長壽的人身上有哪五個(gè)特點(diǎn)？

眉毛烏黑濃密,。觀察一個(gè)人的眉毛,，能判斷出身體好壞，面相大師會根據(jù)眉毛說出很多關(guān)于命運(yùn)的東西,，這個(gè)暫且不說,。當(dāng)你的眉毛端正、烏黑,、濃密說明身體是非常好的,。人們把眉毛稱作“保壽宮”，足以看出,，通過眉毛的呈現(xiàn),，折射壽命的長短。當(dāng)一個(gè)人有烏黑濃密的眉毛,，說明肝血是充足,、腎氣是充盈的，肝腎功能強(qiáng)健,，想來身體是不會差的,。并且，在一些畫冊或者現(xiàn)實(shí)生活中,，長壽的人,，眉毛往往是長垂的。所以,，眉毛烏黑濃密,，往往是長壽的特征,。

睡眠好。有人會說好的睡眠是身體健康長壽的基礎(chǔ),，這樣的說法可不是夸張的事情,，當(dāng)你的睡眠質(zhì)量好，說明身體調(diào)節(jié)好,。從入睡的時(shí)候開始到第二天早上醒來,，一夜到天亮，這樣的情況,，說明身體是健康的,。借助于好的睡眠，能更好的調(diào)節(jié)身體,，使得代謝更好,。相應(yīng)的，免疫系統(tǒng)在這代謝調(diào)節(jié)過程中也會變得更好,，讓人少生病,，自然會長壽了。所以,，擁有長壽體質(zhì)的人,，睡眠質(zhì)量往往是非常好的。

心跳平穩(wěn),。隨著年齡的增大,，很多老年人面臨心跳加快的情況，這樣的表現(xiàn),，是不太好的,，尤其是伴隨著心腦血管病的出現(xiàn)，更是會導(dǎo)致心跳出現(xiàn)異常,，不乏一些人一分鐘心跳達(dá)到110次,，這樣的心跳過于太快了,。當(dāng)然,，心跳也不是越慢越好，如果一分鐘只跳動40次,，也不是好事,。如果你即使上了年紀(jì)，但是,，心跳依然保持每分鐘在60—80次,，保持很平穩(wěn)的狀態(tài)，相應(yīng)的,，顯示心臟是健康的,，說明心臟不需要過度的工作，不需要輸送更多的血液，心臟健康的人,，往往會獲得長壽,。

腸道功能好。我們會說想要長壽,，先要“腸”壽,，也就是說你想要獲得長壽，腸道必須是健康的,，“腸”壽才能長壽,。當(dāng)你腸道好，說明身體消化代謝是好的,，對于營養(yǎng)的吸收,、食物的消化不會出現(xiàn)太大的問題。腸道功能好的人,，還會表現(xiàn)在排便上,，腸道健康，往往會讓人排便順暢,，借助于健康的腸道,，能順利的把腸道中的臟東西排出去，按時(shí)排便,，緩解腸道壓力,，想不長壽，或許都很難了,。

心態(tài)好,。想要達(dá)到健康、長壽,，怎么可能少得了心理上調(diào)節(jié)呢,？如果你心態(tài)好，遇到很多事情都很樂觀,，將不會對心情造成波動,。古人說的不以物喜不以己悲，其實(shí)就是一種健康心態(tài)的表現(xiàn),，遇到喜歡的事情不會表現(xiàn)的太驚喜,，而遇到傷心的事情，也不會過于悲觀,。以樂觀的心態(tài),，迎接每一天，以活在當(dāng)下的理念過好每一天,，在這心態(tài)背后,，想要不健康似乎都很難了,。相反，如果你事事都憂心忡忡,，甚至悲觀,、消極、發(fā)怒,、憤怒,，在這糟糕情緒刺激下，可能會對臟腑器官有損傷,，想要健康都很難,，更不用說長壽了。

長壽的人會有以上的幾個(gè)共性,，觀察一下你自己,，占有幾個(gè)？只要占有兩個(gè)說明長壽離你不遠(yuǎn)了,，全都占有就更不用說了,。