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05.09菜譜 | 香椿魚攢盤、榆錢兩吃,、三鮮莧菜疙瘩頭

 BTV暖暖的味道 2020-12-11

今日招牌菜

 | 杏仁豆腐 | 

香椿魚攢盤 |

榆錢兩吃 |

 | 三鮮莧菜疙瘩頭 |

[ 杏仁豆腐 ]

具體步驟請戳??入口即化,!豆腐這樣做,清爽消暑又營養(yǎng)~

香椿魚攢盤 ]

-食材-

香椿/面粉/雞蛋/

·

富強(qiáng)粉/小蘇打/醋/花椒面/蔥油/

-具體步驟-


食材處理:將香椿放到開水中輕燙去苦去澀,用富強(qiáng)粉調(diào)制酥糊,。

調(diào)制:在面糊中加入小蘇打,,面糊以不同方向攪到?jīng)]有疙瘩,再倒入醋,、花椒面,、蔥油。

煎制:香椿魚裹上脆皮糊,,分批下鍋煎炸,,下鍋時(shí)抖一下把多余面糊抖掉,炸至金黃色撈出,,等油面起泡平靜就可以撈出,。

攢盤:將香椿放到打好的雞蛋中入鍋煎制,出鍋后做成攤雞蛋攢盤,。

榆錢兩吃 ]


-食材-

榆錢/玉米面/老咸湯/

·

香油/蔥花/

-具體步驟-


食材處理:擼完榆錢后清洗多次去沙,。

榆錢糕:按1:1的比例混合榆錢和玉米面,再加水至榆錢面黏合,。

榆錢飯:一斤榆錢加3兩玉米面,,加水到剛剛不干的程度即可。

蒸制:榆錢糕蒸制12分鐘,,用豆包皮固定形狀,,等水汽上來后,松散地放入榆錢飯,,蒸制2-3分鐘,。

出鍋:老咸湯中加入香油、蔥花,,待榆錢糕出爐后,,搭配食用。

三鮮莧菜疙瘩頭 ]


-食材-

紅莧菜//海參/冬筍/富強(qiáng)粉/肉末/

·

黃醬/蔥油/蔥花/

-具體步驟-


食材處理:將海參,、冬筍切成小丁后焯燙一下去腥,,將莧菜切成小寸段。

調(diào)糊:富強(qiáng)粉中加水調(diào)糊,,加水過程中,,水要呈直線傾倒,保持一定速度,。

泚鍋:蔥油,、蔥花入鍋后倒入黃醬泚鍋,等水汽出去后再?zèng)佀?,依次加入肉末,、海參丁和筍丁,,最后倒入雞湯。

最后:開鍋后放入紅莧菜,,等湯變成紅色,,再把搖勻的面疙瘩一點(diǎn)飯放入鍋中即可~

暖暖的味道

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