這是「成長發(fā)源地」第706期分享 ---- 總第1010期 ---- 前兩天閱讀完了《少有人走的路之心智成熟的旅程》,,今天開始閱讀斯科特·派克《少有人走的路》系列的第二本書籍,叫作《勇敢地面對謊言》,。 華盛頓時報曾評價這本書說:“這是一本大膽揭露人性深處謊言,,真正的直指人心之作,。” 作者說,,我們的內(nèi)心中都住著兩只狼,,一只善狼和一只惡狼。 如果《少有人走的路:心智成熟的旅程》是在告訴我們?nèi)绾闻囵B(yǎng)心中那只善良的狼,,那么,,《勇敢地面對謊言》這本書就是在分析我們心中的惡狼。 培養(yǎng)善良的狼需要勇敢,、誠實和愛的信念,;惡狼則剛好相反,惡狼最怕誠實,,最喜歡謊言,。 為什么惡狼喜歡謊言?——因為謊言的本質(zhì)是掩蓋真相,。 當人們不愿意承受面對問題和解決問題所帶來的痛苦時,,都會選擇逃避,掩蓋真相,。在逃避的過程中,,人會很容易驚慌失措,顛倒是非,,甚至變得瘋狂和邪惡,。 在英語中,“live”是“生命”的意思,,把這個單詞倒過來就變成了“evil”,,意思是“邪惡”。所以,,當一個人顛倒是非,用謊言來欺騙自己的時候,,他的生命就變成了邪惡,。 為什么人要說謊?要騙自己,、騙他人,? 派克在第一本書的開篇就寫了“人生苦難重重!” 很多人不愿意承受生命中這些痛苦,,一心逃避,。然而,問題和痛苦并不會因為逃避而消失,,相反,,當你選擇逃避的時候,,它們就會變成另一種形式,以更可怕的面目出現(xiàn),。 這樣一來造成的結(jié)果就是,,如果你不解決問題,你就會變成問題,。 成為問題的人,,最大的問題是用謊言扭曲了心靈,使得他無法看清自己自己本來的樣子,,也不能客觀評價自己,,從而做出一些邪惡的事情。 比如藥家鑫,,在撞人之后,,不敢面對真相,為了逃避責任,,不讓傷者看清自己的車牌號碼,,殘忍向傷者連捅8刀。 再比如林森浩,,在人際關(guān)系上遇到挫折,,始終都不覺得是自己的問題,把責任歸咎于別人,,最終竟然向自己的舍友投毒,。 心靈扭曲導致邪惡發(fā)生,而所有的心靈扭曲都是有謊言產(chǎn)生,,謊言是為了逃避問題和痛苦,。 所以說,哪里在逃避問題,,哪里就有心靈扭曲,,哪里有心靈扭曲,哪里就有邪惡,。 斯科特·派克說:“所謂心理治療,,其實就是'鼓勵說真話的游戲’,心理醫(yī)生最重要的任務,,就是讓患者說出真話,。長時間自欺欺人,使人的愧疚積蓄,,就會導致心理疾病,。” 在本書的第一章中,,他分享了喬治的案例,。 喬治是一名推銷員,,英俊瀟灑、能說會道,、從容淡定,。他的推銷在公司內(nèi)首屈一指。他小時候,,在生日當天,,親眼看著爸爸打死了妹妹的小貓;寄宿在外婆家的時候,,經(jīng)??吹酵夤蛲馄拧?/span> 因為還小,,他無能為力,,幫不了外婆,但他會想盡辦法呆在家里,,因為他覺得自己守在家里,,外婆就會平安無事。時常擔心外婆隨時都有可能被打死,,使得他被死亡的恐懼籠罩,。 在他的內(nèi)心深處,在他的潛意識里,,他非常害怕外婆去世,,非常害怕面對和接受死亡。長大后,,他對死亡的恐懼進入到了潛意識中,,他以為這些都已經(jīng)成為了過去,然而當有一天他去到教堂的時候,,突然潛意識里他對死亡的恐懼被激發(fā),。 接下來的很長一段時間內(nèi),他都生活在深深的恐懼中,。都活在死亡的恐嚇中,。他患了嚴重的妄想癥,腦海中不時地會出現(xiàn)各種奇奇怪怪的念頭,,都是關(guān)于各種不同的死法,要么是掉下橋死亡,,要么是掉進深坑墜亡,。這些念頭折磨得他寢食難安。 當他找到派克做心理治療的時候,,起初的幾個月,,一直都是拒絕直面他對死亡的恐懼,,而且他騙派克自己的家庭幸福,妻子溫柔賢惠,。 后來為了逃避現(xiàn)實,,逃避痛苦,他甚至與魔鬼簽訂契約,,還以自己的孩子作為賭注,。這讓作者大吃一驚,也由此讓整個治療有了一個大的轉(zhuǎn)機,。 作者直接指出了他的的弱點,,他說:“你其實是一個懦夫。你每次遇到痛苦和問題都不敢去正視,,只知道用謊言來欺騙自己,;你不愿意采取行動,甚至連想都不愿去想,,只會選擇逃避,。” 對死亡的恐懼逃避,,對不幸的婚姻逃避,,等等。事實上,,這些事情不是逃避能解決的,,它們會以病癥、妄想和強迫行為的方式來糾纏和折磨你,。 兩個多小時的時間,,派克的言論徹徹底底征服了喬治。派克說:“一味地尋求捷徑,,暫時舒緩痛苦,,任何的心理治療都對你沒有幫助。只有你愿意去嘗試正視生活中的問題,,諸如父親的虐待,、慘淡的婚姻、可怕的死亡,、自我的懦弱,,那有很大希望獲得成功?!?/span> 慶幸的是,,喬治最終選擇勇敢面對,并且他還帶著自己的太太一起接受心理治療,。 喬治的故事說明,,直面問題和痛苦,,我們才能最終獲得解脫,只有勇敢揭穿謊言,,我們才能生活在真實的自我當中,。 你越想逃避痛苦,你反而會越痛苦,,所以不如勇敢直面它,。 |
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