|
《本草匯言》記載:當(dāng)歸“諸病夜甚者,，血病也。宜用之,。諸病虛冷者,，陽無所附也。宜用之”,。  營養(yǎng)： 當(dāng)歸主要含蔗糖、多種氨基酸,、揮發(fā)油以及正丁烯,、內(nèi)脂、維生素B3,,、阿魏酸和倍半萜類化合物,，還含有維生素A、維生素E,、揮發(fā)油,、精氨酸等多種礦物質(zhì)。  傳統(tǒng)功效： 補(bǔ)血： 當(dāng)歸含有揮發(fā)油,、有機(jī)酸,、氨基酸、維生素,、微量元素等多種物質(zhì)，能顯著促進(jìn)機(jī)體造血功能,，升高紅細(xì)胞,、白細(xì)胞和血紅蛋白含量。 黃芪： 《本草綱目》記載:黃芪可補(bǔ)氣升陽,，固表止汗,，利水消腫，托毒生肌,。  傳統(tǒng)功效: 黃芪性微溫，味甘,，入肺,、脾經(jīng)?？裳a(bǔ)氣固表,，托毒排膿，利尿,，生肌,。用于氣虛乏力、久瀉脫肛,、自汗,、水腫、子宮脫垂,、慢性腎炎蛋白尿,、糖尿病、瘡口久不愈合,。  看完了以上內(nèi)容是不是對當(dāng)歸、黃芪有了一定了解,，中藥當(dāng)歸,、黃芪本身就有很高的藥用價(jià)值，下面我們來看看“當(dāng)歸黃芪泡酒”針對那些病癥或身體上的問題吧,！ 血不足是貧血嗎,？ 氣血不足的原因: 中醫(yī)認(rèn)為,生活,、起居的各個(gè)習(xí)慣,都對氣血有損害作用。如飲食不當(dāng),、睡眠不足,、勞逸失度,都可以是導(dǎo)致氣血不足的原因。飲食習(xí)慣不好會造成脾胃的損傷,，導(dǎo)致生成氣血的能量和原料不足,，時(shí)間久了就容易引起氣血虧虛，這就是所謂的血?dú)獠蛔恪?/span>  貧血的原因： 西醫(yī)普遍認(rèn)為,貧血主要有三大方面的原因:紅細(xì)胞生成不足,、紅細(xì)胞破壞過多或失血，造血的主要器官在骨髓,。貧血是一個(gè)很嚴(yán)謹(jǐn)?shù)尼t(yī)學(xué)專業(yè)術(shù)語,，特指針對不同性質(zhì)的貧血，所采用的病因性治療方法,。 它是指人體外周血液中,，單位體積里面紅細(xì)胞的數(shù)量，血紅蛋白濃度低于正常范圍,。 貧血主要原因就是骨髓造血功能的障礙,，造血物質(zhì)的缺乏或者本身造血物質(zhì)的利用障礙和遺傳的方面。  血?dú)獠蛔愫拓氀墓餐ㄖ帲?/span> 就女性而言,，貧血和血虛有許多相通之處，由于女性的生理特征比較特殊,，每個(gè)月固定的流失血液,，其中損失掉大量的鐵質(zhì)微量元素，多數(shù)都伴有缺鐵和缺血貧血,，失血過多者還表現(xiàn)出血虛的癥狀,。 因此大部分的女性貧血和血虛都同時(shí)存在，在補(bǔ)血時(shí)不僅只是調(diào)理血?dú)膺€應(yīng)該注重補(bǔ)鐵,。 補(bǔ)充的血?dú)獾闹兴幰宰剃庰B(yǎng)血為主,，此外還應(yīng)補(bǔ)充含鐵和蛋白質(zhì)的食物以增強(qiáng)血液血紅蛋白的數(shù)量，做到滋養(yǎng)血?dú)夂脱撼溆?/span> 小結(jié)： 雖然說貧血和血虛在概念上不同,，但兩者卻有緊密的聯(lián)系,，生活中要善于飲食的調(diào)理預(yù)防貧血或血虛的發(fā)生。 除去正常食補(bǔ)也可以服用一些營養(yǎng)滋補(bǔ)品也可以起到補(bǔ)血養(yǎng)顏的作用,，同時(shí)保持良好的心情也極為重要,，心情開朗者有利于血?dú)馔⒂芯瘢瑲庋溆w色好,。  今日推薦泡酒 當(dāng)歸補(bǔ)血酒  【原料】當(dāng)歸、黃芪,、養(yǎng)生泡酒專用酒按照6：3：200的比例進(jìn)行配制 【制作】將當(dāng)歸,、黃芪放入養(yǎng)生泡酒專用酒，浸泡約14日,，即可飲用 【用法】每日2次,，每次20ml 【養(yǎng)生】補(bǔ)氣生血。用于氣血虛弱,、倦怠乏力,、面色萎黃養(yǎng)生 |
|
|
