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當(dāng)大腦下起了“大雪”,,我們?cè)趺礈嘏@些老人記憶的寒冬,?

 常笑健康 2020-10-12


觀眾常說,有黃渤在的綜藝,,從來不必?fù)?dān)心觀眾笑不出來,。

但離開《極限挑戰(zhàn)》第五季,參加《忘不了餐廳》的黃渤,,就讓許多觀眾“看完卻怎么也笑不出來”……

他帶著一群老爺爺老奶奶,,開了一間《忘不了餐廳》。

這一次,,他徹底“淪為配角”,。節(jié)目剛開始,有人問黃渤:“你懂你爸么,?”他沉默良久:“一開始不懂,,后來覺得懂了,現(xiàn)在又不懂了,,因?yàn)槲野忠呀?jīng)糊涂了,。”

這一次,,和他一起開餐廳的,,正是一群“老糊涂”的爺爺奶奶。

五位老人,,3個(gè)患有輕度認(rèn)知障礙,,2個(gè)患有阿爾茨海默癥,,年紀(jì)最大的已經(jīng)81歲,最小的也有65歲,。

“阿爾茲海默癥”這個(gè)悶聲不響的病又被推到大眾眼前,,它正在侵害越來越多的老人。

可怕的是,,幕布之后,,真實(shí)的人和事,遠(yuǎn)比這些更讓人難過,。

可是,,在很多人看來,“老糊涂”沒什么稀奇,,所以阿爾茲海默癥常常不受重視,,據(jù)統(tǒng)計(jì),67%的患者在確診時(shí)已為中度或重度,。由于認(rèn)知不足,所以大多數(shù)老人都延誤了最佳干預(yù)時(shí)機(jī),,接受過正規(guī)治療的病患比例非常少,。

面對(duì)我國(guó)人口老齡化的現(xiàn)實(shí),阿爾茨海默癥患者的增加,,我們應(yīng)該對(duì)這種病癥有更加普遍的了解,。

因?yàn)橹挥辛私猓覀儾拍芾斫?。只有理解,,才能有更好的照顧。無論你是家屬,、醫(yī)護(hù)工作者,,還僅僅是一名路人。

什么是阿爾茨海默癥,?

首先,,我們來了解一個(gè)名詞:癡呆癥。癡呆癥是由腦損傷或?qū)τ洃?、思維和行為產(chǎn)生負(fù)面影響的疾病引發(fā)的疾病的更廣泛術(shù)語,,用于記憶喪失癥狀,如健忘和困惑,。癡呆癥引起的變化會(huì)干擾日常生活,。

阿爾茨海默癥就是癡呆癥的一種,是一種進(jìn)行性的癡呆癥,。所謂進(jìn)行性,,是指病程緩慢,,呈進(jìn)行性發(fā)展。它是一種慢性病,,癥狀會(huì)逐漸顯現(xiàn),,逐漸使大腦退化。據(jù)阿爾茨海默癥協(xié)會(huì)稱,,阿爾茨海默癥占癡呆癥病例的60%至80%,。

但這些對(duì)于我們來說也許只是冷冰冰的醫(yī)學(xué)名詞,并不能帶來很大的觸動(dòng),,下面是幾位患者家屬的描述,,看過之后也許對(duì)阿爾茨海默癥會(huì)有一個(gè)更深的理解:

01

婆婆分不清電視內(nèi)外,有次全家看電視,,電視里演的是個(gè)抗戰(zhàn)劇,。看了一會(huì),,婆婆走到我身邊坐著,,神神秘秘地非常小聲的問我:你是不是地下黨?

02

一次妹妹在給母親清洗衣物時(shí),,發(fā)現(xiàn)上個(gè)月洗的衣物還堆在洗衣機(jī)里,,鞋刷子竟被放在炒菜鍋里。妹妹看到這一幕,,生氣又難過,。

《都挺好》劇照

03

老伴今年75歲,去年被確診為阿爾茨海默癥,,剛開始時(shí),,她老忘事兒,想不起東西放哪,,但生活能自理,。后來,吃飯只有一半能吃進(jìn)嘴里,,還愛把錢藏起來,,盡管吐字不清但仍能說話。

