|
“ 南方美食特搜，與你共享健康優(yōu)質(zhì)生活 ” 秋冬季,，今日靚湯宜牛大力煲牛尾,，其湯醇香可口，有益腎補血,、壯腰膝,、強筋骨的功效。 牛大力煲牛尾 益腎補血,、壯腰膝,、強筋骨 材料： 牛大力50克、牛尾1條（約500克）,、黑豆100克 做法： 1,、將牛大力和黑豆清洗干凈； 2,、牛尾處理干凈,，置沸水中與酒滾沸片刻，再洗凈（“氽水”），切段 3,、與牛大力下瓦煲,，加水2500毫升（10碗量），武火滾沸后改文火煲80分鐘,，下適量食鹽便可,。 為4~5人用。
|
|
|
來自： 天宜xz4gehf39j > 《4，牛肉,，羊肉》
