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穴療26:去眼袋

 【起點(diǎn)】 2021-02-14

太陽穴——為眼袋瘦身

眼袋是辣辣警示儂眼周肌膚松弛,、肌膚個代謝出現(xiàn)問題,,迭個辰光刺激太陽穴可以促進(jìn)肌膚新陳代謝。雙目輕閉,,雙手大拇指按太陽穴,,反復(fù)10次,每次停留3~5秒鐘,。辣辣耳廓前面,、前額兩側(cè)、外眼角線延長線個上方就可以尋到迭個穴位,。

魚腰穴——消除眼部水腫

當(dāng)飲水量過多,,腎臟代謝增大,或者困覺質(zhì)量勿好辰光眼部浮腫就容易出現(xiàn),。迭個辰光需要激活魚腰穴,,加速眼部排毒排水能力,,讓眼部肌膚盡快消除水腫。魚腰穴就處辣辣瞳孔直上,、眉毛當(dāng)中個位置,,所以用食指辣辣眉毛搿搭以畫圈個方式進(jìn)行輕揉按摩,直至眉毛搿搭感覺到熱為止,。

承泣穴——為眼周美白

電腦,、光線個刺激,加上經(jīng)常熬夜,,導(dǎo)致眼周肌膚個黑色素沉淀嚴(yán)重,。按摩承泣穴可以活血化淤,促進(jìn)黑色素分子之間個相互撞擊,,并迅速代謝出體外,。食指用按揉個方式按摩下眼瞼,因?yàn)槔崩蓖讉€正下方,,眼球脫眼眶下緣之間是承泣穴個位置,,按摩搿搭30次。

瞳子穴——去除眼尾紋

干燥個季節(jié),,眼周肌膚缺少水營養(yǎng)個滋潤,,再加上眼周長期處辣辣疲勞狀態(tài)讓眼尾細(xì)紋勿斷出現(xiàn)。迭個辰光需要點(diǎn)按瞳子穴增強(qiáng)眼周肌膚個鎖水能力,,盡早撫平眼尾小細(xì)紋,。瞳子穴辣辣眼角外側(cè)約一指腹個凹陷搿搭,用食指辣辣眼尾搿搭以輕揉提拉個方式按摩15次,,就可以有效預(yù)防細(xì)紋生成,。

晴明穴——消除眼疲勞

如果儂總是感覺眼部干澀、有異物,,眼球出現(xiàn)腫脹感,,視力啊會逐年降低,按摩晴明穴可以幫助儂,。睛明穴位于目內(nèi)眥角稍上方凹陷搿搭,,每隔兩個鐘頭用大拇指和食指以畫圈個方式按壓迭個穴位,可令疲勞雙眼立刻得到放松,。

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