這夏天一來(lái),，火辣辣的太陽(yáng)一照，這皮膚又得黑一圈,。

因此這里一層外一層涂了防曬霜,，再加上一把遮陽(yáng)傘，

外套遮陽(yáng)袖,，全身裝備,，迎接這火熱的紫外線。

然而,，這對(duì)皮膚是防曬,，然而這眼睛你又有考慮過(guò)防曬嗎？

日常有很多不注意小習(xí)慣，長(zhǎng)期以往就會(huì)有害,，比如不注意眼睛的防曬,，這里的眼睛并不是指眼周的皮膚，而是“眼球”,。

更可怕,，相對(duì)皮膚上的曬紅、曬黑,，紫外線對(duì)眼球的傷害更加陰暗，直接照進(jìn)眼底,，對(duì)視網(wǎng)膜來(lái)一個(gè)狠狠的痛虐,，關(guān)鍵是這表面上卻是看不出來(lái)。

這眼球怎么會(huì)被曬到,？

首先咱們可以來(lái)看一個(gè)這樣極端例子：

若眼睛長(zhǎng)時(shí)間,、大劑量暴露在紫外線下，就會(huì)引發(fā)“電光性眼炎”,，所以為什么施工現(xiàn)場(chǎng)的電焊,、以及去登雪山滑雪時(shí)，都必須要求佩戴防護(hù)鏡,，也就是這個(gè)道理,。

可是我既不電焊,，也不爬雪山，而且也不坐車去幼兒園,，

這些高強(qiáng)度的紫外線刺激自然不會(huì)發(fā)生在我身上,？！

你想太多了,，

即使對(duì)比紫外線,、燒焊，走在陽(yáng)光下受到紫外線弱得多,，

但對(duì)眼睛傷害還是從未改變,，時(shí)間一久，就會(huì)引發(fā)嚴(yán)重的后果,。

所謂的翼狀胬肉，就是結(jié)膜組織向角膜炎生長(zhǎng),，例如：

像這種圖中的翅膀狀的肉狀物,，一旦長(zhǎng)到黑眼珠中央，就會(huì)對(duì)視力造成嚴(yán)重的影響......一旦形成,，就會(huì)肆無(wú)忌憚地生長(zhǎng),，即便做了手術(shù)視力矯正也難以恢復(fù)正常。

而且,，紫外線越強(qiáng),，這翼狀胬肉的發(fā)病率越高。

這就為什么我國(guó)西藏,、新疆等高原地區(qū),，翼狀胬肉的發(fā)病率會(huì)比河北、山東等平原地區(qū)要高的多,。

日照強(qiáng)的地區(qū)，患上白內(nèi)障的人不僅數(shù)量要多,，而且年齡也會(huì)更早,。根據(jù)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，南方地區(qū)≥50歲的人患上老年性白內(nèi)障概率大約30％,，而非南方地區(qū)卻只有20％,。

當(dāng)然，引發(fā)白內(nèi)障也并不單指紫外線,，像平時(shí)用眼不衛(wèi)生等也會(huì)導(dǎo)致晶狀體渾濁,。

在視網(wǎng)膜接受光線的中心部位,，叫做黃斑區(qū),。

這區(qū)域若長(zhǎng)期接觸紫外線,，那么一旦年紀(jì)大了就容易引發(fā)眼前黑影、視力下降等問題,。

這是很多人都知道,，不過(guò)這墨鏡選不對(duì),，即便24小時(shí)戴著都是白搭。因此,，咱們?cè)谶x墨鏡的時(shí)候,，首先要認(rèn)準(zhǔn)正規(guī)商家，推薦uv400的墨鏡,，能100％的防護(hù)紫外線,。

對(duì)于本來(lái)就戴近視眼鏡的朋友，這是由于普通眼鏡是無(wú)法遮擋紫外線,，還是需要配一副有度數(shù)的墨鏡,。不過(guò)要是嫌麻煩，也可以架上一塊戴,，也是可以的,。

實(shí)際上,，遮陽(yáng)傘只能折某方向的紫外線,，

地面方向反射的卻擋也不擋住，還是同樣會(huì)對(duì)眼球造成損害,。

所以無(wú)論是夏天打傘的妹子,，還

是出門雇了個(gè)“女朋友”滴滴打傘的漢子，

這出門還是得戴好墨鏡,。