2021年，隨著“離婚冷靜期”被廣泛討論,，結(jié)婚冷靜期的說法也在坊間被呼吁和提起,。與此同時，一些城市提前在婚姻登記處設(shè)立“婚前輔導(dǎo)”服務(wù),。參加輔導(dǎo)課的夫妻,，把這當做經(jīng)營一段婚姻的預(yù)習(xí)。本文來自微信公眾號：真實故事計劃（ID：zhenshigushi1）,，作者：周婧

一,、準新娘的婚前拷問

花了40分鐘，準新娘許晴才填好了那份20多頁的“婚姻測評表”,。有選擇題也有填空,，其中一題問：“請回想在過去三個月中，你未婚（夫）妻對你表示愛意的三件事,?！?/p>

她一時想不出事例作答,。

那是三年前,，許晴和另一半婚期將近，再過一個月就要領(lǐng)證結(jié)婚,。她感受不到喜悅,。

“你有翻閱伴侶手機的習(xí)慣嗎？”許晴握著筆,，看著題目思索了一會兒,，抬頭看了看未婚夫，旋即低下頭,。和未婚夫相對而坐,，面對面填著一樣的問卷，許晴生出一種感覺：這是對他們兩年戀愛經(jīng)歷的審判,。

就在幾天前,，她和未婚夫還因為這個問題發(fā)生了爭執(zhí)。家里來了客人,，未婚夫在廚房準備水果,，許晴陪好友在客廳聊天。期間,，未婚夫放在客廳的手機響了一聲,，許晴自然地拿起手機，劃開鎖屏,，翻看起短信新消息,。他的未婚夫走出來看到，臉色霎時變得難看,，但礙于有客人在,，不好發(fā)作,。客人走后,，兩人陷入了冷戰(zhàn),。

40分鐘后，許晴填好了試題,。一些問題她思索片晌,，沒有得出答案。

來做婚前咨詢,，是好友郝云敦促著她來的,。郝云是婚姻咨詢師，從業(yè)五年,，服務(wù)涉及婚后的婚姻輔導(dǎo)以及家庭治療,，這一兩年她又新增了婚前輔導(dǎo)業(yè)務(wù)。來咨詢的人中,，有恐婚癥的,，有不想生育的，有家庭背景差異特別大的,，“婚前該不該先了解男友的媽媽,？”郝云經(jīng)常聽到客戶這樣詢問，她說她無法代替情侶們做決定,，只是提醒兩人婚前,，雙方摸底，了解婚姻的規(guī)則,，以便順利進入婚姻,。

數(shù)日前，郝云去好友家做客看到了許晴和丈夫,，因為看手機爭執(zhí)的那一幕,。臨走前，她認真問許晴：你考慮好結(jié)婚了嗎,？

“到了結(jié)婚的年紀,，也見了父母，覺得合適,，那就結(jié),。”許晴回答她,，郝云聽出了沖動和賭氣的意味,。她嚴肅而簡短地和許晴聊，提示她的結(jié)婚動機不對，應(yīng)該正視這個問題,，建議許晴帶著未婚夫一起去她的辦公室做一次婚前輔導(dǎo),。

送走郝云，許晴認真琢磨了郝云的話,。也意識到自己和未婚夫的關(guān)系出了問題,，一些她沒有能力厘清、解決的問題,。想要順利進入婚姻,，她覺得，或許應(yīng)該試著把這些矛盾揭開,。

答題結(jié)束,，郝云將雙方的試卷放在一起對比，兩人性格異同更一目了然,?！笆欠癫榭磳Ψ绞謾C”，許晴回答“經(jīng)?！?，而她的另一半填的是“從不”。這個結(jié)果符合她此前的觀察,。

“你會經(jīng)常感到缺乏安全感么,？”郝云問許晴，對方沉默,，久久說不出話。

郝云把男方支開,，許晴才一點點說出自己的擔憂,。

不安全的感覺切實存在。準新娘的危機感來自于,，她察覺到自己和未婚夫外部條件存在巨大的差異,。

許晴描述自己身材微胖，長相普通,，在北京工作,，壓力大，業(yè)績又平平無奇,，“扔在人堆里找不著”,。而未婚夫個子高挑，待人親和,，愛結(jié)交朋友,。在這種焦慮支配下，有段時間，許晴發(fā)現(xiàn)對方長時間對著手機,，不自覺地露出笑容,，她湊過去看，未婚夫正和朋友聊天,。如果剛好對方是女性,，許晴會一把奪過手機，翻看他們的聊天內(nèi)容,。這讓未婚夫很不高興,。

