隨著生活節(jié)奏的加快,，人們對于泡面這種速食已經(jīng)產(chǎn)生了某種依賴,。小王家就在廚房里準備了整整一箱的方便面。無論是家里的大人還是孩子,，只要餓了,，有趕時間，就會拿出一袋來,，放在鍋里隨便煮一煮,，吃一點。

隨著冬天的到來,，家里三歲的小寶突然感冒發(fā)燒,，咳嗽不止，進行打了點滴,，也服用了相應的藥物,，燒是退了，但咳嗽的情況并沒有絲毫的緩解,，甚至還越演越烈了,。

小王無奈，只能抱著孩子再次來到醫(yī)院,。經(jīng)過詢問,，兒科醫(yī)生甚是生氣的說，孩子才三歲,，你們大人都左一頓右一頓的給孩子吃方便面,，還想要孩子的咳嗽立即好起來，那怎么可能呢。

醫(yī)生雖然生氣,，可還是負責任的給小王推薦了一些父母學習網(wǎng)站,，通過學習，小王這才知道,，原來方便面是垃圾食品,，而另外一些常給兒子吃的食物，更是垃圾中的“戰(zhàn)斗機”,，實在不能給孩子當成零食吃,。

食雜店里兜售的辛辣食物別說是小孩，就連大人都喜歡吃,，什么辣雞脖、辣條等等,?？墒沁@些食物的辣絕大多數(shù)不是正常的辣椒辣，而是由各種辣味劑形成的,，也就是說,，孩子常常使用的并不是真的辣椒味道，而是某種化學調(diào)料,。

另外,，這類食品的來源也存在一些問題，除了制作環(huán)境是個隱患,，就連主料也可能存在不同程度的問題,。

孩子正處在成長發(fā)育過程中，這些食物吃多了,，必然會對孩子的身體健康形成威脅,，同時對孩子的腦神經(jīng)也會形成刺激和危害。更會傷脾胃,，傷心肺,，這是為什么小王家的孩子久咳不愈的主要原因，孩子的肺,、脾,、胃都可能存在不同程度的傷害。

高鹽的泡菜對于追求口味的人們來說,，實在是種美味,。對于一些家長來說也是一道下飯的好菜。

可是,，泡菜中除了高鹽,、高糖等過高的對身體沒有好處的成分外，其實一點點營養(yǎng)也沒有,。因為長時間的腌制過程已經(jīng)讓蔬菜中的所有營養(yǎng)都消失殆盡,。

而最可怕的是,，由于含鹽量高，所以很容易傷及小孩的胃粘膜,，進而影響胃腸道功能,，損害腎臟，還會讓本來就咳嗽的孩子,，咳嗽的更厲害,。

其實，除了方便面,、辛辣的零食和泡菜以外,，還有一種時常被人們所忽視的垃圾食品，那就是甜甜美美的,，人人都喜歡吃的罐頭,。

無論是水果罐頭還是魚、肉類的罐頭,，長期食用的孩子多半身體瘦弱,，中氣不足，還會出現(xiàn)濕熱的表現(xiàn),，比如久咳,、痰液粘稠等。

作為中國人,，我們一定要明白 “病從口入”的道理,。萬不能因為一時貪嘴，讓孩子受到傷害,。