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—— 以下是正文 —— 在農(nóng)村生活過的朋友，對艾草肯定都不陌生,，它常見于山腳下,、田野里。 小時候?qū)Π莸挠∠?，一個是清明節(jié)前后的艾草粑,，一個是端午節(jié)門框上要插的艾草桿。現(xiàn)在呢,，更多的是對艾草寶藏養(yǎng)生功效的知曉,。 今天就來說說最簡單的艾草煮水吧，夏天用尤其好,。具體有什么用法呢,？我們一起來看看~艾草煮水洗頭為什么能夠去頭油、止癢,、去屑,、防脫發(fā)呢？艾草的主治功效,，理氣血,，溫經(jīng)脈，祛寒濕,，止痛,，抗菌，消炎,，鎮(zhèn)咳化痰,，促循環(huán)，補氣.....既然有“抗菌,、消炎”，所以止癢去屑的效果是非常好的,，關(guān)鍵是還不傷發(fā)質(zhì)及頭皮,！ 穴位技巧 用經(jīng)絡(luò)、穴位帶你穿越古今,，深度了解中醫(yī)養(yǎng)生的秘密,！ 公眾號
經(jīng)絡(luò)技巧公眾號提示現(xiàn)在大多數(shù)長期在空調(diào)房里的上班族，覺得姜棗茶麻煩,，那就喝艾草茶吧,，方便又養(yǎng)生。
另外,，孕婦在濕熱的夏天是很難過的,，喝杯艾草茶還有很好的安胎作用。注意：艾草泡水不是人人都適宜的,，處于生理期的女性就不適合飲用,，容易出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)。艾草屬于中藥,，兒童最好不要將艾草泡茶喝,，以免影響到身體發(fā)育，不利于身體健康,。現(xiàn)代社會,，因為飲食不規(guī)律，生活方式不正確,，不少人會出現(xiàn)濕氣加重,，而用艾草煮水洗臉，能夠有效的驅(qū)寒,、除濕,，有效的調(diào)節(jié)身體。同時，艾草屬于中草藥,，能殺滅皮膚上細(xì)菌,，避免皮膚炎癥的發(fā)生。選擇一束艾草,，將其洗干凈，加入兩升的水進行熬煮,，煮開后,，冷卻，即可用來洗臉,。注意：并不是人人都適宜用艾草煮水洗臉，艾草洗臉的時間也不能過長,，不能長期使用,，一周洗兩次就可以了，這是因為艾草會起到抑制神經(jīng)的作用,。最簡單的艾草煮水,，竟然都有這么多的作用，剛好現(xiàn)在正是有艾的季節(jié),，趕緊采一些吧,，全家人都能用！
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