腰椎間盤突出是一種常見疾病,，多由腰椎間盤病變或外傷所致,，一旦發(fā)病患者就會出現(xiàn)腰部疼痛,、一側(cè)下肢或雙下肢麻木等，嚴(yán)重的患者還會出現(xiàn)腰部活動受限,、壓痛,、叩痛等。要想緩解這些疼痛病癥,，就要做好科學(xué)治療,。那么，如何治療腰椎間盤突出能夠快速止痛呢,？具體方法詳細(xì)介紹如下：

1,、急性期休息

如果是急性發(fā)作，患者就要注意多休息,，這樣可以避免較大的彎腰及負(fù)重,，緩解病痛。同時還要注意科學(xué)飲食,，多吃有營養(yǎng)的食物,，對疾病有促進(jìn)恢復(fù)作用。

2,、牽引治療

緩解腰椎間盤突出帶來的疼痛還可以采用牽引療法,，主要就是對椎間盤施加牽引力，增大椎間隙,，使椎間盤回納,，減輕疼痛。

3,、外敷藥物

腰椎間盤突出的危害性很大,，只要確診就要做好止痛處理，否則的話可能會引起更大的疾病危害,。如果患者病情較為嚴(yán)重,，就可以采用外敷藥物的方法，直接又快速,，可以使用,。

4、保持正確的睡姿

在睡覺的時候一定要保持正確的姿勢,，否則的話就會加大腰椎壓力，導(dǎo)致疼痛加重,。除此,，患者還要注意腰部保護(hù)，不要久坐,、久站,，也不要抬過重的物體,，更不能進(jìn)行劇烈的體育運(yùn)動，做好這些防范有助腰部恢復(fù),，享受健康,。

患有腰椎間盤突出，如果出現(xiàn)疼痛難忍的情況就可以采用這四種方法進(jìn)行治療,，效果較好,，能夠快速止痛。除了這些之外,，患者也可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行倒走和游泳,，因?yàn)榈棺吣軌驕p輕腰椎、頸椎的疼痛,，對于疾病恢復(fù)有著良好的作用,。而游泳能夠有效的幫助患者不斷的矯正體內(nèi)突出部分的骨節(jié)，達(dá)到緩解病癥的效果,，可以一試,。