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吃一口,,省下大幾千,仿佛去了趟韓國(guó)~寶寶輔食

 上官靖琪 2020-12-07

對(duì)話框處回復(fù)“餐單”

即可獲取各月齡190天的輔食餐單

今年因?yàn)橐咔?,可能很多姐妹的旅行?jì)劃都擱置了,。

但作為資深吃貨,身體和靈魂總要有一個(gè)在找美味的路上,。

當(dāng)我刷到這張圖的時(shí)候,,我真的好想立刻就去韓國(guó)打卡。

嗯,,吃啊,,造啊,香到吐泡泡啊,。

醒醒,,可別做夢(mèng)了,哪出的去呀,,抱著吃不到誓不罷休的態(tài)度,。

在家默默鼓搗起來,你們也對(duì)吃這么“著魔”嘛,?

嗐,,可能也是大家愛來我這轉(zhuǎn)悠的原因吧。

雖然看完不會(huì)做,,但感覺看到就吃到了,。

這看著像紫薯,內(nèi)餡是紅薯的面包,,真是有意思,。

很容易做的,看一遍基本腦子會(huì)了,,手也會(huì)了,。

紫薯

食材:木薯粉110克,、黃油30克、紅薯40克,、紫薯粉5克,、中筋面粉30克、雞蛋1個(gè)

是否搭配主食:可以作為寶寶的甜品

參考月齡:18個(gè)月以上

難易程度:無難度

制作時(shí)間:50分鐘

提示:適合對(duì)文中食材不過敏的寶寶,。

圖文食譜

- 1 -

食材的重量,,僅代表制作量,不代表寶寶的添加量,。

準(zhǔn)備食材:木薯粉110克,、黃油30克、紅薯40克,、紫薯粉5克,、中筋面粉30克、雞蛋1個(gè),。

- 2 -

紅薯蒸熟,,壓成泥。

- 3 -

鍋中倒入80克清水煮沸,,轉(zhuǎn)小火加入黃油,。

- 4 -

讓黃油充分融化。

- 5 -

倒入木薯淀粉,。

tips:一定要用木薯淀粉,,一般大超市都是可以買到的,木薯淀粉的口感比較獨(dú)特,,有那種QQ的口感,。

木薯粉吃起來QQ的,咱們吃的芋圓就是用木薯粉做的呢,,所以建議大寶寶有咬合能力的大寶寶嘗試呀,。

- 6 -

全程一直開小火,將木薯淀粉攪拌成絮,。

- 7 -

然后關(guān)火,,等面絮晾涼加入中筋面粉,打入一個(gè)雞蛋,。

- 8 -

把所有食材揉成團(tuán),。

- 9 -

揪出30克面團(tuán)壓扁,放上壓好的紅薯泥,。

- 10 -

對(duì)折捏緊,。

- 11 -

抹上紫薯粉。

tips:為了做的逼真一點(diǎn),,我特意去買了紫薯粉,,一般網(wǎng)上的烘焙店鋪都有的,,就是純紫薯磨成的粉,還不錯(cuò)哦,。

- 12 -

放入烤箱上下管165度烘烤10分鐘就可以啦。

- 13 -

這個(gè)面包的口感絕對(duì)是獨(dú)一份的,,QQ軟甜嫩,,超驚艷的。

前段時(shí)間,,思媽發(fā)起了一個(gè)小小的問卷調(diào)查,。

通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)姐妹們特別需要一些功能性的食譜,比如如何預(yù)防寶寶貧血,,怎樣吃更補(bǔ)鈣,?

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