她其實也清楚，未婚夫與人交談,，或是源于工作,，或是禮貌性問候，并無過界之處,。許晴過分在意,，純粹是因為感受到強烈的威脅感。有時她實在受不了,，會命令未婚夫?qū)Ψ嚼?，刪除聯(lián)系方式。一方想解釋,，一方不聽,，消極對抗的結(jié)果就是頻繁吵架，一周一小吵,，兩周一大吵,，逐漸成為相處的常態(tài)。

聽過許晴的描述,，郝云判斷他們之間是溝通出現(xiàn)了問題,，一方想著逃避，缺乏有效溝通,。第一次咨詢,，郝云沒有給許晴具體的建議，她選擇傾聽,，讓對方充分發(fā)泄情緒,。又與她約定好下次見面的時間，以便做近一步的溝通,。

不管在婚前經(jīng)歷怎樣的考驗,，在談婚論嫁的最后一步談崩的愛情故事，越來越不少見,。

一份《2021中國婚姻報告》數(shù)據(jù)顯示：我國結(jié)婚登記對數(shù),，從2013年的1347萬對,，下滑至2020年的813萬對。而離婚率連續(xù)15年上漲,。在更年輕一代人的眼中,，婚姻從必答題變成了選擇題。

至少在郝云的經(jīng)歷中,，主動找到她進行婚前咨詢的新人少之又少,，鮮少有人想到，要在婚前預(yù)先對一些可能會讓婚姻停擺的問題排雷,。

王斌海也是一名婚姻咨詢師,，他在銀川興慶區(qū)民政局婚姻登記處，提供婚前指導(dǎo)服務(wù),。在此之前,，他做離婚調(diào)解，為沖動離婚的夫妻化解危機,、疏導(dǎo)情緒,。離婚率居高不下的2018年，王斌海供職的單位新增了新婚輔導(dǎo)服務(wù),，為的是把化解矛盾的工作前置化,，從預(yù)防為主入手，減少矛盾的發(fā)生,。

在民政局結(jié)婚登記現(xiàn)場,，愿意參與輔導(dǎo)的人僅占10%～20%。王斌海觀察到,，來登記的年輕人注重形式,，有的還帶了專業(yè)的攝影團隊，全程跟拍,。卻極少有新人愿意停留,，認真聽一堂婚前輔導(dǎo)課。

新人們懷揣著美好希翼進入婚姻,，卻沒有如他們想象中那樣做足準備。王斌海曾親眼見證一對剛領(lǐng)完證的新人,，為婚禮在哪辦酒而引發(fā)爭吵,，險些不歡而散。

準新人們也沒有他們預(yù)想中那么相知,、相理解,。今年7月一則新聞報道，南京棲霞區(qū)婚姻登記處要求新人們登記結(jié)婚前,，需要先獨立完成一份問卷,，包含十個判斷題,。其中，“知道配偶生命中三次以上的重要時刻”,，很多人選擇了“否”,，答不上來。

圖 | 王斌海在給新人做集體輔導(dǎo)

 二,、預(yù)防針

第二次輔導(dǎo),，郝云讓兩人面對面，鼓勵許晴說出內(nèi)心最真實的想法,。

郝云常常問來訪者一個問題：你為什么而結(jié)婚,，為什么是這個人？

這個問題龐大而抽象,，在郝云設(shè)計的婚姻咨詢問答中,，大問題被拆解為一個個具體的小問題?！傲信e對方優(yōu)點”,、“還記得當初你們是因為什么而互相吸引嗎？”,、“對方為你做的最感動的一件事”……這些問題都是大問題的子集,。

郝云把這些問題拋出來，給雙方充足的回憶時間,，這個階段是最甜蜜的時刻,。接下來的問題則是“對方哪些地方讓你感到不足、不舒服,？站在對方的角度考慮呈現(xiàn)原因”,。之所以這樣設(shè)計，是因為在郝云的經(jīng)驗里,，從熱戀到長期相處,，不合拍的部分會自然顯現(xiàn)，而一開始相結(jié)合時的閃光點則會逐漸磨損,。

