經(jīng)常生氣的人壽命更短

美國杜克大學醫(yī)學中心的研究者,，通過對118名大學生,，跟蹤調(diào)查25年發(fā)現(xiàn)，對他人敵視程度最高的人群,，50歲之前死亡的比率高達20%,；而對他人敵視程度最低的人群，50歲之前的死亡率低于5%.

樂觀積極的人壽命更長

波士頓大學醫(yī)學院和哈佛大學,，進行長達數(shù)十年的研究發(fā)現(xiàn),，樂觀情緒較強的人更有可能活得更久，甚至獲得“超常壽命”,，可以活到85歲或85歲以上,。

該研究發(fā)現(xiàn)，最樂觀的男性和女性的壽命,，可以平均延長11%至15%,。最樂觀的男性活到85歲的幾率，比最不樂觀的男性高50%,；最樂觀的女性活到85歲的幾率,，比最不樂觀女性高70%。

波士頓大學醫(yī)學院的研究者還發(fā)現(xiàn),，擁有樂觀情緒的人,，往往也擁有更加健康的生活習慣。例如,，他們擁有不良嗜好的比率更低,，也會參加更多的運動健身活動。

這是知識公爵的 第51篇 推送

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