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005.《太極拳》太極拳與中醫(yī)養(yǎng)生的關(guān)系

 俊YBWCMT 2020-11-11

        現(xiàn)今太極拳名家、陳式太極拳“四大金剛”之一的陳正雷,,結(jié)合自己多年習(xí)練太極拳的體驗,,在《陳氏太極拳械匯宗》一書中,就把陳王廷對于中醫(yī)的借鑒,、發(fā)揚,,歸納為以下兩點:

       第一,是把導(dǎo)引和吐納引入太極拳,。書中說“陳王廷把武術(shù)中的手,、眼、身,、法,、步的協(xié)調(diào)動作,同導(dǎo)引,、吐納結(jié)合起來,,使意識、呼吸和動作三者密切結(jié)合,,成為‘內(nèi)外合一’的內(nèi)功拳,。”

       第二,,是把經(jīng)絡(luò)學(xué)運用到纏絲勁上,。他說:“陳王廷結(jié)合經(jīng)絡(luò)學(xué)說原理,創(chuàng)編了纏繞螺旋運動方式的太極拳套路,?!?nbsp;

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