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為自閉癥孩子的成人做準(zhǔn)備,，是每一位父母的必修課,。當(dāng)我們談起自閉癥的時(shí)候，首先在我們腦海中閃過(guò)的,，往往是一些小齡的孩子：如何發(fā)現(xiàn),？如何診斷？如何評(píng)估,？如何干預(yù)... ...其次就是大齡的孩子：有什么支持,？可以做什么工作？如何安置... ...值得深思的是,，孩子們不會(huì)從一個(gè)階段直接跳到另一個(gè)階段,，他們需要一個(gè)妥善的過(guò)渡，可是很少有家長(zhǎng)會(huì)意識(shí)到,，過(guò)渡也是孩子生命中一個(gè)正式的階段,。自閉癥孩子的成人之路，并不應(yīng)該是從他離開(kāi)學(xué)校,，或步入社會(huì)的那一瞬間才開(kāi)始的,，而是在更早的時(shí)候，他們就必須踏上兒童向成年轉(zhuǎn)變的過(guò)渡之路,。在這一過(guò)程中,，家長(zhǎng)一定要提前做好準(zhǔn)備。 
溝通障礙作為自閉癥的核心癥狀,，導(dǎo)致自閉癥孩子很難具備與人溝通的能力,，而無(wú)法與人溝通的自閉癥孩子就很難融入社會(huì)從而自強(qiáng)自立。如何打開(kāi)與自閉癥孩子溝通的大門(mén)成為了其融入社會(huì)的關(guān)鍵性所在,，也是每一位家長(zhǎng)們都遇到的最大難題,。所以,，無(wú)論你的孩子現(xiàn)在是否有口語(yǔ)，我們都需要加強(qiáng)他的溝通能力,。如果他有口語(yǔ),，我們要提升孩子的溝通意愿和表達(dá)能力，讓他習(xí)慣用恰當(dāng)?shù)姆绞奖磉_(dá),，而不是用行為問(wèn)題,。這是一個(gè)很艱難的過(guò)程，我們不僅要做好長(zhǎng)期陪伴包容的準(zhǔn)備,，還有堅(jiān)持到底,，靈活運(yùn)用環(huán)境，不放過(guò)任何學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì),，多描述,、多示范、多引導(dǎo),、多鼓勵(lì),、多強(qiáng)化，幫助孩子提升語(yǔ)言表達(dá)的能力,。如果他在口語(yǔ)方面存在困難,，那我們就要盡早通過(guò)培養(yǎng)表達(dá)技能或提供溝通工具，來(lái)幫助孩子進(jìn)行表達(dá)自己的喜好和感受,，從而增強(qiáng)孩子的溝通能力,。可以考慮使用輔助和替代通信(AAC)和視覺(jué)支持,。常見(jiàn)的AAC類(lèi)型包括圖像交換通信系統(tǒng)(PECS),、語(yǔ)音輸出設(shè)備(如DynaVox、iPad等)和手語(yǔ),。據(jù)研究表明,，自閉癥孩子大都是視覺(jué)思維者，而這一特點(diǎn)也可以當(dāng)成他們的學(xué)習(xí)優(yōu)勢(shì),。眾所周知,，自閉癥孩子很難接受環(huán)境和活動(dòng)的轉(zhuǎn)變，一著不慎就可能引發(fā)哭鬧,。所以在日常生活中,，我們可以和孩子一起使用可視化的時(shí)間表，幫助他從當(dāng)前的活動(dòng)中,，順利過(guò)渡到下一項(xiàng)活動(dòng)中,。帶著孩子做一張時(shí)間表，填寫(xiě)上當(dāng)天所有的活動(dòng)項(xiàng)目，然后在每次換下一個(gè)活動(dòng)前提醒他檢查時(shí)間表,。隨著時(shí)間推移,，孩子將能夠獨(dú)立完成這個(gè)任務(wù)，并逐漸喜歡上每項(xiàng)不同的活動(dòng),。想讓孩子能夠獨(dú)立,，那么讓孩子實(shí)現(xiàn)生活自理是最最切實(shí)需要的。從現(xiàn)在開(kāi)始,，當(dāng)我們?cè)谟?xùn)練孩子認(rèn)知方面能力的時(shí)候，也不要忽視了孩子的生活自理能力,，因?yàn)樯钭岳硗瑯又匾?