提到“努力”這個詞,，你第一時間想到什么？

我不喜歡努力去做事,！因?yàn)?，你只要有了努力的想法和心態(tài)就錯了,！

“努”字有兩個含義：

1、竭力使出

2,、由于用力過度而身體受內(nèi)傷

從心理學(xué)的角度來說,，提到“努力”這個詞，每個人的潛意識是不舒服的感覺,，仿佛要逆著自己的本性硬著頭皮去干,。

我們做事，要用對方法,，同時要心情愉悅的去做事,。

如何心情愉悅的做事呢？

就是你做的事情符合你的主觀意識,，并且能順應(yīng)潛意識,，讓你的潛意識和主觀意識方向一致，這樣你做起事情來就不會糾結(jié),，自然就很愉快了,！

想想你做喜歡的事情需要努力嗎？

比如,，你打游戲需要努力嗎,？恐怕不需要別人督促，一玩起來就感覺時間過的飛快,，根本就停不下來吧,。（別問我為什么知道的......）

在某些事情上，我們都自覺的很一致......

我上學(xué)的時候跟堂兄一個班級,，在長輩們的眼里堂兄學(xué)習(xí)是很刻苦努力的,，至于我......。

不光課堂上很努力,，放學(xué)放假,，可以用無懈可擊來形容......。

那時候他住奶奶家,，家里連書桌都沒有,，寫作業(yè)的時候就用兩個長條板凳并起來當(dāng)書桌用！

記得每次找他一起去上學(xué),，他無一例外都在板凳上無比認(rèn)真的寫作業(yè),，寫字都是一筆一劃的完成......

我剛開始寫作業(yè)，也會寫的比較認(rèn)真,，只不過用不了多久,，文字就開始亂飛......

一到放假，我都在外面野，只有堂兄依然很“努力”的在學(xué)習(xí),！

在外人的眼里,，他確實(shí)是很努力的。但是,，后來我才知道,，他是真心的喜歡熱愛學(xué)習(xí)。

所以,，他在學(xué)習(xí)的時候,，一點(diǎn)都沒有努力的感覺，完全沒有努力的念頭存在,。

反而一學(xué)習(xí)就忘記了時間,，就算到了吃飯時間，也要先把手頭的作業(yè)搞定,。

學(xué)習(xí)好的人中分兩種,，一種就是堂兄這類熱愛學(xué)習(xí)的，另一種就是逼著自己學(xué)習(xí)的,。

這種情況,，他就需要很大的毅力。但是,，有毅力也錯了！

因?yàn)槟銢]有喜歡和熱愛,，沒有全然的接受當(dāng)下的狀態(tài),。當(dāng)你的內(nèi)心產(chǎn)生一股，我需要努力我需要毅力,，才能持續(xù)往前走,。

那么，你的內(nèi)在其實(shí)就已經(jīng)有了阻力,，你需要用努力和毅力去突破內(nèi)心的狀態(tài),。

一旦有了這種狀態(tài)，就會分散你的注意力,，讓你無法全身心的投入專注進(jìn)去,。

比如，同樣是搬磚賺錢,，你不喜歡搬磚,，只是迫于生計(jì)才去的。那么,，你的內(nèi)心狀態(tài),，是非常不爽的，你告訴自己要努力要堅(jiān)持，來平衡這股力量,。

雖然在短時間內(nèi),，你能壓制住這股負(fù)面能量，但是時間一久,，多多少會對你的身體或者精神產(chǎn)生影響,。

所以，只有當(dāng)我們能夠全然的接受當(dāng)下的狀態(tài),，全身心的投入專注熱愛進(jìn)去,，我們還需要所謂的“努力”干嘛？

做事不要太努力,，享受做事的感覺,！

我是逍遙子