“我對婚姻挺絕望的,，覺得跟誰結(jié)婚都一樣，只要對方對自己好就可以了,?！彪S著咨詢進行，面對未婚夫,，許晴坦承自己選擇對方的原因并非出于愛情,。

她接著自我剖析：有這樣的想法，與父母糟糕的婚姻有關(guān),。她的父親在外做生意,，長久在家庭中缺席,，他曾親口對許晴說：爸爸也不瞞你，在外面有另外的家庭,。母親的脾氣也變得古怪,，許晴犯一點錯，母親就打她,。她勸母親離婚,，結(jié)束不幸的婚姻，但母親沒有,。在家族全是男孩子的氛圍里,，母親把許晴當作男孩培養(yǎng)，要求更加嚴厲,。

為了驗證是否所有男性都會不忠誠,，許晴試著早戀。校園戀愛以甜蜜開場,，以分離而終,，許晴因此覺得再真摯的感情也是短暫的。

當許晴完全袒露,，坐在身邊的男友才第一次知道,，她的不安全感和委屈來自于哪里。在這個環(huán)節(jié),，他注視著女友,，聽到她講“很討厭這樣的自己”時，他感到心疼,，拍拍女友的肩,。許晴一下子沒忍住，眼淚翻飛,，她說這些話平常不會講,，輔導(dǎo)課提供了這樣的場合，在特定的氛圍助推下,，幫助彼此說出藏在心里的話,。

圖 | 情人節(jié)那天，丈夫為許晴買了一束花

在婚姻咨詢師祝雅的認知里,，大多數(shù)夫妻走到破鏡的境地,，是由于男女的生理和心理上的差異造成的。

她提到一個“媽寶男”的案例,，男士缺乏主見，又不善表達,，他感受不到妻子的感情,，覺得對方看不上他,。雙方越走越遠，說話做事不在一個頻道,。祝雅為他診斷,，判斷他們思維方式存在巨大差異，導(dǎo)致溝通不暢,。

可惜的是,，這是她做離婚咨詢師時接觸的案例。發(fā)現(xiàn)問題的時候,，雙方關(guān)系也已經(jīng)走到了無法修復(fù)的地步,。

從離婚咨詢轉(zhuǎn)到婚前咨詢，祝雅說她想在婚姻出現(xiàn)問題之前,，就給婚姻打一劑“預(yù)防針”,。

80后的小姍和丈夫通過相親認識，見過家長,，小姍的母親提出婚前購房的要求,，因買房上戶，他們戀愛一年,，匆忙領(lǐng)了結(jié)婚證,。領(lǐng)證后，小姍迅速進入妻子角色,，為自己的小家做謀劃,。他們共同拿出10萬塊開了一家干洗店，丈夫有本職工作,，大部分時候小店由小姍打理,。一段時間，小姍覺得丈夫?qū)Φ赇伜敛魂P(guān)心,，淡季生意不好,，也沒有想辦法更好的經(jīng)營。沒等到辦婚禮,，小姍就對這段婚姻感到失望,。

第一次溝通，祝雅發(fā)現(xiàn)夫妻倆無法坐在一起好好交流,。女方話多,，會不停地指責對方，男方有什么想法,，也悶著頭,，不說。祝雅只好分開和他們交流,。

當小雅表達出對丈夫有更高的期待時,，祝雅問了一個尖銳的問題：“如果有更優(yōu)秀的男人出現(xiàn),，你會選擇結(jié)束婚姻么？”小姍想了想說：不會,。因為結(jié)婚的沉沒成本很大,，投入時間，金錢,，情感,，一旦解體，以上都打水漂,，還要重頭來過,。

“這是兩人對婚姻的期待值出現(xiàn)了偏差”祝雅說，人一旦發(fā)覺不如預(yù)期,，會陷入懷疑是不是找錯人了,，事實上，沒有任何一個人能完全滿足另一個人的全部需求,。

婚前輔導(dǎo)課上,，祝雅設(shè)計的課程，專門有一章節(jié),，探討婚姻期待：即雙方在婚前對將來的婚姻呈現(xiàn)怎樣的形態(tài),，進行充分的討論，形成共識,。聊得越清楚,，越詳細，就好比畫藍圖,，有大致的輪廓,，雙方才有共同的目標。

祝雅最終給小姍建議：少說話,，只去說重要的幾個問題,，把更多的話語留給對方，去聽聽看對方的想法,。 

三,、存在理想的婚姻嗎？

三年前,，進入婚前咨詢領(lǐng)域前,，祝雅專攻親子教育領(lǐng)域。每天,，她在家庭診室迎來送往,，為孩子的父母們提供幫助。也就是在那段時間，祝雅生出了一個強烈感受：孩子的問題歸根結(jié)底與父母的婚姻狀態(tài)有關(guān),，透過孩子,，看到的是上一輩的夫妻關(guān)系。