，如果一個(gè)孩子的吃喝拉撒解決好了，你會(huì)發(fā)現(xiàn)這個(gè)孩子非常好帶,。同樣,，在早期干預(yù)時(shí)，我們不要因?yàn)榕囵B(yǎng)孩子的認(rèn)知能力,，而忽視了孩子的生活自理,，因?yàn)楫?dāng)孩子年齡大了以后，我們?cè)诨剡^(guò)頭來(lái)訓(xùn)練他的生活自理,，你會(huì)發(fā)現(xiàn)遇到非常多的困難,，很多的難題,，效果也非常不明顯,，所以，我們不如隨著孩子的發(fā)展年齡,，同步訓(xùn)練孩子的生活自理,，讓孩子習(xí)慣這些是日常生活的一部分,，這樣效果會(huì)更好。累了就需要休息,，這是我們都默認(rèn)的,，但對(duì)于自閉癥孩子來(lái)說(shuō)，卻往往覺(jué)得不知所措,。所以,，我們需要確保孩子有辦法在想休息的時(shí)候能夠請(qǐng)求休息，我們可以在他的通信設(shè)備上添加一個(gè)“休息”的按鈕,，在他的圖片交換溝通系統(tǒng)（PECS）中添加一張圖片休息的圖片等方式來(lái)實(shí)現(xiàn),。另外，我們也可以給孩子一個(gè)固定的保持安靜的休息區(qū)域,，當(dāng)孩子感到苦惱或勞累或情緒不知所措的時(shí)候,，可以在這里休息一會(huì)。或者，自閉癥孩子大多存在感知覺(jué)問(wèn)題,，我們可以給孩子一個(gè)耳機(jī)或其他適合孩子的工具,，幫助孩子調(diào)節(jié)感官輸入。雖然這看起來(lái)很簡(jiǎn)單,，但知道如何要求休息可以讓孩子控制自己和環(huán)境,。
想讓孩子獨(dú)立自主，那就是哪怕家人不在身邊,，他也能自己很好地,、獨(dú)立地生存下去。那這就不能只要求孩子學(xué)會(huì)基礎(chǔ)的自理能力,，包括刷牙,、洗臉、上廁所,、進(jìn)食等方面外,，還要讓孩子學(xué)會(huì)基礎(chǔ)的家務(wù)活，包括為自己做飯,，收拾房間,，洗衣掃除等。很多父母天天照看孩子很累,，其實(shí)完全可以讓孩子給分擔(dān)一下做做家務(wù),。別以為孩子不愿意，很多孩子其實(shí)特別希望和大人一樣,，想做大人做的事情,，給他們機(jī)會(huì)，他們就有成就感和自信心,。讓孩子完成家務(wù)可以提高他們責(zé)任感,，讓他們參與到家庭日常事務(wù)中，并傳授一些有用的技能,，讓他們隨著年齡的增長(zhǎng)而逐漸學(xué)會(huì)更多,。如果你認(rèn)為你的孩子在理解如何完成整個(gè)家務(wù)方面有困難，可以考慮將任務(wù)分解,，就是將大任務(wù)分解成小步驟的方法,。我們一定要親自給孩子示范每個(gè)步驟，或者在孩子遇到困難時(shí)給予提示,。此外,，試著使用我的工作圖表，這是一個(gè)幫助孩子和成年人學(xué)習(xí)完成任務(wù)和管理時(shí)間的好工具,。孩子始終會(huì)長(zhǎng)大,，始終要學(xué)會(huì)獨(dú)立，而父母又無(wú)法照顧孩子一輩子，而身為父母,，最擔(dān)心的莫過(guò)于孩子是否能正常的融入社會(huì),，甚至工作。金錢(qián)觀念和意識(shí)的建立,，有助于自閉癥孩子明白：工作可以換取金錢(qián)——金錢(qián)屬于自己的財(cái)產(chǎn)——如何進(jìn)行合理財(cái)產(chǎn)分配,，整個(gè)觀念和意識(shí)的建立，非常有助于他們?nèi)谌肷鐣?huì)和工作,，未來(lái)也能有所保障,。與其讓孩子在成年后，面對(duì)金錢(qián)仍處于“不知如何支配”的情況,，倒不如提前培養(yǎng)孩子的金錢(qián)意識(shí),，從日常生活的零花錢(qián)開(kāi)始，培養(yǎng)孩子的金錢(qián)意識(shí)吧,！
