聞聲辨癥

一,、聞“五聲”,，觀五臟

道醫(yī)，聞“五聲”,，觀五臟

聲音表達(dá)情感

情感又是

從身體里

發(fā)出來的

高明醫(yī)生

就能聽出

哪個臟器

出現(xiàn)問題

比如“五聲”

肝氣虛,，就會狂呼亂喊

“肝聲為呼”，呼是舒解的象

如果被壓抑

辦公室里挨訓(xùn)

不能狂呼亂喊

只能輕經(jīng)噓氣

日本有專供

發(fā)泄的地方

人可以沖著

另外一個人

拼命地

扔標(biāo)槍

摔東西

或罵人

發(fā)出“啊”的聲音

或說罵人的話

是自己在疏解

心聲為笑

老呵呵笑

心神將散

脾的正氣

唱歌嘹亮

邪氣是“登高而歌”

有精神癥狀的人

力大無窮,、

本領(lǐng)高強

多高的墻

“噌”一下

就能上去

然后就在

上面發(fā)瘋

一般正常人

如果想爆發(fā)

有武功才能

突然躥墻上

否則做不到

有精神癥狀的人,，能做到

是因為身體內(nèi)部，陽邪盛

肺聲為哭

如果一個人

總哭哭啼啼

或者聲音里

老帶著悲氣

是肺有毛病

腎聲為呻

如果總是

哼哼唧唧

是腎不好

二,、

臨床上的

判斷標(biāo)準(zhǔn)

病人說話

能夠聽出

哪個臟器

出了問題

比如肺咳

如是實證

膨膨喘咳

特別響亮

如果肺氣特別虛,，“少氣不足以息”

咳嗽起來特別弱，而且氣下不去

他總在上面虛咳,，一小聲一小聲

有人認(rèn)為

咳得響亮

病得厲害

其實相反：

咳聲響亮

說明有勁

咳嗽沒勁

反更糟糕

如小腸病，小腸循經(jīng)兩頰而到鼻孔

假如有人,，聲音很磁性,，鼻音很重

說話很好聽，很吸引人

那么他很可能小腸有病

有人鼻炎,，說話“囔囔”

聲音好聽,，肺氣上郁

脾病“善噫”,，經(jīng)常打嗝

脾病是嗝，聲音低沉

胃生病的人

總呵欠連天

呵欠也是

一種聲音

胃氣虛寒

通過打呵欠

胃可以舒展

腎咳更加厲害

唾里會有血絲

像是哮喘

腎不納氣

膽經(jīng)生病的人

總是唉聲嘆氣

因為他生發(fā)不起來

總想能,，生發(fā)起來

所以特別,，愛嘆氣

或是喜歡，出長氣

做手臂運動,，抻拉膽經(jīng)

關(guān)鍵的是要,，調(diào)整睡眠

讓膽氣能夠，按時生發(fā)

肝病是“呃逆”

就是胸脹滿感

聲聲打嗝

呃逆之癥

通過聲音聞診

聽人的聲音

表達(dá)的情感

知道他目前,，最強烈表現(xiàn)的

那個臟器的病變到底是什么

這是道醫(yī)的聞診

最重要的一部分

扁鵲問完

三個問題

跟中庶子說他能

治好虢太子的病

中庶子

不相信

扁鵲就說：

“聞得其陽,，斷得其內(nèi)”

聽說了，他外部的表現(xiàn)

就知道,，他內(nèi)部的表現(xiàn)

就能治,，虢太子

道醫(yī)的

聞診方面

非常有效

有些人認(rèn)為

聞診即聞味

其實聞味并不是

聞診的主要內(nèi)容

不過也有人聞味

之前講過“五臭”

