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干貨 | 手把手教你自查淋巴結(jié),,學(xué)會(huì)分辨體表不明原因的腫塊

 找藥寶典 2021-07-23

引言:

每年全球有超過(guò)73.5萬(wàn)人被確診淋巴瘤,還是發(fā)病率增長(zhǎng)速度最快的惡性腫瘤之一,。雖然最常診斷人群的年齡在65-74歲,,但淋巴瘤卻是兒童、青少年和年輕人中最常見(jiàn)的惡性腫瘤之一,,占0-14歲兒童惡性腫瘤的10%,、15-19歲青少年惡性腫瘤的20%。我們所熟悉的原新聞聯(lián)播主持人羅京,、歌手阿桑,、《滾蛋吧!腫瘤君》的原型漫畫(huà)家熊頓等,,都是淋巴瘤的受害者,。

盡管淋巴瘤的控制率、治愈率較高,,但是相關(guān)數(shù)據(jù)顯示,,中國(guó)淋巴瘤患者近5年的總生存率僅為38.3%,遠(yuǎn)低于歐美國(guó)家的60%-80%,。究其主要原因,,是疾病認(rèn)識(shí)度低、診斷治療復(fù)雜及病程管理不規(guī)范等就診進(jìn)程中的困難與障礙,,影響了整體的治療效果與預(yù)后,。

我們將持續(xù)帶著大家認(rèn)識(shí)淋巴瘤這種復(fù)雜的“千面腫瘤”,就此推出系列報(bào)告,,歡迎密切關(guān)注,!

“千面腫瘤”名稱(chēng)從何而來(lái)?

為什么這么稱(chēng)呼,?

病理類(lèi)型復(fù)雜,、治療方法多樣,、預(yù)后轉(zhuǎn)歸迥異,這是中國(guó)臨床腫瘤學(xué)會(huì)(CSCO)在其淋巴瘤診療指南中對(duì)淋巴瘤特點(diǎn)的總結(jié),。淋巴瘤是起源于淋巴結(jié)和淋巴組織的惡性腫瘤,。淋巴遍布全身,淋巴瘤也好發(fā)于人體的各個(gè)部位,。曾有權(quán)威專(zhuān)家說(shuō),,除了指甲和頭發(fā),淋巴瘤可以長(zhǎng)在人體的任何部位,。不同部位的淋巴瘤,,表現(xiàn)出來(lái)的癥狀也不一樣,并且分型還特別多,。不同類(lèi)型的淋巴瘤,,治療方法和預(yù)后轉(zhuǎn)歸可能截然不同。因此,,淋巴瘤也被稱(chēng)為“千面腫瘤”,。

另一方面,國(guó)內(nèi)最大的淋巴瘤患者康復(fù)交流平臺(tái)“淋巴瘤之家(house086)”在其編寫(xiě)的知識(shí)手冊(cè)中則這樣描述淋巴瘤:“化療最敏感的腫瘤之一,、放療最敏感的腫瘤之一,、自體干細(xì)胞移植效果最好的腫瘤之一、治療痛苦最小的腫瘤之一,、治療新藥最多的腫瘤之一,、總療效最好的腫瘤之一、最有希望被治愈的腫瘤之一......”,。

淋巴瘤:血液腫瘤,?實(shí)體瘤?

者特點(diǎn)兼而有之

腫瘤一般被分為實(shí)體瘤和以血液腫瘤為代表的非實(shí)體瘤兩大類(lèi),。這是因?yàn)榇蠹s60%以上的惡性腫瘤以手術(shù)為主要治療手段,,也是最有效的方法和最重要的手段。血液腫瘤雖然也多屬于惡性腫瘤,,但因其主要存在于血液循環(huán)中,,多為全身性疾病,無(wú)腫瘤狀的特殊性使得其不能通過(guò)手術(shù)切除的方式來(lái)治療,。

