現在腰痛的人特別多,，多數腰痛都是肝腎虧虛加上受涼受風受濕導致的,。

針對這種情況有個很有名的方子叫獨活寄生湯，針對肝腎虧虛,，風寒濕侵襲經脈有很好的效果,。

其中有個藥對就是桑寄生和杜仲這兩個藥,，是一對治療腰腿痛很好的藥物。

我們分析一下首先桑寄生,，《神農本草經》

味苦,，平。主腰痛,，小兒背強,，癰腫，安胎,，充肌膚,，堅發(fā)齒，長須眉,，其實明目,，輕身通神,。

直接開頭就寫治療腰痛,，可見是古代治療腰痛必選的藥物。

堅發(fā)齒,，長須眉,，這兩個功效可以針對脫發(fā)白發(fā)的情況有一定的效果，一般我調理脫發(fā)白發(fā),，必用桑寄生,，而不用何首烏，現在的何首烏不一定規(guī)范,，有可能會有肝毒性,，為了安全，能不用盡量不用,。

再看一下杜仲,，《神農本草經》記載：“

味辛，平,。主腰脊痛,。補中，益精氣,，堅筋骨,，強志，除陰下癢濕,，小便余瀝,。久服輕身，耐老,?！?/p>

也是開頭就寫了治療腰和脊柱的疼痛

所以兩個加一起主管腰痛這塊確實是很好的對藥,。

杜仲還有個功效就是調理陰囊潮濕，很多陰囊濕濕糊糊的就是濕氣比較重,，小便尿不盡這種都可以用杜仲調理,。