近日，網(wǎng)絡(luò)上刷爆了一個(gè)視頻,。

浙江寧波某一中學(xué)一位媽媽去參加高一兒子的家長(zhǎng)會(huì),，去到兒子的座位上，桌面上放著一瓶溫水和一張暖心紙條,。

紙條下邊寫(xiě)著“水是給你留的”,，折頁(yè)位置孩子還寫(xiě)了著自己本次考試的各科成績(jī)和總分839.5分。

孩子總分考了第一名,，但更暖心的是在紙張的背面,，孩子還寫(xiě)下了自己的考試心得：

“我沒(méi)有成功，也沒(méi)有失敗,，我只是做了我該做的,；我沒(méi)有盡力，也沒(méi)有放棄,，我只是做了我能做的,。越是堅(jiān)強(qiáng)，越是要學(xué)會(huì)在泥濘的路上爬行,；一切只是開(kāi)始,。最后，從逆境中尋找光明,，從順境中尋找陰影,。”,。

孫媽媽稱(chēng) ,，平時(shí)會(huì)注重和孩子溝通，這段話(huà)自己非常地能懂兒子,，他中考失利沒(méi)有考上理想高中,，留言是希望在高中，不要沉浸在中考的失敗,，要更加努力贏得翻盤(pán)機(jī)會(huì),。

但是孫媽媽說(shuō)，不論什么時(shí)候都想時(shí)刻提醒兒子：“無(wú)論我們遇到什么挫折也好,，失敗也好,，其實(shí)對(duì)于人生來(lái)說(shuō)路真的很長(zhǎng)很長(zhǎng)，這么一點(diǎn)事情不應(yīng)該為此一直背負(fù)這種陰影?！?/strong>

有一句名言：天將降大任于斯人也,，必先苦其心志勞其筋骨。

而孩子想要成為一個(gè)優(yōu)秀的人,，學(xué)習(xí),、交友、就業(yè),、生活等等的壓力也必須自己撐過(guò)去,。

馬克思說(shuō)過(guò)：

生活就像海洋，只有意志堅(jiān)強(qiáng)的人才能到達(dá)成功的彼岸,。

而孫媽媽就是知道,，想要孩子健康成長(zhǎng)，最關(guān)鍵的一點(diǎn)是讓孩子擁有強(qiáng)大的抗挫力,。

教育書(shū)籍看過(guò)一句話(huà)：沒(méi)有抗挫力的孩子,，容易有一點(diǎn)小的挫折就跌倒，甚至毀滅,。

深以為然,。

最近湖北荊門(mén)也有一名17歲的男生小宇，因?yàn)轳R上要上高三,，精神壓力太大,，為了可以讓自己逃避高三的學(xué)習(xí)壓力，他想到的方法是：不上學(xué),。

而這個(gè)想法讓父親知道后，父親不允許,，于是他和父親發(fā)生了爭(zhēng)吵,。

一氣之下竟然還跑到陽(yáng)臺(tái)想要跳樓。

不經(jīng)一番寒徹骨,，怎得梅花撲鼻香,。

孩子不想努力就想擁有好的人生怎么可能，不經(jīng)歷高三怎么能夠贏得高考,，不參加高考又如何進(jìn)入大學(xué),？

如果遇到問(wèn)題就用跳樓來(lái)解決，又能走多遠(yuǎn),。

但是抗挫力差的孩子,，往往不會(huì)想得這么遠(yuǎn)，他們會(huì)選擇逃避,，甚至是真的毫不猶豫選擇用死亡來(lái)逃避需要面對(duì)的問(wèn)題,。

今年年初，在山西晉城某中學(xué)就發(fā)生了一則讓人感到悲痛的事件。

因?yàn)橐咔殛P(guān)系,，學(xué)校年初采取了上網(wǎng)課的方式學(xué)習(xí),，15歲初三年級(jí)女生小范，因經(jīng)常上網(wǎng)課遲到,、曠課,，三次被班主任老師移除網(wǎng)課群。

