敢執(zhí)行設(shè)置”。這樣的幻想對治療本身不是有幫助的,,反而可能會破壞治療的進程,,因為他對自己的破壞性的恐懼,可能會阻擋他進入治療性的關(guān)系中來,。對于一些自戀性的來訪者,咨詢師不能保護設(shè)置,,滿足他的期待背后,,可能會膨脹他的原始全能感,即他會感覺他自己像是這個世界的核心一樣,,他要怎么樣就得怎么樣,,而咨詢師也跟其他人一樣,是要圍著他轉(zhuǎn)的,。沉浸在這樣的幻想中,,他就很難讓自己的社會功能適應(yīng)社會生活的真實狀況,因為,,在成人的世界中,,我們必須學(xué)會適應(yīng)規(guī)則,否則的話,,一定會碰壁的,。咨詢師沒有保護好設(shè)置,,可能會使來訪者無法感受到治療的邊界,,會誘惑他不斷去試探咨詢師的邊界在哪里,,這樣的試探本身,,可能會影響到治療聯(lián)盟的安全感。所以,,當(dāng)來訪者意識中感覺到開心時,,潛意識中感受到的可能是恐懼,所以,反而可能會破壞治療的進程,。 咨詢師需要具備帶給來訪者挫敗性體驗,,從而承受其攻擊性情感的能力。當(dāng)我們?nèi)ゾ芙^來訪者的期待時,,可能會喚醒他非常復(fù)雜或者強烈的情緒失望,、憤怒、絕望,、惶恐,、討好...... 這些復(fù)雜的情感背后,實際上是來訪者早期成長體驗所積累下來的處理關(guān)系的模式,,當(dāng)他的這些情緒清晰的呈現(xiàn)出來時,,就需要咨詢師有能力去接住這些情感,即咨詢師作為一個情感的容器,,需要有能力去承載這些復(fù)雜的情感,。當(dāng)咨詢師接收了這些情感,并且將這些情感在自己內(nèi)部進行消化處理時,,來訪者就可以在工作的過程中,,重新體驗到一種不同的關(guān)系模式,這與他的早年體驗是不同的,,而這個不同就可以幫助他積累另外一種情緒交互體驗,,從而幫助他探索與之前不同的人際交互模式。當(dāng)咨詢師可以在與他一起工作的過程中,,對他這些復(fù)雜的情緒進行代謝和處理,,并且做出理解性的解釋時,就可以幫助他對自己的情感理解更多,,對自己這些情感背后的需要了解更多,,進而尋找到更有效的滿足這些需要和處理這些情緒的方式。 在訪談性的心理治療中,,咨詢師自己是唯一可用的工具,,所以,這對咨詢師自身的功能要求就格外地高,。在動力性心理咨詢中,,工作的非常核心內(nèi)容是對移情和反移情進行分析,。這就要求咨詢師可以非常敏感細致的捕捉到工作過程中所發(fā)生的細微情感變化,,以及這些情感是如何交互影響,如何層層推進的,。所以,,很多人問,你們跟來訪者說什么可以讓他們好起來,? 其實,,在心理咨詢的過程中,非常重要的起作用的元素,,并不是說了什么話,,而是怎么說的這些話,不是講了什么道理,,而是幫助他如何發(fā)現(xiàn)這些道理的,,而這些的發(fā)生,是借助于非語言的信息,,借助于情感在工作的,。之所以說咨詢師自己是唯一的工具,是因為在心理咨詢的過程中,,咨詢師除了聽來訪者在講什么,,還需要有一部分精力關(guān)注到自己內(nèi)心在發(fā)生什么,同時要去理解自己內(nèi)心發(fā)生的這些在此時的治療關(guān)系中意味著什么,。當(dāng)咨詢師能清晰解讀自己內(nèi)心所發(fā)生的這些內(nèi)容時,,才有可能找到去理解來訪者內(nèi)心世界的方向,只有在充分理解的基礎(chǔ)上,,才可能清晰的解釋來訪者的潛意識動力,。 比如在我自己的工作中,曾有一個讓我感覺非常困難的來訪者,,我們一起工作了一年多,,每當(dāng)進入他的工作時段之前,我都會感覺非常拒絕,,因為與他在一起的工作中,,我會體驗到非常多的挫敗性體驗,似乎他根本就不需要我的幫助,,我對他是可有可無的,。當(dāng)我跟他一起工作時,我會變得小心翼翼,,生怕哪句話說得不精準就會再被他抓住漏洞,。這個小心翼翼其實是一個非常重要的反移情反應(yīng),就是他在暗中向我傳遞一些攻擊性的內(nèi)容,,在用他自己特有的忽略我的方式,,貶低我對他的作用,而他之所以需要貶低我,,是因為在他的成長過程中,,從來沒有得到過關(guān)注。遇上問題,,他只能依靠自己解決,。所以,他無法讓自己去需要別人,,因為如果一旦被他所需要的人拒絕,,對他來講,他是無法面對那樣的痛苦的,。所以,,他也不能讓自己感覺我對他是有用的,他是需要我的,。