隨著社會的發(fā)展,，人們的生活水平不斷提高,，但是近年來人們也發(fā)現(xiàn)了一個(gè)問題，那就是,，糖尿病的發(fā)病年齡越來越年輕了,。明明年輕人是年輕力壯的代名詞,，怎么就那么多人患上糖尿病了呢？

糖尿病發(fā)病年齡越來越年輕的原因

遺傳因素

許多年輕糖尿病人患上糖尿病,，大多是由于家族糖尿病遺傳病史,，遺傳缺陷作為的發(fā)病基礎(chǔ)，由于自身免疫系統(tǒng)缺陷,，和病毒感染,，導(dǎo)致人體胰島分泌胰島素的β細(xì)胞被損害，使胰島素分泌不足,，從而患上糖尿病,。

飲食變化

由于社會的發(fā)展，人們的生活水平越來越高,，較之及時(shí)年前,，現(xiàn)在年輕人的飲食結(jié)構(gòu)更加豐富，各種快餐,、高油脂,、高糖、高鹽等高熱量且不易消化的食物越來越多,。由于各種高熱量的食物,，青少年的肥胖率增加，導(dǎo)致患上糖尿病的概率也增加,。

還有一些年輕人因?yàn)楣?jié)食減肥,，不愛吃飯等不良的飲食習(xí)慣，導(dǎo)致身體免疫力下降,、血糖升高,，從而患上糖尿病。

電子設(shè)備

由于科技的發(fā)展,，每家每戶后悔有幾臺電視手機(jī),，各種娛樂節(jié)目和電子游戲，導(dǎo)致年輕人沉迷電子設(shè)備,，不愿參加戶外活動(dòng),，攝入的熱量無法消耗，導(dǎo)致肥胖,，肥胖又會導(dǎo)致胰島素抵抗,，從而造成血糖升高，患上糖尿病,。

睡眠不足

無論是忙于學(xué)業(yè)的學(xué)生,，還是沉迷于工作或是各種娛樂活動(dòng)的年輕人，他們都有一個(gè)共同點(diǎn),，喜歡熬夜也習(xí)慣性的熬夜,。

這就導(dǎo)致了年輕人的睡眠不足,，睡眠不足會導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，導(dǎo)致血糖波動(dòng)提升,，容易患上糖尿病,。即使是睡懶覺將睡眠補(bǔ)回來，也是沒有用的,，每天的睡眠超過九個(gè)小時(shí)同樣會造成血糖升高,。

精神壓力

現(xiàn)在的學(xué)生不僅學(xué)業(yè)繁重，學(xué)習(xí)競爭也大,，導(dǎo)致不少學(xué)生精神壓力巨大,，年紀(jì)不大，白頭發(fā)不少,。

年輕人的就業(yè)工作壓力也大,，并且情緒也長時(shí)間處于負(fù)面的位置。由于精神壓力和不良情緒,，導(dǎo)致體內(nèi)的內(nèi)分泌紊亂,，使血糖提升。

醫(yī)療水平

由于醫(yī)療水平的提升和生活水平的提高,，所以人們進(jìn)行體檢是一件非常容易也不昂貴的事情,，許多人都會定時(shí)進(jìn)行體檢，所以提早發(fā)現(xiàn)的病癥?，F(xiàn)在年輕人糖尿病發(fā)病率越來越高,，并不是糖尿病年輕化了,，大部分原因是人們提早發(fā)現(xiàn)了病情,，所以有糖尿病發(fā)病越來越年輕的感覺。

以上就是現(xiàn)在越來越多年輕人患上糖尿病的原因,，雖然存在部分遺傳因素,，但是更多的是由于年輕人不良的生活習(xí)慣引起的。

所以如果不想患上糖尿病,，年輕人也應(yīng)注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,。發(fā)現(xiàn)身體不適進(jìn)行及時(shí)的檢查，才能及時(shí)的進(jìn)行治療,，獲得健康的身體,。