每周一膳：壯腰健腎湯

江山尋夢 2022-11-16 發(fā)布于湖南

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【材料】杜仲20克,，狗脊10克，黃精10克,，肉蓯蓉10克,，豬骨500克,。
【操作】 1.諸料入鍋久煎，調(diào)味飲湯吃肉,。 2.每日1次,，連服10天為1療程。
【功效】主治肝腎兩虛型腰肌勞損,，癥見腰痛反復(fù)發(fā)作,，時輕時重,，休息后減輕；喜用雙手捶腰,，手足麻木,、耳鳴、口干咽燥,，舌質(zhì)紅，苔白,，脈弦細(xì),。

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