很多人疑惑,，一個身強體壯的成年人，為什么會突然猝死?其實,，猝死離我們并不遙遠,。據(jù)國家心血管中心統(tǒng)計，我國每年心源性猝死者高達55萬,，相當于每天約1500人因心臟驟停而離世,，只不過他們都是不為人知的普通人,。

    猝死（Sudden death，簡稱SD）,，字面上理解即突然死亡的意思,，世衛(wèi)組織將猝死定義為：“平時身體健康或貌似健康的患者，在出乎意料的短時間內(nèi),，因自然疾病而突然死亡即為猝死,。”猝死分為心臟性猝死和非心臟性猝死,。心臟性猝死就是因心臟原因而引發(fā)的猝死,，常見的冠心病、高血壓等都可能造成心臟性猝死,。而非心臟型猝死則是指心臟以外的原因?qū)е碌乃劳?，比如腦出血等。近期發(fā)生的數(shù)起猝死事件中我們可以看出：猝死的發(fā)生都非常突然,；發(fā)生前患者并未出現(xiàn)大的身體異常,。

    其實猝死之前人體會出現(xiàn)種種癥狀,。越早發(fā)現(xiàn),，越早治療，恢復(fù)越好,。

胸悶：如果出現(xiàn)運動后胸悶,，或者以前有胸悶近期情況加重，說明以前穩(wěn)定的斑塊，隨時可能發(fā)展為大的破損,，導(dǎo)致急性心梗的發(fā)生,；

心慌：多數(shù)心律失常的危險性其實很小，一般不會引發(fā)猝死,。但是頻繁發(fā)生心律失常,，那么就很有可能會預(yù)示著心腦血管疾病,；

暈厥：暈厥是心腦血管疾病的重要征兆之一,，幾乎多數(shù)暈厥都是由心跳突然放緩或者停止引起的；

疲乏：注意這里的疲勞和乏力是不知道什么原因造成的,，并且伴隨著胸悶和水腫,，這個時候就要警惕了；

肢體麻木：如果眼前突然發(fā)黑,，并且伴隨著肢體麻木,，甚至走路已經(jīng)不穩(wěn)了，這個時候應(yīng)該警惕腦卒的發(fā)生,。

    猝死的基礎(chǔ)病變在動脈硬化導(dǎo)致血管狹窄,，這類疾病最初的病理變化僅僅是不太重視的高血壓、高血脂和糖尿病,。因此我們要學(xué)會正確的對待疾病,，特別是秋冬季節(jié)做好預(yù)防工作，才能更好的避免猝死的發(fā)生,。

1,、堅持心臟基礎(chǔ)疾病的治療；

2,、秋冬季應(yīng)注意防寒保暖,，適量減少外出活動的時間和頻率；

3,、有基礎(chǔ)性疾病的人群應(yīng)加強藥物治療,，同時隨身攜帶預(yù)防突發(fā)疾病的藥物；

4,、應(yīng)重視身體檢查,，一般人群需要有意識的檢查血糖、血脂,、尿酸,，以及心電圖、心臟彩超等項目,，如果出現(xiàn)某些指標偏高,、心電圖異常等情況,，需要及時找專科醫(yī)生診治,；

5,、一旦發(fā)生胸悶、呼吸困難甚至疼痛癥狀時,，第一時間撥打120,，去大醫(yī)院采取系統(tǒng)的救治。