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共修集丨13.手心練出“小太陽”
降溫了,，冷空氣吹走了連日的霧霾，送來了金燦燦的陽光和今冬第一個零度,。 不大不小的風(fēng)雖呼嘯但不刺骨,，時晴時陰的天雖變換但有溫度。舍不得這久違的陽光和清新的空氣,，裹上厚厚的羽絨服,，我嘗試著在戶外陽光下站好無極樁。好冷,。伸出衣袖的雙手暴露在空氣中,，似乎陽光抵不過冷風(fēng)的吹襲。潭底日紅結(jié)束了,，雙手不見暖,，反而有點凍冰棍的感覺。鼻子還有些不通氣,。我有點打退堂鼓了,，要不要回室內(nèi)？
【配圖來自網(wǎng)絡(luò),，侵刪】 正在猶豫的功夫,，身體已經(jīng)慣性開始“根起根落”了。轉(zhuǎn)瞬間,，手心生出兩個“小太陽”,，來的太突然，我有些猝不及防,。下意識感覺,，是冬日暖陽變身夏日艷陽，烘烤著雙手,。很快就發(fā)現(xiàn)不對,，照著陽光的是手背，而這溫暖來自手心,。（公眾號：潛真堂）剛開始,，兩個小太陽是溫?zé)岬模S著“根起根落”的交替,，小太陽開始升溫了,，漸漸地開始有些炙熱，手指里如同一個個小精靈在歡呼雀躍,，嘰嘰喳喳地興奮交流,。小太陽的溫度越來越高，朝陽的那只手已經(jīng)開始發(fā)燙了。就在這個時候,，鼻子也通了,，不得不停下來簡單收功清理鼻腔。再次站樁時,，小太陽并不發(fā)燙了,，依舊十分溫暖，兩只溫暖的小太陽陪伴我40分鐘,。直至收功時,，小太陽似乎已經(jīng)融入了手指，流入了兩腎,，后背自下而上,，溫暖發(fā)熱。收功后,，寒風(fēng)并沒有變化,，天氣依然陰晴不定，此時我的羽絨服卻仿佛變成了“自發(fā)熱金鐘罩”,，風(fēng)兒吹不進(jìn),，身體不冷了。越來越迷戀陽光下的樁,。陽光如同一劑每日更換成分配比的催化劑,，催化出一個個讓我驚喜的化學(xué)反應(yīng),。玩得開心,，站得盡興，內(nèi)心滿足,。曉青 20201204 部分專輯鏈接 《南湖傳習(xí)錄》,、 《推手踐習(xí)錄》 《南湖傳習(xí)錄》番外篇
《潛修集》 、 《篤學(xué)記》 《事問集》 ,、 《共修集》 《讀史札記》 ,、 《論語漫言》
《年輕時代》、《水云箋》
《中醫(yī)醫(yī)案》
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