出于讓孩子認(rèn)真學(xué)習(xí)的緣由,，老師先是和家長(zhǎng)溝通,，把孩子移出群聊，讓家長(zhǎng)督促孩子認(rèn)錯(cuò),，孩子反思和認(rèn)錯(cuò)后再拉進(jìn)群,。

幾天后，還是孩子的學(xué)習(xí)問(wèn)題,，老師給小范媽媽打電話(huà)溝通,。

在這期間，老師也和小范進(jìn)行了溝通,，但是和宋老師通完電話(huà)后,，小范的情緒低落，一直在哭,。小范媽媽安慰了孩子幾句,，就上樓休息了。

第二天一早,，孩子已經(jīng)墜樓了,。

但是據(jù)調(diào)查，宋老師給小范打10多分鐘電話(huà),，內(nèi)容總體是引導(dǎo)小范對(duì)老師的懲戒給予積極反思,，更好地遵規(guī)守紀(jì)，加強(qiáng)學(xué)習(xí),，并沒(méi)有什么偏激辱罵的語(yǔ)言,。

心理學(xué)家認(rèn)為，抗挫力決定了一個(gè)人事業(yè)的成敗,。而現(xiàn)實(shí),，抗挫力卻往往決定了孩子的人生是毀滅還是重生。

抗挫力差的孩子,，他們更少思考自己的人生,，他們做出選擇往往更多是逃避不好的后果，而不會(huì)探索更優(yōu)秀的自己,，追求更好的未來(lái),。

而抗挫力強(qiáng)的孩子,，困難更像是催化劑，促使他們更優(yōu)秀,。

近日看到一則勵(lì)志的新聞,。

蘭州小伙唐現(xiàn)功，因?yàn)槌錾鷷r(shí)腦部缺氧,，家庭條件不好沒(méi)有及時(shí)醫(yī)治,，在一歲的時(shí)候就已經(jīng)被診斷為腦癱，同時(shí)還伴有小兒癡呆癥,。

但是行動(dòng)不便,，說(shuō)話(huà)很慢的他，最近考上蘭州大學(xué)研究生,。

出生就患病的唐現(xiàn)功,，學(xué)習(xí)道路一直很自強(qiáng)自立。

從九年級(jí)開(kāi)始他就開(kāi)始了獨(dú)自求學(xué)的道路,，后面的學(xué)習(xí)生涯和生活,，都是自理，自己來(lái)回學(xué)校,。

成績(jī)也一直很優(yōu)秀,。

在讀本科的時(shí)候，本來(lái)他是打算保送中科大研究生,，但是沒(méi)有想到,，考試成績(jī)差了一點(diǎn)點(diǎn)，失去了保送的機(jī)會(huì),。

這時(shí)離考研時(shí)間還有2個(gè)月,，非常緊迫。他沒(méi)有消沉也沒(méi)有放棄,，立即重新選了一個(gè)新的目標(biāo),，考蘭州大學(xué)的研究生，并且了解了專(zhuān)業(yè),，認(rèn)真?zhèn)淇肌?/span>

在10月到12月這兩個(gè)月，他平均每天學(xué)習(xí)10個(gè)小時(shí),，從早上7點(diǎn)復(fù)習(xí)到10點(diǎn),，大量做題。

盡管行動(dòng),、語(yǔ)言不便,，但是一直以來(lái)目標(biāo)非常明確，想繼續(xù)讀博,，繼續(xù)深造,。

面對(duì)疾病,，沒(méi)有退縮；面對(duì)學(xué)習(xí),，沒(méi)有放棄,；正是唐現(xiàn)功強(qiáng)大的抗挫力讓他面對(duì)了人生的種種磨難，走向了越來(lái)越優(yōu)秀的自己,。

依靠強(qiáng)大的抗挫力逆襲的,，不止唐現(xiàn)功，還有趙啟琛,。

他是今年夏天熱搜話(huà)題“高一?？嫉箶?shù)第一男生考入清華”的男主角。高一他經(jīng)?？嫉箶?shù)第一,，高考卻以705分的成績(jī)考入清華大學(xué)。

