【導(dǎo)讀】一個(gè)人的年齡從臉上看不出來(lái),。從眼睛可以看出真實(shí)年齡,。眼睛如果有皺紋或者眼袋，整體感覺就會(huì)失去活力,。按摩穴位可以消除眼袋,，預(yù)防細(xì)紋。那么,，按摩哪些穴位可以消眼袋呢,？我們一起學(xué)習(xí)一下。

按摩穴位消眼袋：

1.按太陽(yáng)穴為眼袋“瘦身”

眼袋是在警示你：眼周肌膚松弛,，肌膚的代謝出現(xiàn)問題,。此時(shí)，刺激太陽(yáng)穴,，可以促進(jìn)肌膚新陳代謝,。

正確方法：雙目輕閉，雙手大拇指按太陽(yáng)穴,，反復(fù)10次,，每次停留3~5秒鐘。在耳廓前面,，前額兩側(cè),，外眼角線延長(zhǎng)線的上方就可以找到此穴位。

按摩五大穴位消眼袋 按睛明穴消除眼疲勞

2.按魚腰穴消除眼部水腫

當(dāng)飲水量過多,，腎臟代謝增大,，或者睡眠質(zhì)量不好時(shí)，眼部浮腫就易出現(xiàn),。此時(shí),，需要激活魚腰穴,，加速眼部排毒排水能力，讓眼部肌膚盡快消除水腫,。

正確方法：魚腰穴就處在瞳孔直上,、眉毛中間的位置，所以用食指在眉毛處以畫圈的方式進(jìn)行輕揉按摩,，直至眉毛處感覺到熱為止,。

3.按承泣穴為眼周“美白”

電腦、光線的刺激,，加上經(jīng)常熬夜,，導(dǎo)致眼周肌膚的黑色素沉淀嚴(yán)重。按摩承泣穴可以活血化淤,，促進(jìn)黑色素分子之間的相互撞擊,，并迅速代謝出體外。

正確方法：食指用按揉的方式按摩下眼瞼,，因?yàn)樵谕椎恼路?，眼球與眼眶下緣之間是承泣穴的位置，按摩此處30次,。

4.按瞳子驅(qū)除眼尾紋

干燥的季節(jié),，眼周肌膚缺少水營(yíng)養(yǎng)的滋潤(rùn)，再加上眼周長(zhǎng)期處在疲勞狀態(tài),，讓眼尾細(xì)紋不斷出現(xiàn),。此時(shí)，需要點(diǎn)按瞳子穴增強(qiáng)眼周肌膚的鎖水能力,，盡早撫平眼尾小細(xì)紋,。

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正確方法：瞳子穴在眼角外側(cè)約一指腹的凹陷處，用食指在眼尾處以輕揉提拉的方式按摩15次,，就可以有效預(yù)防細(xì)紋生成,。

5.按睛明穴消除眼疲勞

如果你總是感覺眼部干澀、有異物,，眼球出現(xiàn)腫脹感,，視力也會(huì)逐年降低，按摩晴明穴可以幫助你,。

正確方法：睛明穴位于目?jī)?nèi)眥角稍上方凹陷處,，每隔兩個(gè)小時(shí)用大拇指和食指以畫圈的方式按壓此穴位，可令疲勞的雙眼立刻得到放松,。