辣白菜豆腐湯的用料
辣白菜
100克
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千頁(yè)豆腐
6塊
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金針菇
60克
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培根
6片
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胡蘿卜
1節(jié)
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青辣椒
1個(gè)
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小米辣
1個(gè)
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蒜
2瓣
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辣醬
30克
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肉頭姑
10個(gè)
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松茸
3個(gè)
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高湯
500毫升
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其他調(diào)味料
根據(jù)個(gè)人口味添加
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辣白菜豆腐湯的做法
步驟1
準(zhǔn)備食材,。
步驟2
蒜去皮去蒂切末,。
步驟3
胡蘿卜去皮切片,辣椒斜刀切段,。
步驟4
肉頭姑和松茸提前洗凈泡發(fā),。
步驟5
準(zhǔn)備提前用雞肉和雞骨煮的高湯。
步驟6
平底鍋不用刷油,,放入培根小火煎一下,。
步驟7
將培根的油煎出來(lái),培根煎至表面微黃,。
步驟8
砂鍋中放入蒜末,,加入辣醬,放辣椒醬的時(shí)候不要小氣,,可以稍稍多放些,。相對(duì)的,,辣醬與辣白菜里面都有鹽,所以煮湯的時(shí)候可以不用再加鹽,。不過(guò)各家的辣白菜有各家的味道,可能有的辣白菜沒(méi)什么咸味,,所以做的時(shí)候也許還是要稍稍加一點(diǎn)鹽,,這個(gè)就要靠自己去嘗了。
步驟9
加入適量的高湯,。
步驟10
放入辣白菜,。
步驟11
煮開(kāi)后放入肉頭姑和松茸煮5分鐘。
步驟12
再放入千頁(yè)豆腐,。
步驟13
放入胡蘿卜片和煎好的培根,。
步驟14
最后放入金針菇,再煮1-2分鐘,。食材按煮熟時(shí)間長(zhǎng)短加入,。也可以根據(jù)自己口味,放入一些海帶絲,,肉片,、寬粉、芽菜,、冬瓜片等蔬菜,,就又成了一道“韓式火鍋”
步驟15
最后加點(diǎn)辣椒。
步驟16
一道食材豐富又低脂,飽腹感強(qiáng),美味誘人的辣白菜豆腐湯就完成啦,!
辣白菜豆腐湯的烹飪技巧
1.也可以根據(jù)自己口味,,放入一些海帶絲,肉片,、寬粉,、芽菜、冬瓜片等蔬菜,,就又成了一道“韓式火鍋”
2.放辣椒醬的時(shí)候不要小氣,,可以稍稍多放些。相對(duì)的,,辣醬與辣白菜里面都有鹽,,所以煮湯的時(shí)候可以不用再加鹽。不過(guò)各家的辣白菜有各家的味道,,可能有的辣白菜沒(méi)什么咸味,,所以做的時(shí)候也許還是要稍稍加一點(diǎn)鹽或者根據(jù)個(gè)人口味添加其他調(diào)味料,這個(gè)就要靠自己去嘗了,。
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