對(duì)于學(xué)習(xí)的逆襲之路,，他說(shuō)“最重要的是一種堅(jiān)持的信念,。無(wú)論何時(shí)，無(wú)論你成績(jī)優(yōu)異抑或‘吊車(chē)尾’,，決不能放松懈怠,。既不自暴自棄，也不驕傲自滿(mǎn),。從高一到高三,，沒(méi)有任何時(shí)間可以松懈浪費(fèi)。而刻苦努力,，從何時(shí)起都不算晚,。任何一分努力，都有它的價(jià)值,?！?/span>

伏爾泰說(shuō)過(guò)：

人生布滿(mǎn)了荊棘，我們想的唯一辦法是從那些荊棘上迅速跨過(guò),。

唐現(xiàn)功和趙啟琛就是深知這一點(diǎn),，他們面對(duì)失意困難，都是想著直面抗擊戰(zhàn)勝它,。

在困境中逆風(fēng)飛翔的孩子,，生命更容易開(kāi)出花。他們會(huì)觸底反彈,，走出失意歲月,，迎來(lái)高光時(shí)刻。

人生充滿(mǎn)了挫折和挑戰(zhàn),，孩子的抗挫能力如何培養(yǎng),？

《提高抗挫力：培養(yǎng)孩子內(nèi)心強(qiáng)大的孩子》書(shū)中分享了幾個(gè)途徑，值得我們學(xué)習(xí),。

• 給予孩子正能量培養(yǎng)

所謂正能量培養(yǎng),，就是父母利用語(yǔ)言和行為的心理暗示作用，在孩子的潛意識(shí)中寫(xiě)入“你是好的,、你是有價(jià)值的,、你是值得愛(ài)的?！?/span>

《奇跡男孩》主人公奧吉就是一位被家人培養(yǎng)得很有正能量的男孩,。

奧吉因?yàn)槌錾槻炕危L(zhǎng)得非常的丑,，去上學(xué)常常受到同學(xué)們的嘲笑和欺負(fù)但是媽媽一直告訴他鼓勵(lì)他：

 “你不丑,，我是你媽媽?zhuān)易盍私饽恪,！?/span>

“每個(gè)人的臉上都有印記,，你的每次手術(shù)都在我的臉上留下了一條皺紋，但是臉只是過(guò)去的地圖,，而心才是未來(lái)的地圖,。”

媽媽堅(jiān)持給奧吉輸入“你是有價(jià)值的,，你是很棒的”,，奧吉從剛開(kāi)始的膽怯和懷疑自己，到后面完完全全相信自己,，接納自己的樣貌,，自信勇敢地交到了很多好朋友。

被精神富養(yǎng),、正能量培養(yǎng)的孩子,，內(nèi)心更加強(qiáng)大，物質(zhì)和精神也更加獨(dú)立,，精神格局也更大,，他們更可以坦然面對(duì)困境。

就如威爾遜說(shuō)的：

要有自信,，然后全力以赴——假如具有這種觀念,，任何事情十之八九都能成功。

• 提高孩子的心理修復(fù)能力

產(chǎn)生了負(fù)面感受后能迅速擺脫掉,，使心情恢復(fù)到像沒(méi)有受到傷害時(shí)那樣。這就是心理恢復(fù)能力,。

心理修復(fù)能力的人,，在遭遇挫折和壓力時(shí),，感覺(jué)到的痛苦不會(huì)那么強(qiáng)烈，或者能迅速在痛苦中擺脫,，就如打不死的小強(qiáng),。

提高心理修復(fù)能力書(shū)中分享了幾個(gè)方法：

第一、放手去讓孩子經(jīng)歷,，從小挫折開(kāi)始培養(yǎng),。

第二、父母弱化孩子經(jīng)歷的負(fù)面事件,，把挫敗看得小一點(diǎn),，孩子內(nèi)心更強(qiáng)大。

第三,、對(duì)孩子的成敗有正確的態(tài)度,，不要過(guò)分夸獎(jiǎng)也不要過(guò)分打擊，讓孩子有恰如其分的自信,。

第四,、給孩子做好事件的結(jié)果心理準(zhǔn)備，更加能夠快速坦然接受,。

• 讓孩子知道父母愛(ài)TA