3月早餐集合里有一份簡(jiǎn)易三明治的做法，有寶媽來問是怎么做的,。剛好今天下著雨,，淅淅瀝瀝的下了整整一天一夜，根本就沒有機(jī)會(huì)可以出門,，閑在家里的時(shí)間比較多,，于是就給大家整理出來并分享給大家。這款三明治簡(jiǎn)單又好吃,，一看就明白,，做起來也非常的容易，小朋友也很喜歡,，搭配上一杯牛奶或是豆?jié){,，一份元?dú)庠绮途涂梢岳病?br>

早餐吃什么？其實(shí)不要想得那么復(fù)雜,，只要谷物,，蛋白質(zhì)，水果等,，一起搭配著就好,。根據(jù)自家孩子的喜好,，總會(huì)做出孩子滿意又喜歡吃的早餐主食。大家都知道：一日三餐,，早餐最為重要,。每天堅(jiān)持吃早餐，延年益壽,。反之不吃早餐反而會(huì)誘發(fā)許多疾病,，比如肥胖，膽囊炎,、胃腸道疾病等,。偏西式的早餐可以選擇牛奶、面包以及各種谷物,。中式的早餐可選面條,、包子、饅頭,，軟餅等，搭配米粥,、豆?jié){,、五谷糊等等。我家大多中式為主,，西式為輔,。今天的這款是兩寶念叨好久才做的，食材也比較好買到,，當(dāng)然自己會(huì)做土司面包的話,，自己做的更加健康和美味。

我家小寶是個(gè)不折不扣的小吃貨,。經(jīng)常上學(xué)或放學(xué)的路上,，總會(huì)問一些他想吃的東西，有時(shí)還拉拉手,，撒嬌的說：媽媽,，你會(huì)做那個(gè)不？我就直接說不會(huì),。一會(huì)兒他就說：好簡(jiǎn)單的,，老師教過我們，只要面包,，這樣~這樣~再這樣~一邊說手一邊做演示……然后就問,，你會(huì)了嗎？“哈哈,，這肯定難不倒我了”我說,。一聽這么說,，馬上開心的說“媽媽最厲害啦 ……”小吃貨現(xiàn)在經(jīng)常問吃的，前兩天看著賣雞蛋仔的,，又問我會(huì)不會(huì)做,。有個(gè)吃貨寶，還真是個(gè)不省事兒的主,。說遠(yuǎn)了,，還是說下我們今天分享的這款超級(jí)簡(jiǎn)單的三明治做法吧！

簡(jiǎn)易版三明治

材料:

土司2片,，雞蛋一個(gè),，火腿片2~3片，生菜少許,，沙拉醬適量

做法：

1,、現(xiàn)將生菜摘取中間嫩的部位，清洗干凈備用,。將做三明治所需要的材料都準(zhǔn)備好

2,、用刀將土司邊沿切掉，也可以不切,，做法可以隨意一點(diǎn),。我做的兩種，一種沒切,，大寶吃,。切了邊的比較軟，小寶吃,。根據(jù)自己家寶寶年齡來決定是否去掉邊角,。

3、平底鍋燒熱,，可以涮一層植物油,，不粘的鍋可以省略掉這步。打入雞蛋,，小火煎,，煎蛋快熟的時(shí)候，將火腿片放入鍋中,，兩面煎一下下就可以啦

4,、用小刀挖出沙拉醬，均勻的將沙拉醬抹到土司片上,。(土司片也可以加熱一下,，我這個(gè)是沒有加熱的）

5、將煎好的火腿或是火腿腸鋪上。

6,、然后鋪上生菜,，再擠上沙拉醬，放上雞蛋,，將另一片面包放上去,，然后用保鮮薄包緊實(shí)，吃的時(shí)候切開即可,。ps:用保鮮膜包裹緊實(shí),，這樣切開不會(huì)散開，覺得麻煩也可以不包,，直接切開平放就可以啦,，隨意就好）

最后搭配上一杯燕麥牛奶，再切點(diǎn)水果,，元?dú)庠绮途妥龊美?。是不是特別的簡(jiǎn)單呢？您是否還有其他三明治的做法呢,？一起來討論分享下吧,！