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享受,。是生命在存活過程中,，通過身體器官、身體意識的作用,，使生命自身產生愉悅,、美好的一種感覺。物質上或精神上得到滿足,。這是標準的名詞解釋,。每個人都需要享受,，渴望享受，當然沒有錯,，不會享受的人,，也是有問題的人。現(xiàn)代人不缺少享受的東西,，而且我們的物質,，文化產品，比過去的大大的豐富了,。但是,，比古人，我們現(xiàn)代人缺少更多的愉悅,，美好的感覺,。就像過去有人說，在過去過年,，能夠吃肉就是一種幸?！，F(xiàn)在我們每天吃肉,，每天過年,，但是我們沒有了過去的快樂，更沒有了那種幸福,，吃肉成為家常便飯,。過去，穿新衣服也是幸福,，只有春節(jié)才能有,，現(xiàn)在沒有了這樣的快感。東西多了,，快樂少了,，是我們共同的感覺。1,、精神不滿足,，物質滿足以后，產生精神需求,，如果不能滿足,，也是一種痛苦；2,、刺激需要強,，一般快樂刺激無法滿足的時候，強刺激,，重口味的快樂刺激,，才能產生同樣的效果。 就說一個典型的現(xiàn)象,，性生活是快樂的,，對特別缺乏的尤其如此。如果性生活太容易得到,，往往就可能產生性虐行為,，疼痛乃至于也可以產生快感。現(xiàn)代人越來越追求強刺激產生的快樂,。事實上,，與心理疾病距離不遠了，就是一種樂極生悲,。 折壽,。愉悅與美好是每個人的健康追求，一個快樂,，幸福的人,，免疫力能夠提升，身心健康狀態(tài)良好,，當然有利于長壽,，也是預防癌癥的主要因素。很多對長壽機制的研究表明,，心理狀態(tài)與壽命的關系最密切,，正能量的心理狀態(tài)，導致長壽的根本原因,。為什么享受導致折壽,，就是樂極生悲，物極必反,，過猶不及,，正常的，適度的,，健康的享受,，是越來越身心健康。如果極端的,，過分的享受,，那就可能導致折壽?？诟怪?，就可能導致糖尿病?？v欲過度,，就可能導致短壽,，甚至死亡。最明顯就是吸毒,，可以給人帶來極樂世界,，但是結果當然是悲催的，所謂快樂到死?，F(xiàn)代人,，陷入物欲橫流，陷入追求極至,，被欲望所左右,，所控制，結果也是折壽,?？梢哉f，所有的生活方式疾病,，如高血壓,，糖尿病，都是有這樣的原因,。良好的生活方式,，包括快樂方式，才能長壽,，不良生活方式,，愉悅、美好方式,，都是折壽,。 節(jié)制。什么才是健康的生活方式,，愉悅,、美好方式的享受方式呢？就是一切需要節(jié)制,，欲望需要管理,。遇到美食，那也需要少食多滋味,。遇到美女,，那也需要節(jié)制性欲。遇到金錢,，那也需要管控欲望,。一切美好的東西，但是需要適度,，不能迷戀,，不能縱欲,，因為那就是自我迷失，生命喪失,。我過去的博文說,，欲望需要管理。沒有欲望,，當然無法快樂。放縱欲望,，是一時快樂,，長久是痛苦。一種有節(jié)制的生活方式,，是長壽之道,。西方文化追求極致，印度文化實行禁欲,，中國文化追求中庸,。比較起來，中國文化具有優(yōu)越性,，我們有文化自信,。特別是我們現(xiàn)在中國人，面對物質誘惑,，欲望放縱,，我們更應該重視欲望管理。凡事,，適可而止,，恰如其分，寧可不夠,，不可過頭,。這是相聲藝術大師侯寶林，對帶來快樂的相聲藝術的忠告,。
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