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冬天天氣寒冷，寶寶很容易流鼻涕,，很多媽媽會認(rèn)為寶寶感冒了,。感冒會導(dǎo)致流鼻涕，流鼻涕可不一定是因為感冒,，所以不可給寶寶亂吃感冒藥,。寶寶流鼻涕由于多種原因引起，媽媽們一定要對癥下藥,，才能保證寶寶健康,。

一,、引起寶寶流鼻涕的原因有哪些？

1 ,、冷空氣刺激

寶寶只是流清鼻涕,，沒有發(fā)熱等其他癥狀，并且鼻塞不重,，沒有影響到吃飯和睡覺,，這是冷空氣刺激鼻腔引起的。流鼻涕是由于寒氣侵入肺部,，身體產(chǎn)生了自我防御,。溫度變化，冷風(fēng)刺激了寶寶的氣道,，這就是為什么冬天寶寶比較容易流清鼻涕,。這時候媽媽只需要避免冷風(fēng)或空調(diào)直吹，給寶寶多喝點(diǎn)溫水或者用溫水洗臉,，寶寶就能增強(qiáng)自身抗冷空氣的能力,。

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小兒推拿李波：寶寶流鼻涕不等于感冒，流鼻涕如何區(qū)分和應(yīng)對,？

2 ,、空氣干燥

若鼻涕中帶有血絲，可能是因為空氣太過干燥,，媽媽不用太過著急,，可以給鼻腔內(nèi)涂抹少許香油，緩解鼻粘膜的干燥狀態(tài),，即可以慢慢痊愈,。若不能自行痊愈，要注意是否是由于鼻外傷,、異物堵塞以及維生素C和K缺乏癥等因素引起,。

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3,、感冒

如果是感冒而引起的鼻涕，初期大多呈清水樣,，3-5天后漸為膿涕,，以后逐漸痊愈，期間會流個不停,。隨著感冒痊愈,，黏膿性鼻涕內(nèi)的膿性成分是會逐漸減少的。

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4 ,、過敏性鼻炎

常流清涕并伴有鼻塞、鼻癢,、打噴嚏等癥狀,，尤其清晨起床后明顯，從溫暖的被窩中出來,，立即連連打噴嚏,，接著清水鼻涕流個不停，需警惕寶寶是否患有過敏性鼻炎,。支氣管哮喘同時伴有流鼻涕,，媽媽更是要注意寶寶是否患有過敏性鼻炎了。

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5 、鼻竇炎

如果寶寶鼻子里流黃水的分泌物,，膿液臭味明顯,，特別是得了感冒，病程超過10天,，仍流黏膿性鼻涕,，要考慮是否患了副鼻竇炎,。這時候?qū)毎謱殝尵蛻?yīng)該及時帶寶寶去醫(yī)院拍鼻竇X線片或者做CT,，排除鼻竇囊腫的可能性。

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6、哭鬧

寶寶哭鬧會導(dǎo)致短時間內(nèi)流鼻涕的癥狀,，哭鬧造成的寶寶流鼻涕,，粑粑麻麻只需等寶寶情緒穩(wěn)定，癥狀便會緩解,。

7,、鼻腔異物

如果寶寶的一側(cè)鼻腔有臭味，流膿涕,，有時涕中帶血絲,，需考慮鼻腔內(nèi)是否有異物。這種情況多發(fā)生于3歲左右的孩子,，玩耍時因好奇,，常常自己把紙張、豆類、等異物放入鼻腔內(nèi),，塞入后取不出而產(chǎn)生臭味,，但金屬類小零件、小紐扣塞入鼻腔后不一定引起臭味,。

二,、通過鼻涕的顏色和濃稠度判斷出寶寶的病情

1、清水樣鼻涕

清水樣鼻涕多見于感冒初期,，比較稀薄,、透明，鼻涕是因鼻腔黏膜充血而腫脹造成腺體分泌物增多形成的,，在感冒三五天后鼻涕就變濃稠了,。

2、黏膿性鼻涕

在感冒后期,，鼻涕一般都會比較濃稠,，但這個濃稠的鼻涕除了正常的感冒引起的外，還有可能是鼻竇炎引起的,，如果感冒超過十天了,，還是流這種濃稠的鼻涕，就要考慮是不是得了鼻竇炎,。

