大家好,，我是你們的老朋友,，甄醫(yī)生

在腎臟疾病發(fā)展過程中身體發(fā)出的信號是比較明顯的,，很多人受到腎臟疾病的影響會經常腰酸背痛,。如果這種情況已經存在，意味著腎臟正在發(fā)生病變,，應該針對具體的腎臟疾病展開治療,，否則腎臟病變持續(xù)影響可能會經常腰酸背痛。

在我國,，慢性腎病患病率已經高達10.8%,，這意味著每10人中就有1名腎病患者，如果病情得不到控制,，腎病可能發(fā)展為腎衰竭,，甚至尿毒癥。在腎病的誘因中,，不少都是日常習慣,。

不久前，在《醫(yī)學報刊》中看到這么一個案例,，和大家分享出來,。

根據案例記載。一位腎病患者男性,，年50歲,，男子經常手腳不溫、身上還有水腫的現象,，起夜次數多且伴有淋漓,，以及有脫發(fā)等現象。對生活質量產生了很大的影響,。

經過中醫(yī)診脈發(fā)現,，脈象細沉，舌苔內有齒印且苔白,。隨后中醫(yī)開出一味湯劑,，為——鹿元草3克,、黃芪2克、枸杞8粒,；水煎服或燜泡,，一日一劑。

大概過了兩個多月后,，男子找到中醫(yī),。說最近腰腿疼、睡眠,、尿頻以及生活質量均有改善,，身體已經大有好轉，生活質量大大提高,。又過了半年,，男子去醫(yī)院復查，腎臟指標都趨于正常,，這令男子開心不已,，特地去感謝了中醫(yī)。

通過這個案例,，我看完后受益匪淺,，老師留下的都是經典，后期我一直借鑒,，正所謂中醫(yī)這門學問,，可謂是活到老，學到老,。

關于這味湯劑中,，我查閱了相關資料，鹿元草被用作“君藥”,，屬于五加科草本植物,，體如蠶豆大小，常年生長于我國北部,，具有益腎助陽之效,，含有多種植物醇鋅、皂苷以及錳等元素,，被譽為腎臟的保護傘,；配上枸杞，性味甘,，具有滋補肝腎的作用,，同時加上黃芪，能夠行氣，使得全身氣機調暢,。

腎病患者應該注意些什么：

1,、飲食合理，對于腎病患者來說,，必須要嚴格按照低鹽或者無鹽飲食，提供優(yōu)質的低蛋白飲食,，這樣能控制水腫,、高血壓及蛋白尿，為了防止營養(yǎng)不良,，應該做好葷素搭配,，多吃蔬菜和水果，多吃蛋類或者牛奶來補充蛋白質,，避免吃辛辣刺激性以及油膩的食物,。

2、多運動,，經?？梢詤⒓右恍╁憻挘绯Ｒ姷纳疃?、慢跑以及游泳等,，不僅能提高身體的素質，還能助于身體的代謝,。

3,、少熬夜，我們要多休息,，讓腎臟能有個緩沖的過程,，比如汽車的發(fā)動機，也需要定期的檢修,，才能使汽車能夠正常行駛,。