04

爺爺要出院了,,護(hù)工把爺爺綁在凳子上,。爺爺不肯吃藥,把藥吐了護(hù)士一身,。晚上給爺爺墊上紙尿褲,,一晚上要墊幾次。

那些患者們,從記不住老朋友,,記不住名詞的說法,,再到記混親人的身份,將哥哥認(rèn)成自己的老伴,,到最后連親人的臉都不再記得,。

隨之而來的是,身體功能上的退化,,喪失走路的能力,,大小便失禁,連咀嚼的能力會(huì)失去,,有些患者最后只能吃流食,。

他們頻繁走失,無法溝通,,癥狀糟糕,,打人罵人,變得多疑焦躁,,失去理智,,需要人24小時(shí)陪護(hù)……

當(dāng)大腦下起了“大雪”會(huì)有這些征兆

在阿爾茨海默患者的大腦里,像是正在下著一場(chǎng)“大雪”,。如今醫(yī)療水平的發(fā)展?fàn)顩r還無法暫停這場(chǎng)“大雪”,,但是如果能在早期發(fā)現(xiàn)的話,可以使得積雪少一點(diǎn),。

第一大征兆:記憶喪失打亂日常生活

記憶力衰退,,特別是會(huì)忘掉剛剛獲得的信息,,多年前的事卻可能仍然記憶猶新,,是阿爾茨海默病早期最常見的癥狀。比如,,剛剛通過電話,,就不記得說了什么內(nèi)容。

第二大征兆:計(jì)劃或解決問題的能力下降

在規(guī)劃,、執(zhí)行計(jì)劃或者進(jìn)行與數(shù)字有關(guān)的工作方面出現(xiàn)問題,。每月都按時(shí)支付的賬單,如今卻記不住還款,。

第三大征兆:難以勝任以往熟悉的工作

可能無法專心或需要更多的時(shí)間來處理以前熟悉的事情,。比如原來的拿手菜,現(xiàn)在做起來卻有困難,;用洗衣機(jī)洗衣服,,卻忘記放衣服等等。

第四大征兆:時(shí)空錯(cuò)亂,,搞不清楚時(shí)間和地點(diǎn)

有阿爾茨海默病的人會(huì)記不住日期,、季節(jié)以及時(shí)間的流逝,。出門常迷路,甚至都分不清楚白天和黑夜,。

第五大征兆:理解視覺圖像和空間的關(guān)系上出現(xiàn)障礙

視覺問題是阿爾茨海默病的一個(gè)征兆,,有些人會(huì)在閱讀、判斷距離,、確定顏色或?qū)Ρ榷壬铣霈F(xiàn)困難,。如讀報(bào)時(shí)串行,上下樓梯或手扶電梯困難等,。

第六大征兆:言語交流困難,,用詞出現(xiàn)問題

阿爾茨海默病早期患者經(jīng)常忘記簡(jiǎn)單的詞語,或者話到嘴邊卻不知道該如何表達(dá),,說出來的話讓人難以理解,,或者重復(fù)自言自語。

第七大征兆:放完東西就遺忘

可能會(huì)把東西放錯(cuò)地方,,并且丟了東西卻無法找回,,而且這種情況越來越頻繁。

第八大征兆:判斷力下降

有阿爾茨海默病的人都會(huì)經(jīng)歷判斷或決策能力下降的變化,。例如他們可能失去對(duì)錢的價(jià)值的判斷力,,比如花很多錢去買根本不值錢的東西,或者橫沖直撞過馬路,。

第九大征兆:興趣喪失,,從工作或社交中退出

有阿爾茨海默病的人可能開始從愛好、社交活動(dòng),、工作項(xiàng)目或運(yùn)動(dòng)中脫身,。無法像從前一樣追隨喜愛的球隊(duì),或者在電視機(jī)前呆坐好幾個(gè)小時(shí),,長(zhǎng)時(shí)間昏昏欲睡,。

第十大征兆:情緒或性格的轉(zhuǎn)變

阿爾茨海默病很可能會(huì)改變一個(gè)人的情緒和性格?;颊邥?huì)變得多疑,、沮喪、恐懼,、心煩,、易怒。

如果身體出現(xiàn)以上信號(hào),,應(yīng)該及時(shí)前往醫(yī)院尋求幫助,,盡早就診。99%的阿爾茨海默病罹患風(fēng)險(xiǎn)都是遺傳、生活方式和環(huán)境之間復(fù)雜相互作用的結(jié)果,。

雖然遺傳基因無法輕易改變,,但是如果保養(yǎng)得宜,從飲食,、生活習(xí)慣開始調(diào)整,,可以減緩大腦衰老,從而預(yù)防這種疾病,。


他們不想只呆在家里,,等待死亡

疾病是生命的一部分,它的過程本身可能會(huì)給我們一個(gè)機(jī)會(huì)來體會(huì)記憶的美好,、感情的深厚以及家庭的溫暖,,尊嚴(yán)、情感,、愛與理解,,體會(huì)到的這些都是疾病無法抹去的東西。