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小兒推拿李波：寶寶流鼻涕不等于感冒,，流鼻涕如何區(qū)分和應(yīng)對？

3,、黃膿鼻涕

常見于較重的副鼻竇炎,，膿液臭味明顯。

4,、紅/粉紅鼻涕

有時我們能看到鼻涕中帶有血絲或血塊,，這個可能是鼻外傷、炎癥,、異物堵塞以及維生素C和K缺乏都會引起鼻涕中帶血的,。

如果寶寶鼻腔內(nèi)有臭味，流膿涕,，或帶血絲,，這可能是寶寶鼻子里有異物，一般孩子小,，不小心把東西塞到鼻子里,，而大人不知道，異物吸水腐敗就會有臭味產(chǎn)生,。

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三、如何簡單區(qū)分過敏性鼻炎和普通感冒

常有患者說分不清楚自己是感冒了,，還是過敏性鼻炎發(fā)作了,，反正都會流鼻涕打噴嚏，那么該如何區(qū)分過敏性鼻炎和普通感冒呢,？

區(qū)別

1.誘因：過敏性鼻炎發(fā)作有常見的誘因,，如接觸塵螨、花粉,、動物皮毛,、真菌等等?；ǚ圻^敏者發(fā)病有季節(jié)性（春秋多發(fā)）,。普通感冒常有受涼、勞累或接觸感冒患者等病史,，發(fā)病無季節(jié)性,。

2.癥狀：過敏性鼻炎患者典型癥狀為陣發(fā)性打噴嚏、流清鼻涕,、鼻塞,、鼻癢以及嗅覺功能障礙，出現(xiàn)鼻塞,、眼癢,、咽癢、耳癢等癥狀,、且常伴有哮喘,，嚴(yán)重者可出現(xiàn)嗅覺減退、頭痛,、記憶力下降等癥狀,。普通感冒患者除了流鼻涕打噴嚏等鼻部癥狀外，常合并有咽痛,、乏力、發(fā)熱,、咳嗽等上呼吸道感染癥狀,。

3.過敏性鼻炎鼻部癥狀特點(diǎn)：鼻癢癥狀明顯，常出現(xiàn)“蟻行感”,。輕度鼻癢者,，總覺得鼻內(nèi)好像有只螞蟻在行走，忍不住要不停用水揉搓鼻部,；重者則難以忍受,，還會伴有眼,、耳、咽喉,、上腭等多處發(fā)癢,，常常連著打數(shù)個甚至數(shù)十個噴嚏，大量清水樣鼻涕會自動流出,；有時會出現(xiàn)嗅覺減退,、頭痛、流淚的癥狀,。

4.過敏性鼻炎的兒童?！白龉砟槨薄?/strong>因為鼻癢,、鼻塞不適,，兒童常要作出“鬼臉”，有時要用手掌將鼻尖向上揉搓止癢,，并出現(xiàn)“縮涕”動作,，久而久之鼻背皮膚會出現(xiàn)一道橫紋；由于鼻塞要張口呼吸,，孩子面部表情可出現(xiàn)“癡呆樣面容”,；挖鼻、鼻涕刺激易出現(xiàn)鼻孔和鄰近皮膚潮紅,；另外,，有的孩子因鼻塞引起面部靜脈回流受阻，使眼瞼下方皮膚色素沉著,，會形成黑眼圈,。

若患者平時有接觸花粉、粉塵等而引起流鼻涕,、打噴嚏等癥狀病史,，并伴有鼻中隔充血，甚至鼻甲腫脹者,，多為過敏性鼻炎,。若僅突然發(fā)病而出現(xiàn)流鼻涕、打噴嚏,、咽痛等癥狀,，多為普通感冒。

還有,，過敏性鼻炎運(yùn)用普通感冒藥物治療,，療效不顯。普通感冒患者多數(shù)經(jīng)對癥治療后,，療效明顯,。

過敏性鼻炎臨床癥狀不容易徹底消除,，或消除后容易再次出現(xiàn)。而普通感冒一旦臨床癥狀消除后,，基本上則全身自在,。

四、寶寶流鼻涕家長如何應(yīng)對?

