無名指,、中指和小指均可,，其中無名指最佳,。

無名指、中指和小指相對于拇指,、中指平日使用更少,，更不敏感，針扎疼痛輕,，用得最多的拇指和食指則應(yīng)避免使用,。

手掌中的毛細(xì)血管有兩個(gè)分支,其中一個(gè)分支就在無名指末端，所以無名指血液供應(yīng)更豐富,，更容易取血,。

現(xiàn)在大多數(shù)的醫(yī)生,、護(hù)士也都喜歡測量患者的第二滴血,。這是目前醫(yī)院測血糖最常用的一種方法。

有臨床上的實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)表明,，雖然第一滴血和第二滴血測量出來的血糖值有一些差距,，但是只要操作規(guī)范，總體的差距非常小,，在統(tǒng)計(jì)學(xué)上可以忽略不計(jì),。

采血部位一般建議選擇指尖或指腹側(cè)面。不建議采用指腹正面部位,，指腹正面部位脂肪墊較多且感覺神經(jīng)分布比較多,，采血量少以及疼痛感較大。

避免過度用力擠血,，以免混入組織液影響結(jié)果。需要擠血時(shí),，注意從采血手指的指根,，向采血部位輕輕平行推壓，不能局部過度用力,。也可將手自然下垂,，讓血液通過重力，自然流出,，這樣才最為適宜,。

一般來說喝白開水不會(huì)干擾血糖的監(jiān)測結(jié)果,。測糖前如果口渴,，可以少量飲水。但也不能喝太多水，否則可能會(huì)造成血液的部分稀釋,，增加尿糖的排泄,，導(dǎo)致血糖測定的結(jié)果有誤差。

空腹血糖是指在隔夜空腹（至少8～10小時(shí)未進(jìn)任何食物,，飲水除外）后，早餐前采的血,，所檢測的血糖值,。建議：

? 早晨6點(diǎn)到8點(diǎn)之間進(jìn)行采血

? 不要晨練后再測空腹血糖

我們所說的餐后血糖從第一口飯開始算起2小時(shí)后的血糖。做好這4點(diǎn)能讓您測的餐后血糖值更準(zhǔn)：

?等待監(jiān)測期間不要吃任何食物,；

?用餐時(shí)間過長,，改測隨機(jī)血糖；

?正常飲食,、服藥,，不要刻意增減；

?避免應(yīng)激情況,。

第一,，測空腹血糖前別吃藥，容易影響真實(shí)的空腹血糖值,。

第二,，測餐后血糖別停藥；測餐后血糖是為了看降糖藥的療效,，用藥是否合適,，血糖控制的如何，還能為醫(yī)生調(diào)整降糖藥作參考,。