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你有這些情況嗎,？腿疼,、關(guān)節(jié)不好其實(shí)是可以通過食養(yǎng)調(diào)節(jié)的1,、關(guān)節(jié)疼痛最該吃橄欖油,，營養(yǎng)素氨糖、軟骨素2,、眼睛干澀,、眼花、最該吃胡蘿卜和雞蛋,，營養(yǎng)素：葉黃素3,、皮膚暗淡無光，最該吃西紅柿,，補(bǔ)充可搭配：可吸收的膠原蛋白4,、咽喉干癢、紅腫最該吃枇杷 ,，補(bǔ)充劑枇杷膏5、牙齦出血,、牙痛最該吃獼猴桃,，補(bǔ)充營養(yǎng)素：維C6、胃腸不好最該吃豆豉,，大豆發(fā)酵益生菌多,，補(bǔ)充可搭配：益生菌
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