1,、 當(dāng)寶寶流鼻涕的時候,，家長用濕毛巾熱敷寶寶的鼻子，鼻子就會變得通暢,，粘稠的鼻涕會流出,，鼻塞癥狀也會減輕。鼻涕較多時可選用吸鼻器,，但使用的次數(shù)不宜太多,，防止損傷鼻黏膜。

2,、注意房間的溫度（21-24℃）和濕度（50-60%）,，必要時使用加濕器；

3,、多喝水,、喝奶（保證液體攝入）能讓寶寶的呼吸道更舒服；

4,、可以考慮使用生理性海鹽水可以稀釋鼻涕,、軟化鼻痂，緩解鼻子的不適,；

5,、避免讓寶寶接觸過敏源或改善家庭居住環(huán)境，注意清潔,，避免二手煙,、三手煙；

6,、不要給寶寶挖鼻子,，也不要用棉簽等道具深入鼻腔清理，以免造成損傷,。

7,、當(dāng)寶寶鼻塞嚴(yán)重時，試著轉(zhuǎn)變寶寶睡眠的體位,，癥狀會減輕一些。

8,、蒸臉器：蒸臉器對著寶寶的臉,，讓他接觸濕氣和熱氣,。蒸汽可濕潤寶寶的鼻腔，將大量的鼻涕快速,、自然地排出,。使用時蒸臉器不要太靠近寶寶，以免傷害到他嬌嫩的皮膚;而且一次使用的時間不宜太長,，約3分鐘即可,。

提醒家長，如果寶寶只有流鼻涕,，但沒有其它癥狀時,，不要給寶寶隨便用藥。不管寶寶是流鼻涕還是鼻塞,，媽媽都要謹(jǐn)記,，萬不能太過深入寶寶的鼻腔，以免對寶寶造成傷害,。有其它癥狀時要去醫(yī)院進(jìn)行檢查治療,。

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五,、該怎么擤鼻涕？

你是如何給寶寶擤鼻涕的,？很多家長都是這樣做的：用手指同時捏住寶寶鼻子兩側(cè),，再讓寶寶用力將鼻涕擤出。

我們是不建議家長這樣做的,，因為這樣做不僅不能讓寶寶將鼻涕完全擤出,，還有很大的風(fēng)險。

鼻子和周圍的器官是連通的,，當(dāng)用這種方法擤鼻時,，鼻腔的病菌在壓力的作用下經(jīng)耳咽管直接侵入鼓室。

輕則引起暫時性耳堵塞脹悶感,，重則會發(fā)生耳痛,、中耳積膿，甚至鼓膜穿孔膿液外流,，聽力下降等,。

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正確的擤鼻涕的方法是：

讓寶寶的上身稍微前傾,，先用手指壓住寶寶的一側(cè)鼻翼，讓寶寶稍稍用力向外擤出對側(cè)鼻翼的鼻涕,；再用同樣的方法擤出另一側(cè)鼻腔內(nèi)的分泌物,。

如果寶寶鼻子不通氣,，鼻涕不容易擤出時，可以先用生理性鹽水滴入寶寶的鼻孔,，或者使用生理性海水鼻腔噴霧劑噴鼻,，等到寶寶的鼻腔通氣后再擤。

寶寶長大一些,，可以讓寶寶學(xué)著自己擤鼻涕,，家長應(yīng)提醒寶寶擤鼻涕一定不能用力過度。

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六、感冒的常見類型 感冒,，中醫(yī)又叫“外感病”,，是以風(fēng)邪為主導(dǎo)的?！帮L(fēng)”為六邪之首,、百病之長，流動于四時之中,，所以感冒一年四季都會發(fā)生,。孩子的衛(wèi)表不固，皮膚腠理疏松,，加上自己不會對付冷熱變化,，最容易被外邪經(jīng)皮毛、口鼻入侵,。