對(duì)于許多家庭來(lái)說(shuō)，安全是一個(gè)大問(wèn)題,，尤其是隨著孩子長(zhǎng)大,，需要變得更加獨(dú)立，也就更加需要注重安全教育問(wèn)題,。我們需要教授孩子出行安全技能,，包括行人安全、識(shí)別標(biāo)志和其他重要的安全標(biāo)志,，并熟悉公共交通,。另外，最好讓孩子隨身攜帶身份證明證件,，這對(duì)于提供他的姓名,、對(duì)他的診斷的簡(jiǎn)要說(shuō)明以及聯(lián)系人非常有幫助。能夠讓孩子獨(dú)立完成一些休閑娛樂(lè)活動(dòng),，這將讓他受益一生,，具體包括運(yùn)動(dòng)、游泳,、武術(shù),、音樂(lè)、繪畫(huà)等等,。由于自閉癥孩子沒(méi)有能力掌握普通兒童所具有的游戲技能,，因此，他們不能正確的玩耍玩具,，對(duì)同齡兒童及他們所做的游戲也不感興趣,。于是，在大部分的時(shí)間里，他們沉迷于自己所感興趣的個(gè)人世界里,，有相當(dāng)一部分兒童用常人不能理解的自我刺激行為來(lái)填充他們大部分的空余時(shí)間,。更甚者，有相當(dāng)一部分兒童的行為,，影響并妨礙了家人甚至于其他人的正常生活,。增加自閉癥孩子休閑娛樂(lè)技能，不僅可以有效地提高他們的生活質(zhì)量,，也可以很大程度地減少他們對(duì)家庭以及社會(huì)的干擾,，讓他們?cè)诳臻e的時(shí)間里有事可做。這對(duì)減少他們的不當(dāng)行為也是極其有效的,，如果運(yùn)用得好,，不僅可以增加休閑技能，還可以相應(yīng)提高他們其他方面的能力,，改善情緒問(wèn)題,，增進(jìn)與他人合作和互動(dòng)的能力。
在青春期養(yǎng)成衛(wèi)生習(xí)慣 進(jìn)入青春期后,，自閉癥孩子的身體和心理都會(huì)帶來(lái)許多變化,，而這個(gè)時(shí)期也是他們學(xué)習(xí)衛(wèi)生意識(shí)和自我照顧的重要時(shí)期。首先,，讓孩子養(yǎng)成自我照顧的習(xí)慣,，會(huì)更容易幫助他們?nèi)〉贸晒Γ⒆屗麄冊(cè)诮咏赡陼r(shí)變得更加獨(dú)立,。另外,，視覺(jué)輔助工具可以幫助孩子完成他的個(gè)人日常衛(wèi)生?？梢宰鲆粋€(gè)清單,，幫助孩子了解該做什么，并把它貼在需要的地方,，包括洗澡,、洗臉、梳頭,、刷牙等,。為了保持井井有條的環(huán)境，可以準(zhǔn)備一個(gè)衛(wèi)生“工具包”,，將孩子需要的所有物品放在一個(gè)地方,。從 14 歲開(kāi)始，我們就應(yīng)該考慮孩子未來(lái)所從事的工作了,，同時(shí)也應(yīng)該在他的 IEP 中增加一些職業(yè)技能培訓(xùn),，為孩子制定個(gè)性化的過(guò)渡計(jì)劃,。我們可以列出他的優(yōu)勢(shì)、技能和興趣,，并以此為基礎(chǔ),，指導(dǎo)作為目標(biāo)的職業(yè)活動(dòng)類(lèi)型。作為家長(zhǎng),，我們不能忽略孩子成長(zhǎng)過(guò)程中對(duì)認(rèn)知理解,、生活自理、基本社交,、職業(yè)技能等方面的培養(yǎng),，家長(zhǎng)要有正確理念，從小有意識(shí)的培養(yǎng)孩子的職業(yè)習(xí)慣（比如很多家長(zhǎng)教孩子做飯,、做手工,、做甜點(diǎn)等等，都是非常好的開(kāi)端）,，配合職業(yè)培訓(xùn)和參與就業(yè)支持,。
從現(xiàn)在開(kāi)始，家長(zhǎng)別再為孩子事事代勞了,，試著放手讓孩子獨(dú)立去做吧,。從小就為自閉癥孩子過(guò)渡到成年做好準(zhǔn)備，培養(yǎng)相關(guān)技能,，才能得到最高的回報(bào)。
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