前不久，看到一個熱帖，吧主說,，他那個整天在朋友圈曬加班的同事被開除了,，在吧主上傳的朋友圈截圖中，那位同事如是寫道：

從大樓出來,，又是相同的出租車司機,，他見了我，笑著說：“我就知道是你,，你總是大樓里最后一個走的,，每次送完你剛好凌晨四點半，我也該下班了,?！?/p>

員工如此努力卻被辭退，我跟其他人一樣,，連忙回貼詢問他被辭退的原因,，直到后來被做HR的表姐一語點醒：

很多員工的工作量并不大，竟要加班到四點半,，工作效率如此之低,，被公司開除那也是意料之中。

水平不夠,，努力來湊,，這樣的招術，在職場顯然是行不通的,。

職場劇《北上廣不相信眼淚》中的陳奇雄,，在ABA公司工作了12年，一直兢兢業(yè)業(yè),，但仍然屈居主管一職,。

在華東大區(qū)的經(jīng)理競選賽中，陳奇雄競聘失敗,，他找領導哭訴：

“我在ABA工作12年,，天天加班，沒有功勞也有苦勞吧,，我這么努力,，難道你們都沒看在眼里嗎？卻只給我一個小小的主管,？”

領導一口硬氣回絕：

“我要你的勞苦干嘛,？我要你的功高。你好意思說你干了十二年,，你看看你的業(yè)績,，部門排名倒數(shù),。老員工啊，沒開了你就可以了,，還要求升職加薪……

你的工資不是按‘努力’來算的,。你的‘努力’更加不是公司給你升職的理由?！?/p>

不管是那個加班的新同事,，還是工作12年競聘失敗的老員工，正如李尚龍所說,，你只是看起來很努力,。

想通過秀加班，借此晉升,，是不靠譜的,。秀加班，頂多顯示了苦勞,，但苦勞,，卻不代表能成績，更不能和實力劃等號,。

所以,，這種看上去的很努力，大多數(shù)是無效的,，它的本質(zhì)是,，一種偽努力，或者說是低質(zhì)量努力,。

前些日子,，英語四級考試成績公布，按時在朋友圈打卡學習的嬌嬌,，掛了,！看著花姐488分的成績單，她崩潰了,。用嬌嬌的話說,，花姐真是運氣爆棚，被老天眷顧,。

真的是運氣這么簡單嗎,？

沒錯，嬌嬌是在堅持打卡學習,，但作為室友,，沒誰比我更了解她的“努力”：

背單詞五分鐘，編輯朋友圈半小時,；

自習室刷題半小時,，追偶像劇兩小時,；

練習聽力一節(jié)課，網(wǎng)上購物大半天,；

隔三差五為犒勞自己的用功，時不時來個通宵游戲

……

殊不知,，她熬夜打游戲時,，花姐已經(jīng)刷完習題按時入睡；

她早上呼呼大睡補覺時,，花姐已經(jīng)操場練習口語一小時,；

她數(shù)著朋友圈的留言和點贊無比滿足時，花姐已經(jīng)把高頻詞匯都背完了……

和嬌嬌陶醉于自我感動式的努力不可自拔相比,，花姐則在默默下功夫,、夯實基礎，不同級別的“努力”,，最終收獲了不一樣的結果,。

生活中，有很多人就像嬌嬌一樣,，很容易沉醉于努力的過程,，在自欺欺人中自我標榜，而不自覺地忘記了努力的目的,。

我們堅持晨跑,，是為了鍛煉身體，而不是為了每天在朋友圈炫耀自己的積極人設,；

我們努力工作,，是為了實現(xiàn)自我，而不是為了每天在朋友圈標榜自己的勤勞形象,；

我們努力寫作,，是為了充實自己，而不是為了每天在朋友圈彰顯自己的文藝情懷,。

努力,，應該是一種不忘初心的付出，更是一種時刻關注結果的持續(xù)精進,，就像花姐那樣,，腳踏實地、厚積薄發(fā),，最后用成績來曬實力,，這才是“努力”的更高級操作。

有人說：平庸的人,，總是強調(diào)自己在努力,，然后碌碌無為,；成功的人則是默默耕耘，最后用結果說話,。

那么,，有多少人是這樣平庸呢？

其實,，我們朋友圈里不乏這種“言不符努力”的人：曬深夜加班,，曬早起苦讀...看似躊躇滿志，實際上并未獲得什么成績,，卻滿足于被點贊的短暫快感,。

心理測試證明，當我們把自己的flag告訴別人,，得到大家認可,，會使我們產(chǎn)生一種目標已經(jīng)達到的滿足感，但這種贊同,，一定程度上會讓我們的關注度失去方向,，反而會讓我們對完成目標的動力降低，這樣因果關系在心理學上又稱“威爾脆餅綜合癥”,。

而一旦別人不再肯定自己,，本人就會開始自我懷疑，甚至會產(chǎn)生無能感和羞恥感,。

所以,，當打卡秀努力，成了塑造形象的手段,，而不是實現(xiàn)目標的動力時,，它更像一個無形的枷鎖，不知不覺間偷走了我們更多的寶貴時間,。

不止如此,，陷入這樣的“假裝努力”中，我們還會走進一個惡性循環(huán)：開始抱怨上天對自己的不公,，越來越習慣于用運氣不佳這樣的絕好借口,，來安慰自己、掩蓋自己的失敗,，從而不再去做真正的努力,。

然而，現(xiàn)實是真實且殘酷的,，事實證明,，自我欣賞、自我陶醉,、沉迷于別人關注的狀態(tài),，會讓自己陷入“形式主義”的無效努力之中,，最終難以成功。

這個世界上,，做任何事情都需要努力,，但更需要的是關注結果、持續(xù)精進的努力,，而非自我標榜,、自我感動式的努力。

畢竟,，能捉到耗子的貓，才是好貓,。

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