1,、風(fēng)寒感冒

在秋冬季節(jié)的早晚，陰氣盛,、寒氣生,，寒氣聚集的時候，風(fēng)邪與寒邪相結(jié)合,，共同侵犯人的身體,，所以這段時間的感冒多為風(fēng)寒證。風(fēng)寒感冒的癥狀是：怕冷,、發(fā)熱,、無汗、頭痛身痛,、鼻塞流清涕,、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜熱飲、苔薄白,。

2,、風(fēng)熱感冒

風(fēng)熱證是風(fēng)熱之邪犯表,、肺氣失和所致,，癥狀表現(xiàn)有發(fā)熱重、稍怕風(fēng)吹,、頭脹痛,、有汗、咽喉紅腫疼痛,、咳嗽痰黏或黃,、鼻塞黃涕、口渴老是要水喝,、舌尖紅,、苔薄白微黃。

3,、外感夾滯更常見

孩子脾常不足,，這個時候，家長可能會給孩子吃點(diǎn)滋補(bǔ)的食物健脾養(yǎng)胃,，但是如果進(jìn)補(bǔ)過多,，孩子又很容易積食，積食化熱引發(fā)感冒,。還有的情況,，是平時就脾胃不和，感冒后外邪傷及脾胃,，脾運(yùn)失司,，導(dǎo)致乳食停滯，積滯中焦,，為外感夾滯,。這種情況下，孩子除了一些感冒癥狀外,，還會出現(xiàn)胃口不好,、口氣重、便秘或腹瀉,、舌苔厚膩,。

不管是什么類型的感冒，基本上都有一個自然病程,，大概為一周左右的時間,。

如果孩子剛剛一有感冒癥狀，就去醫(yī)院開藥、掛水控制病癥,，孩子身體的免疫系統(tǒng)還沒來得及做出反應(yīng),，免疫力就得不到提升，身體會更弱,。并且,，在醫(yī)院復(fù)雜的環(huán)境下還可能被交叉感染。但凡用藥,，對身體都是有所損傷的,。

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七,、如何預(yù)防寶寶流鼻涕？

寶寶著涼了,，兩行鼻涕進(jìn)進(jìn)出出的看著真叫人難受,。用紙巾擦得多了，皮膚也磨破了,。與其讓寶寶遭受流鼻涕的折磨,，媽媽們還不如在日常生活中多留個心眼預(yù)防寶寶出現(xiàn)流鼻涕的癥狀。如何預(yù)防寶寶流鼻涕呢,？

1,、在感冒流行期少外出。在感冒流行期,，要盡量避免帶寶寶外出,，尤其是人多的公共場合，必須避免,。

2,、保持室內(nèi)的通風(fēng)。密閉的空氣,，反而會降低寶寶的抵抗力,，因此即使是冬天，也別將門窗關(guān)死,，要保持室內(nèi)通風(fēng),，才能讓小孩更健康，更不易受病毒感染,。

3,、讓寶寶多喝水。多喝水,，可以加強(qiáng)身體的新陳代謝,，對身體有益。因此在感冒流行時，讓小孩多喝水,，可以有預(yù)防的效果,。此外，假如小寶寶真的感冒了,，多讓寶寶喝水,，可以補(bǔ)充體液，讓寶寶更快恢復(fù)健康,！

4,、全家都要常洗手。寶寶的好奇心強(qiáng),，喜歡東摸摸，西摸摸,，無形中的手上便染上了許多病菌,。而大人的生活圈子更大，手所碰觸的事物更多,，手上的病菌當(dāng)然也就更可觀,，所以，全家都要養(yǎng)成常洗手的習(xí)慣,，才能減少小孩感染的幾率,。

5、打流行性感冒疫苗,。最后還有一招,，就是帶寶寶打流感疫苗。

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