形容一個人的病很嚴重時,，大家常會想到一個詞——病入膏肓,。很少有人知道，“膏肓”本是我們身上的一對穴位,。 膏肓穴位于第四胸椎下兩旁各3寸（約4橫指）處,。孫思邈曾在《千金方》中盛贊該穴，稱久病不愈,、身體呈現(xiàn)羸弱消瘦狀態(tài)時,，可取膏肓穴施灸以扶陽固衛(wèi)，調和全身氣血,。平時,，大家可按摩膏肓穴達到緩解疲勞、振奮精神的作用,。一個人的時候,，可通過其他方法激活膏肓穴。比如,，趴在椅背上,，充分展開兩個肩胛，然后兩個肩胛骨盡量向后擠壓,，這樣就能刺激到它,。（北京中醫(yī)藥大學教授 趙艷） |
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