淋巴瘤則完全模糊了這一分類(lèi),。

淋巴系統(tǒng)是一個(gè)由結(jié)節(jié)、腺體和血管組成的網(wǎng)絡(luò),,負(fù)責(zé)將淋巴細(xì)胞輸送到全身各處,,以幫助對(duì)抗感染。因?yàn)槿矶即嬖诹馨徒M織,,所以淋巴瘤也是一個(gè)全身性疾病,。包括世界衛(wèi)生組織(WHO)在內(nèi)的最權(quán)威分類(lèi),,一直將淋巴瘤歸類(lèi)在血液系統(tǒng)腫瘤里,淋巴瘤的診治也大都是在血液科進(jìn)行,。但是,,與其他無(wú)法看到和摸到的血液腫瘤相比,淋巴瘤要“真實(shí)”得多,,它是潛伏在身體里,、有形狀的、可觸摸到的“實(shí)體瘤”,。

淋巴系統(tǒng)像是在我們的身體里布下了天羅地網(wǎng),,一旦發(fā)生異常,幾乎可以侵犯全身的任何組織和器官,,可謂牽一發(fā)而動(dòng)全身,。那么,主要累及淋巴系統(tǒng)的淋巴瘤,,會(huì)有哪些臨床表現(xiàn)呢

容易被忽視的不典型癥狀

往往導(dǎo)致患者延誤就診

看似“防不勝防”的淋巴瘤,,其實(shí)有提前泄漏很多“身體信號(hào)”給我們,。比如:不明原因的發(fā)熱、持久且嚴(yán)重的盜汗,、突如其來(lái)的體重下以及皮膚瘙癢和乏力等,。

然而,這些繁多復(fù)雜的癥狀并不具有特異性,,很多時(shí)間和普通感冒相似,,所以很容易被忽略。調(diào)查發(fā)現(xiàn),,淋巴瘤患者從發(fā)病到就診平均需要7.7個(gè)月,。其中,華氏巨球蛋白血癥(WM),、慢性淋巴細(xì)胞白血病/小細(xì)胞淋巴瘤(CLL/SLL),、黏膜相關(guān)淋巴組織型邊緣區(qū)B細(xì)胞淋巴瘤(MALT)、套細(xì)胞淋巴瘤(MCL)這些亞型的平均時(shí)長(zhǎng)甚至超過(guò)1年,。在這四種亞型之中,,MCL甚至還是侵襲性亞型。

如果能夠早期識(shí)破淋巴瘤這個(gè)潛伏者,,必將能顯著提高患者生存,。好在,人體有“淋巴結(jié)”這個(gè)報(bào)警裝置,。

身體的小疙瘩

不都是青春的象征

還可能是腫瘤的警示

“千面腫瘤”也有破綻,。其中一個(gè)最明顯的局部破綻,,就是可被我們看到和摸到的身體信號(hào):淋巴結(jié)。淋巴瘤早期的局部身體信號(hào)就是無(wú)痛性的進(jìn)行性淋巴結(jié)腫大,。生活中我們經(jīng)常不經(jīng)意地發(fā)現(xiàn)頭上或者脖子上長(zhǎng)了一個(gè)小疙瘩,,黃豆大小、滑溜溜,、不痛不癢,。這就是淋巴系統(tǒng)中眾多小 “集散中心”之一:淋巴結(jié),它可以一定程度阻攔和清除致病物質(zhì)入侵,,是人體重要的防御屏障,。但是當(dāng)局部淋巴結(jié)抵擋不住,炎癥或病變就會(huì)蔓延開(kāi)來(lái),,淋巴結(jié)也會(huì)從小黃豆變成大黃豆,,專(zhuān)業(yè)術(shù)語(yǔ)就叫“淋巴結(jié)腫大”

大多數(shù)淋巴結(jié)腫大是由感染引起的。但是在少數(shù)情況下,,淋巴結(jié)腫大是由惡性腫瘤導(dǎo)致的,。自查,是早期發(fā)現(xiàn)淋巴瘤的重要方法,。

