心理學(xué)上有不少關(guān)于性格的測(cè)試，有九型人格測(cè)試,，DISC性格測(cè)試,，等等。而在人格測(cè)試中最具代表性的測(cè)試無(wú)疑是,，大五人格（The Big Five）測(cè)試（注意,，不是游戲第5人格，請(qǐng)不要弄混）,。

它是1981年,，由美國(guó)心理學(xué)家戈?duì)柕虏瘢↙ew Goldberg），后經(jīng)過(guò)多年的測(cè)試和修訂在1992年完成,，可以說(shuō)大五人格測(cè)試是近現(xiàn)代心理學(xué)的人格心理學(xué)中的一個(gè)新的里程碑,。

在2005年的一項(xiàng)研究調(diào)查了50種不同的文化，并考慮了性別差異等影響因素,，發(fā)現(xiàn)大五人格在所有的人類群體中都是共通的,。以往的完整版大五人格測(cè)試有240題，連做心理學(xué)研究的小編都覺(jué)得太冗長(zhǎng),。而現(xiàn)在這個(gè)權(quán)威的人格心理測(cè)試已經(jīng)被心理學(xué)家簡(jiǎn)化為10道題，簡(jiǎn)直是太貼心了,！

下面我們就為大家介紹一下簡(jiǎn)單看清自己性格大五人格測(cè)試,。倫敦大學(xué)的查莫羅·普里穆西克博士設(shè)計(jì)了10個(gè)問(wèn)題就能看出性格的精簡(jiǎn)版本。習(xí)慣了之后再加入到平時(shí)的談話中就能理解對(duì)方,，也更有實(shí)踐性,。

簡(jiǎn)單地介紹一下大五人格是用五個(gè)指標(biāo)來(lái)分析人的性格的心理測(cè)試量表,。它們分別是：

開放性（Openness）:對(duì)新事物的興趣和好奇心。

責(zé)任心（conscientiousness）:對(duì)待人事物勤勤懇懇地,，認(rèn)真地堅(jiān)持下去的持久力,。

外向性（extraversion）:能與初次見面的人進(jìn)行多大程度的社交接觸。

宜人性（Agreeableness）:適應(yīng)環(huán)境的能力,。 

神經(jīng)質(zhì)（Neuroticism）:有多容易焦慮和緊張,。

接下來(lái)就讓我們開始回答這10個(gè)問(wèn)題吧。請(qǐng)憑直覺(jué)作答,，按以下的標(biāo)準(zhǔn)在每道題的后面打分（后續(xù)需要計(jì)算分?jǐn)?shù)）：

非常不同意：0分,。 

比較不同意：1分。

不同意也不反對(duì)：2分,。 

比較同意：3分,。 

非常同意：4分。 

正題：

1.喜歡和剛認(rèn)識(shí)的人交朋友,，即使是初次見面也能享受與對(duì)方的對(duì)話,。 

2.體貼他人，并將其付諸行動(dòng),，對(duì)他人毫無(wú)歧視,，很親切。 

3.做事嚴(yán)謹(jǐn),，熟練高效地進(jìn)行,。 

4.總是有很多事情讓自己擔(dān)心，容易產(chǎn)生不安的感覺(jué),。 

5.喜歡了解新事物,，創(chuàng)造力高，有強(qiáng)烈的好奇心和探索心,。 

*6.害羞,、文靜的類型。 

*7.想到什么就會(huì)說(shuō)出來(lái),，不會(huì)被他人的情感所影響,，能冷靜地判斷事物。 

*8.不考慮后果就開始行動(dòng),，有不到最后關(guān)頭不會(huì)舉旗投降的沖動(dòng)的一部分,。 

*9.一般情況下都很放松，很鎮(zhèn)定,。 

*10.從現(xiàn)實(shí)的角度考慮事情,，不會(huì)做違反常識(shí)的事情，想法比較傳統(tǒng)保守,。

好了,，我們回答了1到10的問(wèn)題,。

第1題到第5題的分?jǐn)?shù)請(qǐng)?jiān)獠粍?dòng)就可以。請(qǐng)將第6題到第10題的分?jǐn)?shù)顛倒（比如,，0的情況下改為4,，3的情況下改為1，2的情況還是2）,。稍微有一些麻煩,，改好以后請(qǐng)按照下述要求相加。

外向性： 

請(qǐng)把問(wèn)題1和反轉(zhuǎn)后的問(wèn)題6的分?jǐn)?shù)加起來(lái),。

宜人性： 

請(qǐng)把問(wèn)題2和反轉(zhuǎn)后的問(wèn)題7的分?jǐn)?shù)加起來(lái),。

責(zé)任心： 

請(qǐng)把問(wèn)題3和反轉(zhuǎn)后的問(wèn)題8的分?jǐn)?shù)加起來(lái)。

神經(jīng)質(zhì)： 

請(qǐng)把問(wèn)題4和反轉(zhuǎn)后的問(wèn)題9的分?jǐn)?shù)加起來(lái),。

開放性： 

請(qǐng)把問(wèn)題5和反轉(zhuǎn)后的問(wèn)題10的分?jǐn)?shù)加起來(lái),。

這樣大家的大五人格就基本準(zhǔn)確出來(lái)了。我們大家的點(diǎn)數(shù)在0到8點(diǎn)之間的是大多數(shù),?；旧希糠N特征如果指數(shù)為0到4之間的話就是較低,，在5到8之間的話就是較高,。

簡(jiǎn)單地解說(shuō)一下5大特征都代表了什么：

·外向性高的人的特征： 

愛說(shuō)話、活潑,、社交,、很活躍、積極,。

·宜人性高的人的特征： 

心地善良,，待人親切，愿意與人合作且坦率真誠(chéng),。

·責(zé)任心高的人的特征： 

一點(diǎn)一點(diǎn)有計(jì)劃地完成事情,，一絲不茍地努力工作。

·神經(jīng)質(zhì)傾向高的人的特征： 

容易焦慮,、易操心,、神經(jīng)質(zhì)、對(duì)未來(lái)悲觀,、抗壓能力弱,。

·開放性高的人的特征： 

好奇心強(qiáng)，喜歡挑戰(zhàn)新事物,，有獨(dú)立創(chuàng)造事物的能力,，能發(fā)揮創(chuàng)造力，有藝術(shù)品味,，有靈活運(yùn)用事物的能力,，反應(yīng)快，有學(xué)習(xí)能力,，但容易變得理想化,。

要充分利用自己的特性 

以上5個(gè)人格傾向中，與人生成功最相關(guān)的特性是責(zé)任心,。責(zé)任心高的話自控能力就高,，所以一點(diǎn)一點(diǎn)地推進(jìn)自己想做的事情的話，成功的可能性就能變高,。而責(zé)任心低但開放性高的情況下,，挑戰(zhàn)新事物，短期集中爆發(fā)型成功的可能性很大,。

大五人格測(cè)試是目前心理學(xué)家認(rèn)為最靠譜的人格測(cè)試,，盡管這是只有10道題的精簡(jiǎn)版本，但是也非常有參考性,。在做完測(cè)試后,，我們可以根據(jù)測(cè)試結(jié)果試著考慮適合自己性格的生活方式比較好。自己要考慮如何靈活運(yùn)用自己的特性,，發(fā)揮自己擅長(zhǎng)的優(yōu)勢(shì),。