五臟對應(yīng)人體

會有五種味道

腎病的人

身上帶著腐氣

腐爛化漚的味

但這個并不是

道醫(yī)聞診里面

很重要的東西

道醫(yī)聞診

最重要是

聽聲音

三、聽五聲,，保養(yǎng)五臟

望,、聞、問,、切

聞不僅指聞氣味

更重要是聽聲音

呼,、笑、歌,、哭,、呻

為五聲分別對應(yīng)五臟：

肝、心,、脾,、肺、腎

傾聽五聲

大概了解

五臟情況

五聲是臟器

健康的窗口

1.養(yǎng)肝法：

肝

在志為怒

在聲為呼

如動不動

就發(fā)脾氣

大呼小叫

肝出問題

肝火太盛

適當(dāng)吃些有助于

清火的寒涼食物：

菊花茶,、薺菜,、絲瓜

都有利于，疏肝解毒

“長吁短嘆”

即肝氣郁結(jié)

柴胡,、薄荷,、蘇葉

疏肝郁、防氣結(jié)

吐納養(yǎng)生

“六字訣”發(fā)“噓”音能治

肝火旺,、肝虛,、眼疾

馬上就要發(fā)怒

多念幾遍噓字

自己調(diào)節(jié)情緒

保持內(nèi)心平和

以免怒氣傷肝

2.養(yǎng)心法：

心

在志為喜

在聲為笑

心氣足的

就會愛笑

笑聲爽朗

適度的笑

疏通心氣

如果經(jīng)常

不明原因

狂笑不止

有可能是

心出問題

過度的笑

耗傷心氣

多笑一會

多說點話

覺得心慌

氣不夠用

是心氣虛

就要注意

保養(yǎng)心氣

養(yǎng)心關(guān)鍵

是慢生活

工作時間

特別緊張

下班刻意

放慢節(jié)奏

食補方面：

桂圓、

蓮子,、

百合,、

黑木耳

益心氣

養(yǎng)心陰

六字訣“呵”音，補心氣

治療心悸,、失眠,、健忘

情緒波動

喜怒無常

可以吃些

山楂干

酸味收斂

阻止心氣

太過渙散

保護(hù)心臟

疏肝解郁

心情平靜

3.養(yǎng)脾法：

脾

在志為思

在聲為歌

如果歌聲洪亮

脾就比較健康

脾胃有病

唱歌就會

聲音低微

沒有底氣

飲食不規(guī)律會打亂脾氣

養(yǎng)脾的關(guān)鍵時期在長夏

（7月初~8月初）

健脾,、祛暑、化濕

等的方法進(jìn)行調(diào)補

可以吃一些：

綠豆,、蓮子,、

絲瓜、陳皮,、

鴨肉,、鯽魚

六字訣，“呼”音

培養(yǎng)脾氣能治：

脾虛,、腹脹,、

脾胃不和、

食欲不振

4.養(yǎng)肺法：

肺

在志為憂

在聲為哭

和脾類似

哭聲洪亮

肺氣強盛

聲音很小

哭哭啼啼

肺氣虛弱

林黛玉

哭能宣泄情緒

但是不要?？?/span>

哭得涕淚交加,，會傷肺氣

哭得渾身是汗，會動心氣

流淚本身也都,，會動肝氣

養(yǎng)肺首要工作

保持情緒開朗

別像林黛玉

悲悲凄凄

每天早晚

細(xì)細(xì)嚼食

核桃2枚

生姜2片

能養(yǎng)肺氣

六字訣中

讀“呬”音

有助于：

外感傷風(fēng),、

發(fā)熱咳嗽、

呼吸促短

5.養(yǎng)腎法：

腎

在志為恐

在聲為呻

如果總是

哼哼唧唧

可能是腎

出了問題

元氣藏于腎

人的總體

健康狀況

不會太好

苦或樂,，而呻吟

身體在,，調(diào)元氣

補腎注意

腰的保養(yǎng)

久坐傷肉

要勤活動

伸個懶腰

搓搓腰背

助于養(yǎng)腎

補腎的食物：

羊肉、韭菜,、

龍眼,、山藥

六字訣中：

念“吹”音

可以緩解

腰腿無力、

潮熱盜汗,、

頭暈耳鳴,、

陽痿早泄