今天講一講九蒸九曬黑芝麻丸的滋補原理：

九蒸九曬是一種處理藥材的工藝，目的是為了糾偏藥性和增加成分,，從而更好的發(fā)揮藥性,，后來衍生到養(yǎng)身品的制作,，比如九制黑芝麻,、九制黃精，蒸是為了潑酵轉(zhuǎn)化黑芝麻,、曬是為了吸收太陽精華,，為什么是九次，也有講究,，所謂九九歸一,，如是說。

中醫(yī)上說，黑色入腎,，而黑芝麻又是補充腎精的上品,，尤其是經(jīng)過九次蒸曬后吸收太陽精華的芝麻，本身就是純陽之物,，腎通俗點,，可以理解為陽氣的發(fā)生地。

九蒸九曬是一種炮制手法,，目的是為了糾偏藥性或增加藥的成分,，減少毒性成分。那么,，用在黑芝麻上起了什么作用呢,？其實是使黑芝麻更好的吸收。舉個例子,，吃肉可以用蒸煮炒等方式去弄熟從而更好的吸收,，而黑芝麻可以用九蒸九曬這個方式使人吸收率更高。

現(xiàn)代的生活方式使得越來越多人身體更“嬌貴”了,，就算喝生水都會拉肚子,，記得小時候渴了就直接對著學(xué)校里面的手動壓井水來喝，但是現(xiàn)在大部分人的體質(zhì)不行了,。

九蒸九曬黑芝麻,，首先，是為了使其易于消化,，平時吃芝麻,，通常只把芝麻炒一次就吃了，其實這樣的芝麻仍接近于生芝麻,，很難于消化,，經(jīng)過九蒸，芝麻里的營養(yǎng)成分充分轉(zhuǎn)化,，完全成為人體易于吸收的東西,；經(jīng)過九曬，芝麻又獲得了太陽的陽氣,，這在醫(yī)家看來是得了天地間的陽氣,，雖然看不見摸不著，但對人體大有裨益,。

服用九蒸九曬黑芝麻丸不一定非要用黃酒,，因為大家都知道黃酒有藥引子的功能，能更好的幫助黑芝麻丸吸收,，古人喝的是米酒或黃酒,，喝時把酒溫一溫，要慢慢咀嚼，細(xì)嚼慢咽,，所以有條件的話,，盡量用黃酒送服，不用黃酒也沒關(guān)系,，溫開水也是可以的,。九蒸九曬黑芝麻丸黑芝麻丸不是仙丹，但是有很多對人有益的養(yǎng)身功用,，快慢要看個人體質(zhì)和有沒有邊漏邊補,。

九蒸九曬黑芝麻丸雖好，但前提是,，一定要吃到純正的九蒸九曬黑芝麻丸,，市面上很多濫竽充數(shù)，蒸曬次數(shù)不夠以及摻雜有黑米,、黑豆和淀粉以降低成本,，所以市面上大部分的工廠機器貨只能稱作'芝麻丸甜點’，談不上九蒸九曬,，也沒有滋補養(yǎng)身的功用,，黑芝麻丸和九蒸九曬黑芝麻丸根本不是一回事。

好了先寫到這,，下次說說芝麻丸的真假辨別和禁忌,；