我們之間的這個距離感一直存在了非常長的時間,,每當(dāng)我試圖去與他討論這個距離時,都會被他用其他的話題回避掉,,所以我們也很難真正去面對這個距離,,而我自己,在這樣的工作過程中,,也慢慢變得焦慮起來,。雖然,我并沒有像他生活中的重要客體一樣,,對他變得憤怒和忽視,。直到有一天,我在與他工作之前,,做了一個夢,,夢中呈現(xiàn)出他對我強烈的依戀,以及因為對我的依戀而產(chǎn)生的對我的獨占需要,。咨詢師的夢其實也是咨詢師的反移情體驗,,這個夢讓我理解了他對我的真實的情感需要是什么樣的狀態(tài)。于是,,在接下來的工作中,,這些理解可以幫助我更好的去理解他內(nèi)心真正的情感狀態(tài),這也幫助我尋找到了接下來我們工作的方向,。 所以,,咨詢師的工作其實并不僅僅局限在治療室里面的50分鐘,治療室內(nèi)我們所承接的那些情感碎片,,可能需要我們花費很大的精力去代謝掉,,所以,,這里面就需要咨詢師的另外一個功能:代謝來訪者投射的功能。在治療室內(nèi),,我們可能被來訪者投射成他成長過程中的任何一個重要客體。有時我們被投射成上帝,,于是我們可能不由自主地去做很多滿足他的事情,。有時我們被投射成惡棍,于是我們成了他眼中的十惡不赦,,在他憤怒的壓力下,,我們也可能變得如他幻想的那樣,對他充滿了破壞的沖動,。 有時我們被他人格中的碎裂內(nèi)容所擊中,,整個工作的過程我們感覺無力無能,可能會感覺嚴重空虛,,也可能會一會天上一會地下的嚴重分裂,,我們整個人就象是進入了病理內(nèi)容。 有時我們會被投射成一個傷害者,,似乎我們對他施加了嚴重的迫害,,以致我們會對他有非常強烈的內(nèi)疚......所有這些情緒,都是非??简炞稍儙煹墓δ艿?,如果一個咨詢師可以有清晰的心理邊界,可以區(qū)分開哪里是來訪者投射過來的內(nèi)容,,那就可以讓自己處于咨詢師的位置上,,處在工作的狀態(tài)。若咨詢師不能很好的區(qū)分和處理,,就會被來訪者投射過來的這些內(nèi)容所控制,,然后進入到他潛意識所設(shè)定的關(guān)系模式中去,去重復(fù)他早年所體驗到的那些傷害性體驗,。 在動力性的心理治療中,,我們關(guān)注到的,不僅僅是來訪者所講述的故事,,我們也要關(guān)注故事背后的象征,,以及這些象征背后的關(guān)系。這就要求咨詢師有足夠好的動力性思維頭腦,,有足夠強的想像力以及足夠強的邏輯思維能力,。比如,當(dāng)一個來訪者向我們不斷抱怨領(lǐng)導(dǎo)苛待他時,他可能真正表達的是對咨詢師的憤怒,,因為咨詢師沒有滿足他的某種期待,,而帶給他的挫敗性體驗。因為如果他直接表達對咨詢師的憤怒時,,他可能會感覺壓力太大了,,而用一個象征性的人物:領(lǐng)導(dǎo),這個位于權(quán)威位置上的人來表達時,,相對要輕松得多;或者當(dāng)他不斷抱怨自己收入太低了,,他可能真正在傳遞的是”治療收費這件事讓我感覺很不爽,,我覺得你應(yīng)該像我期待的那樣,滿足我的一切需要,,而我又不必付出什么代價”,。再或者當(dāng)他不斷抱怨治療室里的窗簾太難看了,其實他可能在表達的是”我感覺這個子宮不夠讓我滿意,,我希望你(咨詢師)能為我設(shè)置更好的空間,,更能滿足我的環(huán)境,這樣我才能感覺自己是被愛的”,。如果咨詢師缺少了象征性思維的能力,,就會陷進與來訪者的就事論事過程中,一個咨詢師永遠不會比來訪者了解他自己更多,,而一個來訪者也永遠不會比咨詢師懂得的道理少,,所以,停留就事論事的工作中,,對咨詢是沒有太大意義的,。 咨詢工作過程中,對咨詢師自我功能的要求還有許多,,而所有的這一切功能,,來自于咨詢師自己的專業(yè)學(xué)習(xí)和人格成長,在一個咨詢師的專業(yè)成長中,,理論學(xué)習(xí),、個人體驗和案例督導(dǎo)占有同等重要的位置,而這幾項訓(xùn)練,,側(cè)重的是一個咨詢師功能發(fā)展的不同方面,。心理咨詢師是一個高危職業(yè),而對自己職業(yè)發(fā)展最好的保護,,就是踏踏實實接受完整的專業(yè)訓(xùn)練,,此外,無捷徑可走,,可能最好走的一條捷徑,,也就是完整的學(xué)習(xí)與訓(xùn)練了,。
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