一個不愿上學(xué)的孩子,，在咨詢過程中告訴祝雅，他的媽媽很強勢,，大事小事都管,。祝雅問到爸爸的參與程度，孩子的媽媽告訴祝雅,，自己和丈夫因為性格不合離了婚,，她怕影響孩子，才再三請求前夫留在家住,。

在祝雅理解中,，家庭是一個整體，只有父母做出變化,，孩子才有機會朝好的方向發(fā)展,。但在家庭診室，來咨詢的父母想的都是如何改變孩子,，很少談自己的婚姻,，也不會深細想自己的問題。

眼下,，長久地維持一段婚姻越來越困難,。當一段婚姻出現(xiàn)問題，“終結(jié)它”的選項越來越被重視,。

理想的婚姻存在么,？

關(guān)于這個問題，祝雅的回答是：有,，但好的婚姻需要維系,。

小姍的婚姻課上到第8期，8月28日他們舉辦了婚禮,，婚禮前兩天他們因為挑選照片出現(xiàn)了意見分歧,。原本小雅挑選了一張背影是校園的情侶照，放在現(xiàn)場最顯眼的位置,，這對她來說,，有著特殊的意義。但丈夫沒有和她商量,，把照片發(fā)給父母,，老人選了一張正統(tǒng)的婚紗照。小雅看到后，發(fā)了脾氣,，指責丈夫不尊重她的意見,，而男方則覺得她獨斷專行。

祝雅知道雙方都陷入到情緒里時,，無法有效溝通,。她先和小姍通話，了解她生氣的原因,，開導(dǎo)她,。接著她又將女方的話原本的轉(zhuǎn)述給男方，并聽取對方的想法,，給予建議,。如此，再讓他們單獨溝通,。最后,，冷靜下來的雙方都做了讓步，他們在禮臺前,，加上了小姍準備的照片,，事情得以解決。

幾期課程下來,，祝雅看到雙方的改變,，女方變得柔軟，她不再一度指責對方,；男方遇到問題也不再逃避,，夫妻間相處模式一點點再改善。

圖 | 祝雅在和對方交流 

多數(shù)人的婚姻出現(xiàn)問題,，不是一下子跌落谷底的,，而是慢慢的。王斌海做離婚輔導(dǎo),，他印象中最深刻的是一個寶媽,，為孩子報了8個補習(xí)班，每日口中念叨的都是孩子,，忽略了丈夫,。丈夫不同意她的教育理念，兩人吵架,，鬧離婚,。她抱著死馬當活馬醫(yī)的心態(tài)找王斌海咨詢，心里委屈,，問：“我一心為孩子,，哪里做錯了。”王斌海耐心地跟寶媽分析,。咨詢了四,、五次，對方才有了改觀,，可惜她的婚姻還是破裂了,。

后來，王斌海也常把這個案例拿給新人說,。當一對新人來到頒獎臺前,，宣讀完誓詞，拍照留念,，趁著熱乎勁，他將新人領(lǐng)到休息區(qū),，為新人講解經(jīng)營婚姻的技巧,。

每個人在婚姻中都需要幫助。上了幾堂課,，許晴有種“被看透了”的感覺,。在郝云的幫助下覺察自我只是第一步，在往后的生活中互相理解,、包容,，是一個艱難漫長的過程。

郝云給他們布置作業(yè),，讓他們在近期為對方制造驚喜,，收到禮物的一方則要及時給予反饋。要在睡前分享一天的感受,，找機會一起下廚做飯,，在日常小事中建構(gòu)緊密的聯(lián)系。

輔導(dǎo)進入第四周,，許晴走入婚姻,。她覺得自己不再猶豫了，甚至有種篤定的感覺,。

許晴結(jié)婚后懷孕,，和丈夫離開北京，到老家浙江養(yǎng)胎,，夫妻倆留了下來,，開了一家自己的民宿。

最初民宿招聘前臺工作人員,，有兩個人來應(yīng)聘,，一個男生一個女生，兩人同樣優(yōu)秀，丈夫選擇錄取了男生,。許晴問起原因,，丈夫開玩笑說：“我們家有個醋壇子?！痹S晴笑了出來,。她如今不會在意這件事。

今年,，她們的女兒兩歲了,。女兒和許晴的丈夫感情要好，膩膩歪歪,?！艾F(xiàn)在就算吃醋，也輪到我吃女兒的醋了,?！痹S晴開玩笑說。

本文來自微信公眾號：真實故事計劃（ID：zhenshigushi1）,，作者：周婧