都說癌癥是可怕，每個人都隨時都會被它所相中,。

每當(dāng)那些我們熟悉的人物患癌去世的消息,，

都讓人總覺得唏噓不已,。

無論是正進(jìn)入芳華年少的年輕人，

還是準(zhǔn)備好好享受天倫之樂的中老人,，

癌癥永遠(yuǎn)是一個沉重的話題,。

看著身邊患癌人數(shù)逐漸增多，我們對癌癥又有多少認(rèn)識呢,？

很多人對癌癥的印象，似乎還停留在死亡這個階段,，認(rèn)為一旦患癌就離死亡不遠(yuǎn)了,。

但癌癥并非是不治之癥，據(jù)《柳葉刀》的統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示,，我國最新的癌癥5年平均生存率達(dá)到了40.5％,。

不明白？也就是說,，平均每10個癌癥患者,，經(jīng)過積極治療后就有4個生存超過5年。在醫(yī)學(xué)上,，這種情況下可以被認(rèn)定為癌癥“臨床治愈”,，患者生存率與普通人相差不大。

再加上隨著的醫(yī)療技術(shù)不斷提高,，像前段時間剛獲得諾貝爾獎的“免疫療法”,，就能調(diào)控人體免疫系統(tǒng)對抗癌細(xì)胞,，從而不損傷正常細(xì)胞。

所以,，即便不幸確診癌癥,，咱們也無需放棄治療！

雖說肺癌最大致病原因是吸煙,，有抽煙習(xí)慣的老煙民便是高危人群。

但按照最新數(shù)據(jù)顯示,，雖說中國女性并沒有多少抽煙,，但女性死亡率最高的癌癥同樣是肺癌。這是由于日常做飯過程中所產(chǎn)生的油煙,，還有二手煙的影響下而導(dǎo)致的,。

所以,，二手煙和油煙的危害,，一樣不輸于香煙所帶來的傷害。

很多癌癥新聞,，多半都伴有熬夜,、生氣、飲食不規(guī)律等,。似乎看上去,，只要生活規(guī)律就不會患癌，但實際上那些作息規(guī)律,、飲食健康,、心態(tài)好的人也是一樣有機(jī)會患上癌癥。

這是由于癌癥與年齡往往相伴,，從下面這張圖中我們可以看出,，癌癥發(fā)病率在30歲便開始上升，40歲后呈指數(shù)增長,，到了80歲更是高達(dá)頂峰,。

因此，這就為什么隨著我國人均壽命提高,，老年人口逐漸增多,，癌癥新發(fā)病率也就隨之上升。

雖說人類對于癌癥認(rèn)識不斷提高,，但癌癥的發(fā)病機(jī)制至今依舊是未解之謎。

癌癥是多因素的結(jié)果,，年齡,、性別,、體重、遺傳因素,、鍛煉,、飲食等這些錯綜復(fù)雜的因素，在共同長年作用下,，再加上一些運氣的成分而引發(fā),。

所以若僅僅憑借著一種或幾種食物，就能預(yù)防甚至治愈癌癥,，那實在是無稽之談,。

雖說沒有神奇的抗癌食品，但卻有健康飲食,。美國癌癥研究就指出,，飲食的均衡，以及提高膳食中的果蔬占比,，種類豐富多樣,，在總體上都是有降低癌癥的風(fēng)險。

所以,，對于健康人士來說,，與其相信某些抗癌食物，倒不如及時糾正自己的生活習(xí)慣,。

癌癥雖然可怕,，但并不代表我們束手無策，

雖說醫(yī)學(xué)上孜孜不倦投入了幾十年的精力,，才可能帶來醫(yī)學(xué)上一點點進(jìn)步,。

但作為普通人，為了自己,，為了家人,，是否也可以從小事上努力改變一下呢？