觸摸自查

正確區(qū)分良,、惡性腫大

警惕淋巴瘤發(fā)病可能

如果淋巴呈現(xiàn)以下特點(diǎn),就要特別警惕淋巴瘤的發(fā)病可能了:
  • 無(wú)痛性淋巴結(jié)腫大:口咽感染常會(huì)引起頸部淋巴結(jié)腫大,,但往往會(huì)伴有疼痛或者觸痛,;相反,腫瘤性的淋巴結(jié)腫大是悄無(wú)聲息的危險(xiǎn),,往往沒(méi)有觸痛,。
  • 進(jìn)行性淋巴結(jié)腫大:頸部、腋窩,、腹股溝淋巴結(jié)位置表淺,,摸到小疙瘩是正常的;但是如果觀察到快速的,、進(jìn)行性的變大,,就要引起重視了。
  • 質(zhì)地硬,、輪廓不清:一般來(lái)說(shuō),,感染所致的淋巴結(jié)良性腫大,質(zhì)地較軟,、輪廓較清晰,,能夠確定明確的邊界;反之,,腫瘤所致的惡性腫大則質(zhì)地較硬,、輪廓不是特別清晰,。
  • 活動(dòng)度差:良性腫大的淋巴結(jié)活動(dòng)度好,觸摸時(shí)容易滑動(dòng),,且滑動(dòng)范圍較大,;而惡性腫大的活動(dòng)度很差,用手很難推動(dòng),。
  • 大淋巴結(jié):具體數(shù)值要通過(guò)醫(yī)院檢查才能確定,,但淋巴結(jié)直徑通常小于1cm。1-2.25cm的淋巴結(jié),,腫瘤可能性是8%,;大于2.25cm,腫瘤的可能性為38%,。但值得一提的是,,淋巴結(jié)大小并不等同于淋巴瘤的危險(xiǎn)程度。

淺表淋巴結(jié)觸摸自查的具體手法如下:將食指,、中指,、無(wú)名指三指并攏,指腹平放于皮膚上輕輕滑動(dòng),,可以相互垂直的多個(gè)方向滑動(dòng),,也可以是轉(zhuǎn)動(dòng)式滑動(dòng)。如果觸摸發(fā)現(xiàn)有上述特點(diǎn)的淋巴結(jié)腫大,,一定要及時(shí)就診,排除掉惡性可能,。一般的淋巴結(jié)則可以先觀察1-2周,,因?yàn)檠装Y性腫大通常在這期間就會(huì)自動(dòng)消除。

引言:

患病時(shí),,身體總會(huì)發(fā)出一些信號(hào)來(lái)提示我們,,這是免疫系統(tǒng)在保護(hù)我們。作為主管免疫功能的核心,,淋巴系統(tǒng)的異常信號(hào)尤其不容忽視,。

淋巴瘤早期常無(wú)癥狀,或者癥狀不典型,。正確觸摸自查淋巴結(jié),,將有助于早期識(shí)別淋巴瘤可能。

福利時(shí)間:

分享幾本基礎(chǔ)性的淋巴瘤知識(shí)手冊(cè)(中英文都有哦?。?/p>

《淋巴瘤實(shí)用知識(shí)手冊(cè)》《淋巴瘤患者家庭護(hù)理手冊(cè)》(https://www./thread-139974-1-1.html)

Introduction to lymphomahttps:///sites/default/files/media/documents/2020-07/LYM0225%20Introduction2020ed2.pdf)

Tom has a lymphoma(https:///sites/default/files/media/documents/2019-01/LYM0079TomBk2018ed5.pdf)

主要來(lái)源:

《CSCO淋巴瘤診療指南(2021)》

《2019淋巴瘤患者生存報(bào)告白皮書(shū)》

淋巴瘤之家(https://www./)

圣裘德兒童研究醫(yī)院Together(https://together./)

英國(guó)注冊(cè)慈善機(jī)構(gòu)Lymphoma Action(https://)

醫(yī)脈通知乎專(zhuān)欄(https://zhuanlan.zhihu.com/p/366560807)

醫(yī)脈通醫(yī)學(xué)科普專(zhuān)欄(https://zhuanlan.zhihu.com/p/338994044)

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