對(duì)于癡呆癥,,我們并非無計(jì)可施,,不是說生了這個(gè)病就是世界末日了,我們都會(huì)面臨變老與死亡的過程,。當(dāng)人們把眼光放在生活質(zhì)量的提高上,,而非疾病的治愈上時(shí),可能就不會(huì)那么悲觀了,。

在疾病進(jìn)展的所有階段,,我們都可以追求一個(gè)更好的生命狀態(tài)。認(rèn)知能力和生活質(zhì)量并不是畫等號(hào)的,。癡呆癥患者同樣可能有愉悅的精神世界,,正如同研究生學(xué)歷的人和高中學(xué)歷的人都可以很開心地生活。 

即使疾病進(jìn)入中重度,,在正確的照護(hù)與干預(yù)下,,減少精神行為問題的發(fā)生,,盡可能讓患者從容,、安寧、有尊嚴(yán)地度過晚年,,也是可以期待的目標(biāo),。

假如您的家屬不幸有阿爾茨海默的早期癥狀,除了盡早就醫(yī)外,,日常生活中請(qǐng)盡可能多地了解患者的生活習(xí)慣,、興趣愛好。他們?nèi)魏问С5难哉勁e止,我們都可以嘗試從他們既往的經(jīng)歷中去尋找原因,,需要因勢(shì)利導(dǎo)解決問題,。在與他們說話時(shí)看著他們的眼睛,并且不要忘了微笑,。

記住,,他們往往會(huì)復(fù)制你的行動(dòng)。如果你微笑,,他們會(huì)微笑,。如果你皺眉或者生氣,他們也會(huì),。

與他們溝通時(shí)使用簡(jiǎn)單的日常用語,,但不要使用“嬰兒話語”。如果你把患者當(dāng)孩子對(duì)待,,他的依賴性會(huì)越來越強(qiáng),。

經(jīng)常向他們自我介紹,以加深他們的印象,。如果他們天天都記不得你,,不要感覺被冒犯了。

經(jīng)常性地鼓勵(lì)他們做事,,但不要強(qiáng)迫他們,。記住經(jīng)常表?yè)P(yáng)他們,他們需要聽到積極的詞,,如:“你做得很好”,,或者“你今天看起來很漂亮”

重復(fù)行為是他們共有的特征,。如果他們感到混淆或不知所措,,可能會(huì)開始踱步或者搖晃或者反復(fù)重復(fù)手部的運(yùn)動(dòng)。

試圖找出原因,,并積極引導(dǎo)他們做一些有意義的事,,比如清掃,或者折疊毛巾,。一些患者有時(shí)會(huì)暴躁或易怒,,可能會(huì)說一些傷害你的話。他們是病人,,不要往心里去,。但要試圖理解他真正想表達(dá)的意思。例如,,如果一個(gè)患者說:“你從來沒有喂過我,!”他也許是想說他餓了,。


我們這代人,對(duì)衰老所知得太少,。許多人,,沒有和老人同處一屋生活的經(jīng)歷。厭惡他們身上的味道,,難以理解他們會(huì)走丟,、會(huì)喋喋不休地重復(fù)幾十年前的事情、會(huì)從和藹變得暴躁不可理喻……可是,,這些事情,,很有可能將來的某一天,發(fā)生在我們自己身上,。

也許他們的認(rèn)知水平已經(jīng)損毀到學(xué)前兒童的水平,,但他們?nèi)阅芨惺艿奖А⒐陋?dú),、不安,,仍然能夠感覺到愛與被愛 ,他們?nèi)杂?/span>著很強(qiáng)的自尊心,。
《忘不了餐廳》中的蒲公英奶奶說:“我們患有疾病,,但我們都愿意參加社會(huì)活動(dòng)。我們沒有失去希望,,我們?cè)趪L試接觸不同人群,,然后就會(huì)覺得我們依然在這個(gè)世界上存在著。我們熱愛生命,,愛我們的孩子,,我們的親人,我們非常享受我們的人生,。我們不想只呆在家里,,只是等著死亡。

強(qiáng)了一輩子的人,,誰也不會(huì)甘心成為一個(gè)“沒用的人”,。

如果身邊有這樣的老人,如果還來得及,,千萬別讓他們孤獨(dú)地與時(shí)間對(duì)抗,。

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